Blog - Seite 4 von 5 - Das SEINZ - veganes Bio-Seminarhotel
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Ihr sucht nach einem Ort, an dem Ihr Euren Eltern-Kind-Urlaub mit entspannenden Yoga-Einheiten kombinieren könnt? Dann seid Ihr hier genau richtig! Inmitten einer großen, idyllischen Naturpark Anlage in Bad Kohlgrub im Alpenvorland liegt unser schönes SEINZ – ein familienfreundliches Bio-Seminarhaus.

Wir haben einen Ort der Gastfreundschaft und Begegnung geschaffen, an dem eine bewusste Lebensführung im Vordergrund steht. Tägliche Übungseinheiten machen Euren Yoga-Urlaub zu einem erholsamen Erlebnis, bei dem Ihr Zeit für Euch und mit Eurem Kind genießen könnt.

Auf 12 Hektar natürlichem Gelände bieten sich Euch zahlreiche Möglichkeiten für Klein und Groß. Kinder fühlen sich hier direkt in ihrem Element, Eltern finden entspannte Plätze mit Blick über die Landschaft. Echte Magneten für die Kinder sind das Trampolin sowie ein hauseigener Streichelzoo mit Kaninchen, Meerschweinchen, Ziegen und Hühnern. Als besonderes Highlight wird bei gutem Wetter drei Mal in der Woche Ponyreiten angeboten, ebenso gibt es im Garten einen Badeteich. Ihr lebt in der Natur und mit der Natur, die Kinder können ihr Frühstücksei sammeln oder Beeren aus dem eigenen Garten ernten, Rehe und Frösche beobachten, auf großen Wildwiesen und in kleinen Wäldchen spielen. Den Abend lasst Ihr gemeinsam gemütlich am Lagerfeuer ausklingen oder Ihr nutzt einen der Aufenthaltsräume zum Entspannen, Spielen und Lesen.

Vor Ort wird eine abwechslungsreiche Kinderbetreuung angeboten. Während Ihr die Yoga-Einheiten entspannt genießt, werden für Eure Kinder unterschiedliche Aktivitäten organisiert, wie zum Beispiel Kinderyoga, kleine Wanderungen in den nahe gelegenen Märchenwald, Gruppenspiele, Trommeln und vieles mehr. So könnt Ihr Euch während der Yoga-Übungen ganz auf Euch selbst konzentrieren.

Eure Yoga-Reise unter besonderen Voraussetzungen

Wir freuen uns, Euch ab sofort wieder begrüßen zu dürfen. Natürlich wird es aufgrund von COVID-19 angepasste Sicherheits- und Hygienemaßnahmen geben. Bei Fragen dazu sprecht uns einfach an.

Achtung: Auf Grund der Corona Bestimmungen, kann es zu Abweichungen der Leistungen vor Ort kommen. Diese werden vom Haus direkt kommuniziert und können sich je nach Abreisedatum verändern.

Inklusivleistunugen: 
  • 7 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie inkl. Frühstück
  • Vegan/vegetarische Halbpension
  • Nachmittagssnack
  • Offenes Yoga-Programm mit 3 Std. Yoga/Tag
  • Begrüßungstreffen
  • NEUE WEGE Informationsmaterial

ab 890,00€ 

Die Kinderbetreuung wird immer während den Yogastunden (insg. 3 Stunden/Tag) angeboten.

Buchung und weitere Informationen  hier.

Wir freuen uns auf Euch!

Ihr sucht nach einem Ort, an dem Ihr Euren Eltern-Kind-Urlaub mit entspannenden Yoga-Einheiten kombinieren könnt? Dann seid Ihr hier genau richtig! Inmitten einer großen, idyllischen Naturpark Anlage in Bad Kohlgrub im Alpenvorland liegt unser schönes SEINZ – ein familienfreundliches Bio-Seminarhaus.

Wir haben einen Ort der Gastfreundschaft und Begegnung geschaffen, an dem eine bewusste Lebensführung im Vordergrund steht. Tägliche Übungseinheiten machen Euren Yoga-Urlaub zu einem erholsamen Erlebnis, bei dem Ihr Zeit für Euch und mit Eurem Kind genießen könnt.

Auf 12 Hektar natürlichem Gelände bieten sich Euch zahlreiche Möglichkeiten für Klein und Groß. Kinder fühlen sich hier direkt in ihrem Element, Eltern finden entspannte Plätze mit Blick über die Landschaft. Echte Magneten für die Kinder sind das Trampolin sowie ein hauseigener Streichelzoo mit Kaninchen, Meerschweinchen, Ziegen und Hühnern. Als besonderes Highlight wird bei gutem Wetter drei Mal in der Woche Ponyreiten angeboten, ebenso gibt es im Garten einen Badeteich. Ihr lebt in der Natur und mit der Natur, die Kinder können ihr Frühstücksei sammeln oder Beeren aus dem eigenen Garten ernten, Rehe und Frösche beobachten, auf großen Wildwiesen und in kleinen Wäldchen spielen. Den Abend lasst Ihr gemeinsam gemütlich am Lagerfeuer ausklingen oder Ihr nutzt einen der Aufenthaltsräume zum Entspannen, Spielen und Lesen.

Vor Ort wird eine abwechslungsreiche Kinderbetreuung angeboten. Während Ihr die Yoga-Einheiten entspannt genießt, werden für Eure Kinder unterschiedliche Aktivitäten organisiert, wie zum Beispiel Kinderyoga, kleine Wanderungen in den nahe gelegenen Märchenwald, Gruppenspiele, Trommeln und vieles mehr. So könnt Ihr Euch während der Yoga-Übungen ganz auf Euch selbst konzentrieren.

Eure Yoga-Reise unter besonderen Voraussetzungen

Wir freuen uns, Euch ab sofort wieder begrüßen zu dürfen. Natürlich wird es aufgrund von COVID-19 angepasste Sicherheits- und Hygienemaßnahmen geben. Bei Fragen dazu sprecht uns einfach an.

Achtung: Auf Grund der Corona Bestimmungen, kann es zu Abweichungen der Leistungen vor Ort kommen. Diese werden vom Haus direkt kommuniziert und können sich je nach Abreisedatum verändern.

Inklusivleistunugen: 
  • 7 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie inkl. Frühstück
  • Vegan/vegetarische Halbpension
  • 3 Std. Yoga/Tag

ab 890,00€ 

Die Kinderbetreuung wird immer während den Yogastunden (insg. 3 Stunden/Tag) angeboten.

Buchung und weitere Informationen  hier.

Wir freuen uns auf Euch!

Die Ammergauer Alpen erstrecken sich im südlichen Bayern in der Region zwischen Oberbayern, Schwaben und Reutte auf einem Gebiet von rund 900 Quadratkilometern. Nach Einwohnerzahlen sind sie eher dünn besiedelt, doch für Urlauber bieten sie eine Reihe von Sehenswürdigkeiten, die man unbedingt einmal im Leben gesehen haben sollte.

Die Schlösser Neuschwanstein und Linderhof, aber auch das Kloster Ettal sind nur einige der Attraktionen, die Sie nicht verpassen sollten. Eine Fläche von knapp 230 Quadratkilometern wurde übrigens erst 2017 zum gleichnamigen Naturpark erklärt. Wer sich beim Wandern entspannen will oder seinen Urlaub fernab von großen Touristenströmen verbringen will, ist hier an der richtigen Adresse.

Bad Kohlgrub steht in der Liste der beliebten Urlaubsorte ganz weit oben. Bekannt als Moorkurort, kümmert man sich hier liebevoll um Ihre Gesundheit und um Ihr Wohlbefinden. Verschiedenste gesundheitliche Einschränkungen verlieren innerhalb von kürzester Zeit an Bedeutung, und das liegt nicht nur an den angenehmen Wellnessanwendungen. Ein Spaziergang durch die wunderschöne Landschaft der Ammergauer Alpen und durch die kleinen umliegenden Dörfer ist unglaublich entspannend, und gerade deshalb kommen Ruhe suchende Reisende gerne hierher.

Wer sich für Kultur interessiert, macht vielleicht einen Ausflug zum weltberühmten Schloss Linderhof mit seiner einzigartigen Basilika. Und natürlich stehen auch die Passionsspiele von Oberammergau wie kaum ein anderes Schauspiel für die Einzigartigkeit der Region. Wer es lieber rustikal angeht, schaut vielleicht in einer alten Holzschnitzerei vorbei und lässt sich zeigen, wie aus einem schlichten Stück Naturholz einzigartige Kunststücke entstehen.

Natürlich kommt auch der kulinarische Genuss nicht zu kurz. Selbst die kürzeste Auszeit in Bad Kohlgrub und den umliegenden Dörfern schafft innerhalb von wenigen Tagen einen unglaublichen Erholungseffekt. Geschuldet ist das der Kombination aus Bewegung, Entspannung und leckerer Küche. So werden Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen und der Erholungseffekt lässt sicher nicht lange auf sich warten.

Wer sich für die Ammergauer Alpen begeistert, ist übrigens in bester Gesellschaft. Mancher Besucher hat sich in die wunderschöne Umgebung in diesem Teil Bayerns verliebt. König Ludwig II ist vielleicht das bekannteste Beispiel dafür, dass sich auch Adelige und Menschen von blauem Geblüt der Faszination dieser schönen Region nicht entziehen konnten. Orte wie Bad Kohlgrub oder die angrenzenden Dörfer mit ihren wunderschönen Unterkünften sind perfekt geeignet für einen Aufenthalt, um von hier aus die Umgebung zu erkunden. Und wenn das Wetter einmal nicht mitspielt, hat Ihr Hotel sicher die eine oder andere Annehmlichkeit zu bieten, so dass Sie rundherum entspannt und mit neuer Energie nach Hause fahren.

Die bayerische Landeshauptstadt zieht mit ihrem vielfältigen architektonischen und kulturellen Erbe, der offenen und herzlichen Art ihrer Bewohner und natürlich auch wegen der vielfältigen gastronomischen Genüsse nicht nur Touristen aus der ganzen Welt in ihren Bann, sondern auch immer mehr Tagesausflügler aus der näheren und weiteren Umgebung.

Was aber sollte man sich bei einem Tagesausflug in München genau anschauen? Wir haben die besten Hotspots herausgesucht. Weiterführende Informationen gibt es auch auf Reiseblogs, wie zb Reisefein.

Bei einem Besuch in München sollte man auf jedem Fall einen Abstecher in das historische Zentrum um den Marienplatz machen. Hier befinden sich neben zahlreichen traditionellen Kaufhäusern und kleinen Handwerksbetrieben auch viele urige Gasthäuser der Münchner Großbrauereien. Treiben lassen durch die Gassen und entdecken – zum Beispiel die Münchner Frauenkirche oder den Viktualienmarkt mit seinen zahlreichen Köstlichkeiten.

Technik

Für Technik begeisterte lohnt danach ein Abstecher in das Deutsche Museum. Hier werden seit mehr als 100 Jahren Exponate aus den verschiedenen Bereichen der Technik und Industrie ausgestellt. Zahlreiche Exponate laden zum Experimenten ein und für Kinder ist es eine ganz besondere Freude das Schaubergwerk im Kellergeschoss des Museums zu entdecken.

Natur

Wer es lieber etwas prunkvoll mag, sollte einen Abstecher in den Schlosspark Nymphenburg machen und sich von der herrschaftlichen Bauweise und Einrichtung des Schlosses verzaubern lassen. Bei schönem Wetter lädt der weit läufige Schlosspark mit seinen Wasserspielen und Grünflächen zu einer kurzen Rast ein.

Sport

München ist vor allem auch bekannt für seinen erfolgreichen Fußballverein FC Bayern München. Beim Besuch der Allianz Arena haben Fans die Möglichkeit in die faszinierende Geschichte des Clubs einzutauchen. Bei verschiedenen Führungen ist es sogar möglich die Kabine der Spieler zu besuchen.

 

Kunst & Kultur

Wer sich für Kunst und Kultur interessiert sollte hingegen einen Abstecher in die Alte Pinakothek, eine der größten Gemäldesammlungen Deutschlands machen. Der Grundstock der Sammlung geht auf die Sammelleidenschaft der bayerischen Könige zurück, welche schon vor mehr als 200 Jahren damit begonnen haben, die schönsten Bilder der Welt aus Nah und Fern anzukaufen. Heute steht diese einmalige Sammlung allen Besucherinnen und Besuchern offen und verzaubert immer wieder aufs Neue.

Den Sommer im Biergarten genießen

Abschließend noch ein Tipp um den Tag zünftig ausklingen zu lassen. Hierzu eignet sich am besten ein Besuch in einem der zahlreichen Münchner Biergärten. Sie befinden sich ausnahmslos an den schönsten Ecken der Stadt und die mächtigen Bäume spenden selbst im heißesten Sommer angenehmen Schatten. Auf den Speisekarten finden Sie zumeist deftige Speisen der bayerischen Küche, gewohnt fleischlastig aber auch Vegetarier werden bei leckeren Käsespätzle sicher nicht nein sagen. Es muss natürlich nicht extra dazu erwähnt werden, dass ein Tag in München nicht ohne ein großes Glas des Münchner Bieres komplett ist. Es ist äußerst süffig und ein bisschen leichter als beispielsweise die norddeutschen Biere.


Von unserem Hotel aus sind es knappe 80 Kilometer in die bayerische Landeshauptstadt München. Ein Ausflug lohnt sich auf jeden Fall und bei jedem Wetter!

Wasser ist Leben, Wasser ist Energie – und Wasser schmeckt gut. Wasser hat in Deutschland eine hohe Qualität und ist aus dem Wasserhahn zu genießen. Doch die kostbare Flüssigkeit kann noch mehr, denn die reine Wasserenergie lässt sich durch eine Energetisierung verbessern. Doch wie funktioniert das?

In der Sprache der Chemiker ist Wasser schlicht „H2O“, und selbst feine physikalische oder chemische Analysen können nicht nachweisen, dass es eine energetisierende Wirkung hat. Doch wenn wir den Bereich der naturwissenschaftlich fundierten Methoden und konkreten Messungen verlassen, erschließt sich ein Fachgebiet, das bisher noch kaum untersucht ist. Es ist nämlich durchaus möglich, die Qualität von Trinkwasser zu verbessern, um es dadurch noch verträglicher zu machen.

Wasserenergetisierung bedeutet, reines Wasser so zu verändern, dass es das Wohlbefinden des Lebewesens verbessern kann. Wir fühlen uns einfach wohler, gesünder und kraftvoller, wenn wir energetisch aufbereitetes Wasser zu uns genommen haben. Das ist möglich, wenn die in Wasser enthaltenen Flüssigkristalle aufbereitet werden, damit sie vom Körper besser verarbeitet werden.

Die Wasserenergie zu erhöhen, ist mit Edelsteinen möglich. Fügt man zum Beispiel einen Bergkristall oder einen Rosenquarz in reines und klares Wasser, können diese Edelsteine ihre Informationen in das Wasser abgeben. Eine Alternative zur Wasserenergetisierung mit Edelsteinen ist die Anreicherung durch Wirbel. Ein Wirbel bringt das Wasser in Bewegung, wodurch sich die Flüssigkristalle zu neuen Strukturen anordnen, so dass sich die Wasserenergie erhöhen kann. Die wissenschaftliche Forschung sieht hier noch ein erhebliches Potenzial für Untersuchungen und Analysen, um Licht ins Dunkel zu bringen.

Ungeachtet der fehlenden wissenschaftlich fundierten Ergebnisse nehmen wir in unserem Hotel schon heute eine Belebung des Wassers vor! Unsere Kunden möchten sich im Urlaub erholen und entspannen, und nehmen unser Angebot sehr gut auf. Sie legen Wert darauf, sich sportlich zu betätigen und sich ausgewogen zu ernähren. Ergänzt um eine gesunde Küche mit leckeren frischen Zutaten, bieten wir unseren Gästen ein Alleinstellungsmerkmal, indem wir unser Angebot um energetisch aufbereitetes Wasser erweitert haben. Wir gehen davon aus, dass die Nachfrage unserer Kunden nach dem leckeren Getränk in Zukunft noch steigt. Ganz nebenbei schmeckt energetisch optimiertes Wasser einfach besser, und es hinterlässt das gute Gefühl, sich ein wenig zu verwöhnen. Gerade dazu sind die schönsten Wochen des Jahres auf jeden Fall geeignet, und vielleicht gelingt es ja, den einen oder anderen gesunden Kniff auch in den Alltag zu übernehmen!


Auszug Interview Veggieradio:

Michael Kiesewetter: Was noch faszinierend ist, wenn man normalerweise in ein Hotel geht dann, sollte man sich fernhalten vom Wasserhahn. Um Gottes Willen, bitte nicht aus diesem Wasserhahn trinken. Du sagst es, Trink aus dem Wasserhahn. Da hat es auch etwas Besonderes mit auf sich.


Christian Kramer: Ja, also das erste, was wir hier gemacht haben, als wir das Haus übernommen haben, ist ein Wasserenergetisierungssystem eingebaut. Das haben wir schon in München in unserem Haus gehabt. Da gibt es verschiedene Systeme auf dem Markt. Wir haben eins genommen das sehr viel Aspekte mit einbaut, dass die Urschwingungen des Quellwassers mit rein bringt. Es hat einen Vortex Strudel mit dabei. Da sind Kristalle mit eingebaut und wir haben verschiedene Tests gemacht, die waren sehr spannend die Tests. Wir haben verschiedene Energetisierungssysteme genommen und haben mit Schnaps getestet. Und zwar haben wir kleine Schnapsproben nur neben das energetisierte Wasser gestellt und haben dann die Sachen verprobt. Und das ist ein eklatanter Unterschied wie der Schnaps plötzlich anders schmeckt. Also fanden wir erstaunlich. Und die haben wir gleich eingebaut. Wir haben ein massives Kalkproblem hier. Das ist im Prinzip verschwunden. Der Kalk ist noch da aber er betoniert nicht, sondern er ist gelöst. Den Wasserkocher bei uns den wäscht du einfach aus. Sonst ist da nichts. Das ist ganz wichtig und Wasser ist ein Stück Lebenselixier. Wir haben natürlich Gäste hier die auch teilweise extreme Themen mit sich tragen. Wir hatten neulich eine Dame da, die hat eine Trinkwasserallergie. Was mich nicht wundert, weil im Trinkwasser sind tausende von Substanzen. Ich glaube 400000 mittlerweile. 2000 schafft das Wasserwerk herauszufiltern. Der Rest ist da drin. Da sind die ganzen Schmerzmittel drin da sind die ganzen Hormone von der Antibabypille drin. Da ist alles drin. Die ganze Chemie. Der Fisch im Fluss weiß nicht mal ob bei Männlein, Weiblein ist. Das sind alles Dinge die wir machen. Und in gutes Wasser zu haben, das ist sehr viel Wert und die Dame hat hier das Wasser probiert gesagt, einwandfrei, perfekt und das merken viele. Und das steht kostenfrei den ganzen Tag zur Verfügung.

Achtsamkeit und Umweltbewusstsein haben in den letzten Jahren enorm an Bedeutung gewonnen. Doch der Trend, gute Kleidung an Freunde, Bekannte oder sogar Fremde weiterzugeben, wenn wir sie selbst nicht mehr tragen möchten, ist keinesfalls neu! Vielleicht gehörst auch du zu den Glücklichen, die sich über ältere Geschwister freuen dürfen – und die früher deren Kleidung auftragen durften! Natürlich konnten wir dem damaligen Second Hand nichts abgewinnen. Doch wenn du einmal ganz ehrlich bist, gibt es auch in deinem Kleiderschrank sicher unzählige Einzelstücke, die du kaum noch trägst. Vielleicht freut sich aber eine gute Freundin darüber, weil es sich um genau das Kleidungsstück handelt, das sie schon immer gesucht hat! Ganz nebenbei tust du auch dir selbst und unserer Umwelt etwas Gutes und trägst mit dem Kauf und Verkauf von Kleidung aus zweiter Hand zum Umweltschutz bei. Doch mehr noch – du wirst sehen, dass du mit schicken Klamotten aus einem anderen Kleiderschrank auch etwas Gutes für dich selbst tust. Doch warum ist das so?

Kleider haben unglaublich viel mit unserem Wohlbefinden zu tun. Du weißt, wie unwohl du dich in einem Hosenanzug und hohen Schuhen fühlst, den du nur anziehst, weil ein wichtiger Termin im Büro ansteht. Doch leider merkt man uns dieses Gefühl sofort an, denn wir wirken einfach unsicher und man spürt, dass wir uns nicht wohlfühlen in unserer Haut.

Ganz anders dagegen ist unsere Ausstrahlung, wenn wir unsere Lieblingsklamotten tragen! Vielleicht ist es die lässige Jeans-Bluse-Blazer-Kombination, vielleicht aber auch ein schickes Hemdblusenkleid mit Stiefeln oder eine andere Kombination, die uns unglaublich gut gefällt. Kaum haben wir das Kleidungsstück übergestreift, sieht die Welt ganz anders aus. Überlege dir nur für einen kurzen Augenblick, wie sich deine Ausstrahlung noch weiter verstärkt, wenn du dein Lieblingsteil beim Second Hand Shopping entdeckt hast!

Das liegt daran, dass wir mit dem Einkauf von Kleidung aus zweiter Hand gleich zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. Wir tragen das Kleidungsstück, das uns gefällt – und wir haben ein gutes Gefühl, weil wir etwas für die Nachhaltigkeit tun. Wir gehen einfach mit mehr Achtsamkeit durch das Leben! So steigern wir unser Wohlbefinden und sorgen ohne großen Aufwand für gute Laune. Du siehst also super aus, du fühlst dich toll, und du hast das gute Gefühl, etwas für die Umwelt zu tun. Ganz nebenbei musst du kein schlechtes Gewissen haben, weil du Hersteller unterstützt, die billig produzieren und die Preise am Markt unterbieten.

Shopping aus zweiter Hand macht also unglaublich viel Spaß und trägt gleichzeitig zu unserem Wohlbefinden bei. Wenn du es noch nicht probiert hast, ist es allerhöchste Zeit – denn das Gefühl, mehr Wert auf Achtsamkeit und Nachhaltigkeit zu legen, hat so eine umwerfende Wirkung, dass du es unbedingt ausprobieren solltest!

Endlich wieder Raus. Ciao, Corona-Depression und Isolation! Möchtest du dich selbst und deine Lebensfreude wieder erleben? Erwartest du dir mehr von deinem Urlaub als bloße “Bespassung”, wie z. B. selber aktiv deine Themen anzuschauen und gut für die Gesundheit deines Körpers, Geist und Seele zu sorgen? Wie wäre es, einfach mal anders Urlaub zu machen – mit neuen Impulsen, wirksamen Entspannungsmethoden (Yoga) und therapeutischer Begleitung? Dabei kannst du dich wieder spüren, die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten erleben und dich mit deinem eigentlichen Ich verbinden. Sehnst du dich nach einer ganzheitlichen Wellness-Auszeit für deine Seele? Dann ist unser Sommer Seelenwellness Retreat genau das Richtige für dich.

Renate Heiss (Psychologin, Yogalehrerin und Psychotherapeutin HP) und Elisabeth Lorbeer (Yogalehrerin und Massage Therapeutin) haben sich zusammen getan und ein viertägiges, flexibles Seelenwellness Retreat im wunderschönen Seinz Wisdom Resort vorbereitet – voller Stille, Bewegung, Natur, Bio-Vollpension, Yoga und psychologischer Beratung. Ohne einen grossen Öko-Fussabdruck zu hinterlassen, reisen wir als kleine Gruppe gemeinsam ins Innere, umgeben von der Schönheit der Natur der Ammergauer Alpen, energetisiert von der Kraft des Ortes und der Stille, der Bewegung in der Natur. Durch therapeutisches Emotions-Yoga aus der Tradition des Kundalini Yogas wirst du mit Techniken aus Yoga und Psychotherapie zur Selbsterfahrung inspiriert und professionell begleitet. Darüber hinaus kannst du optional psychologische Gespräche dazu buchen.

Setze neue Impulse und eröffne dir neue Welten. Lass dich auf diese besondere Reise ein und erfahre tiefe Einsichten und Entspannung, die dir bis dahin vielleicht noch unbekannt waren. Gemeinsam arbeiten wir an emotionalen, mentalen und auch körperlichen Blockaden und bringen dein System im Innen und Außen wieder in den optimalen Fluss der Balance.

 
PROGRAMM

DO. 18.06.20 – ANREISE

Individuelle Anreise
17:30 – Willkommensrunde
18:00 – Abendessen
19:30 – Sonnenuntergang Yoga & Meditation

FR. 19.06.20

07:00 – Morgen Yoga
08:15 – Frühstück
13:00 – Mittagessen
15:30 – Seelenwellness Workshop
18:30 – Abendessen
21:00 – Sonnenuntergang Yoga & Meditation

SA. 20.06.20

07:00 – Morgen Yoga
08:15 – Frühstück
13:00 – Mittagessen
15:00 – Einzelgespräche oder SUP Yoga
18:30 – Abendessen
21:00 – Sonnenuntergang Yoga & Meditation

SO. 21.06.20 – ABREISE

05:30 – Optional: Aquarian Sadhana
08:00 – Morgen Yoga
09:15 – Frühstück
11:00 – Optional: Leichte Wanderung)
16:30 – Individuelle Abreise

*Wir behalten uns vor, das Programm aufgrund von Wetter oder anderen Einflüssen anzupassen.

 
KOSTEN

480,- EUR – 3x Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer, inkl. Yoga-Programm 537,- EUR – 3x Übernachtungen im Einzelzimmer, inkl. Yoga-Programm => Spezial-Rabatt: Alle Yogis, die in systemrelevanten Berufen arbeiten, erhalten 20% Rabatt auf die Yogapauschale.

Inkludierte Leistungen: • Bio-Vollpension • 6x Yogaeinheiten • 1x Seelenwellness Workshop • 1x SUP Yoga

Optional zubuchbar: • Individuelles psychotherapeutisches Einzelgespräch (60 Min – 80,-€)

Nicht inkludiert: • An- und Abreise, diese erfolgt auf eigene Kosten

BUCHUNG

Anmeldung:  Lade dir einfach unsere Anmeldeunterlagen herunter, fülle sie vollständig aus und schicke sie anschließend per Email an: Elisabeth@ohanayogastudio.de

Buchung und Bezahlung: Deine Buchung von Yoga und Übernachtung erfolgt bei diesem Retreat getrennt von einander.

1.) Anmeldung Yoga: Bitte schicke uns zuerst deine unterschriebenen Anmeldeunterlagen zurück. Damit bist du für unser Retreat fix angemeldet. Mit deiner Anmeldung bei uns wird auch nur die anteilige Yoga-Pauschale von 180,-€ fällig. Nach Eingang deiner Buchung, senden wir dir eine Buchungsbestätigung zu, die auch unsere Bankverbindung enthält und auf die du die Yoga-Pauschale von 180,-€ überweisen kannst.

2.) Reservierung Zimmer:
Dein Zimmer musst du selbst direkt beim SEINZ Resort reservieren. Gib dazu einfach an, dass du dich für das “Seelenwellness – Retreat” anmelden möchtest. Dies kannst du entweder unter www.seinz.de, per Email: hallo@seinz.de oder telefonisch unter Tel. 08845-970 erledigen.

Stornierung: Sollte das Retreat aufgrund der aktuellen Corona Krise nicht stattfinden können, werden wir dies bis zum 29. Mai 2020 bekannt geben. Die Zimmer im SEINZ können bis 31. Mai 2020 kostenfrei storniert werden. Die schon bezahlte YogaPauschale wird vollständig an dich zurück überwiesen.

Teilnehmer Buchungsstatus: Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 8 Personen und maximale Gruppengröße 16 Personen. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, bzw. sollte das Hotel aufgrund der aktuellen Corona-Krise noch geschlossen sein, wird das Retreat abgesagt und du erhältst deinen bereits gezahlten Reisepreis vollständig zurück.
 
RETREAT LEITUNG

Renate Heiss | Psychologin, Yogalehrerin und Psychotherapeutin HP Renate leitet das Yoga- und Psychotherapie Zentrum in Pfarrkirchen. Sie übt schon seit Jahrzehnten selbst Yoga und Meditation, unterrichtet nun seit einigen Jahren schwerpunktmässig Kundalini Yoga. Als Psychologin hat sie die Verbindung von Psychotherapie und Yoga zu ihrer Leidenschaft gemacht. Dabei werden yogatherapeutische Übungen individuell auf die Bedürfnisse der einzelnen und den jeweiligen Zeitpunkt im Therapieverlauf abgestimmt. Zu den am Gespräch orientierten psychotherapeutischen Verfahren in Einzel- und Gruppensetting kommen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Körperhaltungen, die sorgfältig ausgewählt werden. Ihre neueste Entwicklung ist nun das Seelenwellness Konzept, das gerade in der jetzigen Zeit als Präventions-Maßnahme zur Wiederherstellung der mindbody-balance verstanden werden kann und die Erkenntnisse ihrer Arbeit in der Psychosomatik mit den Weisheiten und Techniken des Yoga lebendig zusammenbringt.   Weitere Informationen: www.yoga-psychotherapie-zentrum.de

Elisabeth Lorbeer | Yogalehrerin, Massage Therapeutin Elisabeth ist das Gesicht hinter dem Ohana Yoga Studio und verfügt über jahrelange Yogapraxis. Als Weltenbummlerin hat sie unteranderem ihre Massage und Yoga Ausbildung in Hawaii absolviert und dort auch das SUP Yoga für sich entdeckt. Sie unterrichtet kraftvolle und dynamische Hatha, Vinyasa Yogastunden sowie ruhiges und entspannendes Yin Yoga – voller Leichtigkeit und mit viel Herz. Weitere Informationen: www.ohanayogastudio.de

 

Heilung der weiblichen Urkraft – Heilung der weiblichen Sexualität

Die Verletzung der weiblichen Sexualität hat sich tief in die Seele jeder Frau eingebrannt. Viele von uns fühlen sich aus unterschiedlichen Gründen von der eigenen Sexualität abgeschnitten. Gleichzeitig sehnen wir uns danach diese kostbare Energie wieder in unser Leben einzuladen. Viele Verletzungen sind darüber hinaus schon seit vielen Generationen in unseren Herzen und unseren Körperzellen gespeichert und führen dazu, dass wir einen Schutzpanzer um uns erbaut haben, um uns einerseits zu schützen und anderseits diese Wunden nicht mehr fühlen zu müssen. Der Preis den wir dafür zahlen ist aber leider sehr hoch. Wir hören auf uns selbst zu spüren und trennen uns von unserer wahren Natur ab – der weiblichen Qualität unseres Seins –  und dadurch von unseren essentiellen Energien. Das Leben fühlt sich anstrengend und wie ein Kampf für uns an, entwickelt sich immer mehr zu einem Konzept das erledigt werden muss, statt zu diesem Wunder, was mit allen Sinnen gekostet und erlebt werden will.
An diesen Tagen werden wir uns die Zeit nehmen, die weiblichen Aspekte in der Sexualität näher zu beleuchten und sie wieder durch Präsenz im eigenen Körper zu aktivieren. Wir machen den Raum auf für die weiblichen Qualitäten der Hingabe, des Empfanges, der Intuition und der inneren Weisheit, die so stark die Quellen unserer weiblichen Sexualität ausmachen. Wir erinnern uns wieder an einen liebevollen und achtsamen Umgang mit unserem eigenen Körper, denn das ist die Voraussetzung für einen Zugang zu unserer Weiblichkeit, zu unserer Sinnlichkeit und damit zu unserer eigenen Sexualität. Wir erspüren und integrieren unsere Grenzen, die uns davor schützen uns selbst zu verraten und uns untreu zu werden und lernen unserem Körper gut zuzuhören und ihm zu vertrauen. Dadurch übernehmen wir die Verantwortung für uns und unsere Sexualität, bringen Licht in das Dunkle unseres Seins und integrieren die Schattenaspekte als Teil des Ganzen. Diese klare innere Ausrichtung sich selbst und seinem Körper treu zu bleiben, ist ein sehr wichtiger Pfad, den wir Frauen oftmals übersehen, der uns jedoch Wege und Ebenen eröffnet, die weit über unsere Vorstellungskraft hinausgehen.
Wir werden miteinander das Frau-Sein erforschen und in die Tiefe unseres weiblichen Wesens hinabsteigen. Wir erforschen was es braucht, eine erfüllte und lebendige Sexualität zu leben. Der heilsame Kreis der Frauen unterstützt die Transformation und das Loslassen von alten Mustern und Vorstellungen, wie wir und wie unser Körper zu sein haben, und löst die dicke Kruste aus Scham und Schuld aus dieser und aus alter Zeit auf. Unsere Bereitschaft, miteinander in die Tiefe zu gehen, um eine Transformation miteinander zu erleben, hilft uns das abzulegen, was unserem Leuchten, unserer inneren Schönheit und unserer Sinnlichkeit im Wege steht.
Dieser Workshop bietet Dir die Gelegenheit dich ganz bewußt auf deine heilsame sexuelle Energie einzulassen und sie wieder in dein Leben einzuladen. Wir werden uns an den Seminartagen durch viele praktische Spür- und Wahrnehmungsübungen, Meditation und Bewegung zu den uns innewohnenden weiblichen Qualitäten vortasten. Wir erschaffen gemeinsam einen Raum in dem alles sein kann: Tanzen, Lachen, Weinen, Staunen, Fühlen, Berühren, Sprechen und Schweigen….. Alles ist willkommen und bekommt den Raum sich auszudrücken.
Hinweis: Bei diesem Seminar werden wir auch massieren, um unseren Körper gut zu spüren und uns wieder zu entspannen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Hinweis: Bei diesem Seminar werden wir auch massieren, um unseren Körper gut zu spüren und uns wieder zu entspannen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Teilnahmegebühr: 390,00 Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Zeitplan: 

Do.          16.00 – 18.30 Uhr

Fr. – Sa.  09.30 – 18.30 Uhr

So.            09.00 – 13.30 Uhr

Seminarleitung:

Aladina Rabadan Garcia

Gesundheitspraktikerin BfG

Leitet Seminare für Frauen zum Thema Weiblichkeit & Sexualität

Bodyworkerin in Lomi Lomi Nui Massagen,

Frauenintim Massagen & WasserShiatsu

 Weitere Infos / Anmeldungen:    www.raum-fuer-weiblichkeit.de

 

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Vor einer Weile hatten wir Besuch von Michael Kiesewetter vom Veggieradio mit Begleitung. In diesem Zusammenhang entstand ein schönes Interview, welches es nachzuhören auf der Webseite des Veggieradio oder direkt hier bei uns zum Nachlesen. Viel Spaß damit!


Michael Kiesewetter: Unser Weg hat uns nach Bayern geführt. Ganz genau nach Bad Kohlgrub in das Wisdom Ressort Seinz. Was wir dort vorgefunden haben ist etwas ganz Besonderes. Und wir haben natürlich mit dem Eigentümer Christian gesprochen über sein Hotel. Zuerst wollte ich von ihm wissen, was denn wirklich das Besondere ist an diesem Hotel.


Christian Kramer: Das Seinz ist ein Wisdom Resort und wir haben diesen Begriff geprägt und haben lange überlegt wofür stehen wir eigentlich. Und das, was wir gerne den Gästen bieten möchten ist, dass sie zu ihrer eigenen Weisheit finden und der Startpunkt für das ganze Projekt war, das ich mir überlegt habe was kann ich für die Mutter Erde tun. Plastik einsammeln könnte ich, protestieren gehen, sonst irgendwas und ich habe überlegt warum ist es überhaupt so? Warum sind wir so am Abgrund mit der Erde? Und da ist mir klar geworden, das liegt daran, dass wir Menschen so viel Unfug machen. Wir denken nicht darüber nach was wir tun. Nach dem Motto „Denn sie wissen nicht, was sie tun“. Aber ich habe gesagt, naja wenn man den Leuten helfen würde, dass sie bewusster wahrnehmen, was tue ich denn da eigentlich, dann hätte man vielleicht eine Chance, dass sich etwas ändert auf der Erde. Und damit war die Idee geboren. Wir schaffen einen Platz an dem Seminare Heilanwendungen stattfinden für Bewusstseinsveränderung. Und da erst, wenn man dann tiefer da einsteigt merkt man, wenn man den Leuten hilft wieder zu sich zu kommen, wieder ganz zu werden, wieder heil zu werden. Und wenn wir lauter Heile Menschen haben, haben wir auch eine heile Erde.


Michael Kiesewetter: Das klingt schon mal gut. Wie bist du zu diesem Haus gekommen? Ich glaube, das hat eine Zeit lang gedauert, oder?


Christian Kramer: Der erste Entschluss war, als ich 50 wurde habe, ich gesagt ich will aus München raus, ich will auch in meiner Firma nicht mehr-operativ tätig sein. Ich war im Softwarebereich, das habe ich lange genug gemacht und ich habe schon immer alternative Heilmethoden und alles was mit Bio, mit Nachhaltigkeit und so weiter seit ich Jugendlicher bin interessiert. Also seit ich 16 bin, gehe ich in den Bioladen einkaufen und habe mich auch mit solchen Heilmethoden beschäftigt, mit Alternativen aus meiner eigenen Krankheit heraus. Und wir haben dann was gesucht auf dem Land. Ich wollte eigentlich was haben, wo ich so einen kleinen Seminarraum habe, vielleicht für 15 Leute, die vielleicht auch bei uns übernachten können. Meine Tochter, meine älteste von sechs Kindern haben wir, die wollte mit Pferden was machen, mit Einstellern, Pferdezucht Pferdetherapie. Und da sind wir los gelaufen und das war alles viel zu teuer. Bauernhöfe waren viel zu teuer. Es war alles Quatsch und das war auch alles viel zu klein und dann haben wir in Suchen Häuser mit 30 Zimmern eingegeben und dann kamen passende Hotels. Warum nicht? Ein Hotel was Seminarräume hat und ein Haufen Land dabei hat. Das könnte ja vielleicht etwas sein. Und so sind wir an dieses Objekt herangekommen. Das hat aber anderthalb Jahre gedauert vom ersten Mal wo ich das angeguckt habe. Dann habe ich es von außen angeguckt und habe gesagt, das mache ich nicht. Das ist ein alter Müllhaufen. Das tu ich mir nicht an. Und dann lief das halt so weiter und nach einem Jahr hat der Markler wieder angerufen. Es sind ja immer super interessante Käufer da,die kurz vor dem Notartermin sind. Was aber in 99 Prozent der Fälle alles Quark ist, weil da ist niemand der sich dafür interessiert. Auch hier war niemand, der es tatsächlich kaufen wollte. Und dann hab ichs mir mal von innen angeguckt und als ich dann das dritte Mal her gefahren bin, habe ich die Energie des Platzes gespürt. Und habe gesagt, Okay das ist dieser Platz, hier hat eine ganz besondere Energie. Das haben dann auch viele andere, die diesen Platz schon kannten bestätigt, die auch spirituell arbeiten. Und so kam es, dass wir dann dieses alte Kurhotel mit sehr sehr viel Renovierungsstau erworben haben und daraus jetzt jeden Tag ein Stückchen mehr Juwel daraus machen.


Michael Kiesewetter: Also Bad Kohlgrub, wir sind ja hier in Bad Kohlgrub. Das ist ja auch eine Gegend wo früher auch schon geheilt wurde. Eine Heil-Gegend so zusagen.


Christian Kramer: Ja, das Bad Kohlgrub ist das Zentrum von einer Region hier in Oberbayern, wo es schon immer traditionell sehr viele Heiler gab. Vermeintlich zurück bis zu den Kelten. Anscheinend sind hier starke energetische Plätze, das hat man ja häufig auf der Erde, dass es so etwas gibt, wo hohe Energie ist und die Leute dann in ihre eigene Kraft kommen oder Heiler agieren können. Unabhängig davon, ist hier in Bad Kohlgrub und in Bad Bayersoien Hochkiefernmoor, das sehr sehr gute Wirkung hat. Ich bezeichne es als das gespeicherte Licht über Jahrmillionen, das da drinnen steckt. Und diese Energie bekommt man dann beim Moorbad zugeführt.
Das wird traditionell eingesetzt im Bereich der Gelenke, Rheuma und so weiter.
Und da ist es schon seit 1870 seitdem dieses Haus hier gebaut wurde oder in Betrieb genommen wurde. Das war der Grundstein für die Kuren hier. Und damit ist dieser Ort dann auch irgendwann ein Bad geworden. Es gab hier sehr sehr viele Hotels, die sich dem Moorbad gewidmet haben, insbesondere nach dem ersten und dann ganz besonders nach dem Zweiten Weltkrieg. Dieses Objekt hier von uns, war das Kernstück gewesen. Es war immer das Kurhaus oder das Kurhotel. Und es hat einmal eine Dame in den Zwanzigern aus dem Rheinland gekauft. Es war eine Unternehmerdame und hat hier den halben Ort gekauft und hat das Moorbaden gesellschaftsfähig gemacht und in die höheren Schichten gebracht. Und es war hier üblich bis in die 70er, 80er, dass jeder Unternehmer, jeder Politiker, Könige die etwas auf sich gehalten haben, sind hierher gekommen. Haben drei bis sechs Wochen im Jahr ihr Moorbad gemacht. Ein alter Bademeister hat mir erzählt, er hat drei Wochen lang die Königin Silvia behandelt, als sie schon Königin war.


Michael Kiesewetter: Eine spannende Geschichte. Was erwartet mich denn jetzt wenn, ich hierher komme zu dir in dein Haus, in das Seinz- Hotel. Abgesehen von dem fantastischen Essen in Bio Top-Qualität und den wunderbaren Menschen, die hier arbeiten was erwartet mich sonst, was kann ich was kann ich hier machen für mich?


Christian Kramer: Wenn du dich auf diesen Ort einlässt, dann kannst du zu dir selber finden, ein Stück weit. Die Energie passt hier. Wir haben das immer wieder, dass Leute sagen, ich bin zwei Tage da und ich bin sowas von runtergefahren, so was von entspannt, das habe ich noch nie erlebt. Und dabei haben wir ja nicht irgendwie was typischerweise Hotels ausmacht. Wir haben kein Chichi. Das wollen wir auch ganz bewusst nicht haben. Nicht irgendeinen Spa mit irgendeiner künstlichen Grotte oder sonst irgendetwas oder ein riesen Wellnessbereich. Nein, Wellness findet hier bei sich selber und draußen statt. Wir haben ganz andere Sachen, auf die wir Wert legen. Strahlungsfreie Zimmer, in den Zimmern gibt es kein Fernsehen Es gibt in den Zimmern auch keine Bilder. Es ist alles in Naturtönen gehalten. Es sind nur Naturmaterialien drin, also Holzfußböden. Es sind noch nicht alle Zimmer renoviert, aber wenn sie jetzt bis Anfang nächsten Jahres alle durch renoviert sind, dann ist das überall so. Ich habe eine fantastische Natur draußen. Wir haben zwölf Hektar Land selber hier. Du hast hier einen wunderschönen Sonnenaufgang. Den ganzen Tag Sonne, Sonnenuntergang. Du hast einen Berg vor der Tür, das Hörnle wo du toll wandern gehen kannst. Du hast ganz tolle Wälder hier, zum Staffelsee kannst du von hier aus auch wandern oder Radfahren. Du hast viele Seen, wo du baden gehen kannst im Sommer. An der Ammer, eine der schönsten Schluchten, die du dort erleben kannst. Das ist eigentlich eine neue Form von Wellness, wenn man das so nennen möchte.


Michael Kiesewetter: Ich sehe hier auch viele Hunde und Kinder. Praktisch die ganze Familie fühlt sich hier wohl.


Christian Kramer: Das ist für uns ganz wichtig, weil unser Slogan ist ja: Ganz sein. Hier. Jetzt. Und das Ganz heißt, dass ich erst einmal heil bin, also für mich selber, aber, dass ich auch alles integriere, also, dass ich alle Konfessionen gerne hier habe, dass auch alle Menschen hierher kommen dürfen, dass Alt und Jung erwünscht sind, aber auch Tiere. Und das ist ganz bewusst auch für uns wichtig, da ich ja selber so viele Kinder habe, waren Kinder immer bei uns auch ganz wichtig und gehören auch dazu. Und Hunde gehören und Tiere überhaupt auch dazu. Unsere Lila ist, ich würde mal sagen einer der besten Therapiehunde. Das muss man so sagen. Sie strahlt eine Gelassenheit aus, eine Ruhe und sie ist immer freundlich. Sie geht immer auf die Menschen zu. Selbst die, die sagen, geh weg du, blöder Hund, oder die sich beschweren darüber, das ist unmöglich, dass ein Hund im Restaurant herumläuft. Wo ich dann sage, der gehört dazu, der tut keinem was, der ist ganz lieb. Den kann man sich eigentlich so als Beispiel nehmen. Genauso mit unseren Pferden, das ist genau das Gleiche.


Michael Kiesewetter: Abgesehen davon ist der Hund ja zu Hause auch in der Küche, wenn man einen Hund hat. Was soll das? Der sitzt ja nicht auf dem Esstisch der Hund. Du hast dir mit diesem Objekt hier eine ganze Menge Arbeit aufgehalst. Also ich sage mal die Sieben-Tage-Woche ist auch durchaus ja da. Hast du es schon mal bereut?

Christian Kramer: Nein, auf keinen Fall. Konfuzius hat mal gesagt: „Wenn du das tust liebst, hörst du auf zu arbeiten“. Einer meiner Lieblingssprüche. Und eigentlich ist das so ein Sinn des Lebens. Wenn ich das tue, worauf ich Lust habe, ja dann ist es einfach Spaß. Ich wirke, ich tue einfach was, ich bin da und agiere, erschaffe was und das macht ja auch alles Spaß. Also den Seminarsaal zu bauen mit seinen 280 Quadratmeter macht mir Spaß. Für die Gäste da zu sein, mit denen abends zu quatschen, denen zu erklären, wo sie schön wandern können, macht mir Spaß. Wenn ich das liebe, dann ja. Klar, wir sind hier tatsächlich sieben Tage die Woche von morgens um sechs bis abends um elf auf den Beinen und fahren jetzt nicht groß weg in Urlaub. Zumindest in den letzten drei Jahren. Das kann man an einer Hand abzählen, wo wir nicht da waren. Aber das funktioniert. Man muss am Tag Zeiten haben, wo man mal relaxt. Aber das mache ich allein. Du hast es draußen gesehen, das Lagerfeuer ist jetzt schon an. Die Kinder springen draußen herum, backen Stockbrot und schauen den Sonnenuntergang an. Das ist eine halbe Stunde dann bist du komplett entspannt. Und dann kannst du dich wieder um die Gäste kümmern dann, kann ich den Pizzaofen anschmeißen, für unseren Pizza-Connection-Event heute Abend.


Michael Kiesewetter: Das ist ja auch etwas ganz Besonderes. Da kann sich ja jeder die Pizza selbst belegen wie er will.


Christian Kramer: Ja, das ist auch ein Stück weit das, was wir hier machen wollen. Wir wollen ja, dass die Menschen wieder in die Eigenverantwortung gehen und kommen und auch lernen, dass es Spaß macht sich um sich selber zu kümmern und Pizza-Connection deswegen, weil ich auf der einen Seite das Essen wieder mit der Hand anfasse, tatsächlich berühre, was viele gar nicht mehr machen. Viele Menschen kochen überhaupt nicht mehr. Die Backen machen, irgendeine Packung auf oder gehen irgendwo hin essen. Alles ist Convenience und auf der anderen Seite ist es jeder, der das erlebt hat, sagt, Mensch, ich komm plötzlich mit Leuten ins Gespräch. Da steht jemand neben mir und sagt, was backst du denn da.? Achtung, du hast das Gries vergessen. Oh, das ist aber interessant, wie du das da drauflegst. Kann ich mal von deiner Pizza probieren. Und schon sind die Leute im Gespräch und es ist für mich, selbst wenn nur individual Gäste da sind Urlauber, ist es wunderschön, weil die kommen in Verbindung. Wenn wir Firmen-Events haben oder Seminare, ist das für sie ein toller Abend-Event, weil das einfach eine ganz lockere Atmosphäre ist. Es findet da ein Koch-Event statt und so eine leckere Pizza, sagt jeder, hat er noch nicht gegessen. Es ist Dinkelteig in verschiedenen Mahlgraden.
Es sind nur Biozutaten, das sind Zutaten, die du sonst normalerweise auf einer Pizza gar nicht bekommst.


Michael Kiesewetter: Das ist auf alle Fälle eine spannende und leckere Geschichte. Nochmal kurz zur Nachhaltigkeit zurück. Auch in den Zimmern sind Materialien verwendet worden, das fand ich jetzt ganz faszinierend. Ich habe mir die Tür zum Bad angesehen. Das ist eine Glastür. Da kann man nicht ganz durchgucken. Da ist schon ein bisschen was abgedeckt. Aber die wurde vorher auf einer Messe gebraucht.


Christian Kramer: Ja, wir hatten einen Mitarbeiter hier, der hat eine Schwester oder eine Bekannte, die hat einen Messebaubetrieb. Ich habe früher, als ich Jugendlicher war, auch im Messebau gearbeitet. Habe immer nach der Messe den ganzen Kram mitgenommen. Teuerste Materialien, wurde alles weggeschmissen und ich habe daraus etwas gebaut. Ich habe Schreibtische daraus gebaut und verkauft und so weiter. Und sie hat ihn angerufen hat gesagt, du ich habe hier von der Messe einen ganzen Lkw voll mit spezial gehärteten Glas, was ich nicht gebrauchen kann. Kannst du das vielleicht gebrauchen in dem Hotel? Wir haben es abgeholt und bauen daraus jetzt. Es hat zufällig genau die Größe des Glases, man kann es auch nicht schneiden. Kannst du die Stücke nehmen wie sie sind, aber sie passen so, dass wir daraus jetzt die Türen für die Wand der neuen Bäder in den neuen Suiten gebaut haben. Und du hast es selber erlebt, in so einem Zimmer, das ist einfach wunderbar und es steht halt „Presse“ drauf. Das war das Glas für den Presseraum. Wir auch andere Sachen draufstehen, alle möglichen Sachen aber ich weiß nicht, was es für eine Messe war. Aber es ist so, dass man nicht gucken kann und es ist halt da noch drauf. Bei der Nachhaltigkeit ist es so, das ist natürlich ganz wichtig, dass man Materialien wieder benutzt, die noch vollständig in Ordnung sind. Das ist ein Frevel was wir machen. Wir schmeißen Sachen weg die vollständig in Ordnung sind, die funktionieren, die man noch benutzen kann. Das ist die Kunst das zu machen, sich auch zu überlegen und das ist auch das ganze Haus hier. Normalerweise wäre ein großer Bulldozer gekommen und man hätte es alles abgerissen und man hätte schöne neue Eigentumswohnungen gebaut. Das ist auch hier passiert in dem Ort mit 20, 30 Hotels die entweder zu Eigentumswohnungen umgewandelt worden sind oder abgerissen worden sind und nicht mehr der ordinären Nutzung dienen. Und das haben auch selbst Freunde von mir gesagt, die haben sich das angeguckt als wir hier in dem Kaufprozess waren die haben gesagt Christian, du bist verrückt, du bist verrückt. Jetzt muss man es stoppen. Das ist ein Schrotthaufen, reißt es ab. Ja und nein das machen wir eben nicht. Sondern das hat eine Seele dieses Hauses. Diese ganzen Materialien die verarbeitet sind, sind wunderbar. Die kann man wieder benutzen. Und wenn ich was Neues bauen würde, ich glaube nicht, dass es besser werden würde. So habe ich das mit meinem Haus in München gemacht. Wenn das nicht unter Denkmalschutz gestanden hätte, wäre es auch abgerissen worden und es werden lauter Eigentumswohnungen draufstehen. Man hat es hier im Ort gemacht. Man hat die Alte Post vor zehn, zwölf Jahren abgerissen. Ein 400 Jahre altes Gebäude, riesengroß mit einem mit einem alten Kinosaal, mit einer alten Kegelbahn. Alles funktional in Ordnung. Ja, es war ein altes Gebäude. Und dann kommt halt die Stimmung auf, weg mit dem alten Kram. Und was hat man jetzt hin gebaut. Einen modernen 08/15-Bau, der nach zwölf Jahren schon anfängt zu schimmeln und massive Bauschäden hat und überhaupt nichts Schönes mehr bietet. Das alte Gebäude war was Schönes für Gäste die hierher gekommen sind. Das neue bietet niemandem mehr etwas. Schönes, aber auch ein

Michael Kiesewetter: Schimmel ist ein gutes Stichwort, bei dir in den Zimmern kann es nicht schimmeln da ist die Heizung in der Wand.


Christian Kramer: Richtig, die ganzen neuen Zimmer kriegen alle eine Wandheizung und Lehmputz. Damit das alles offen ist und auch atmen kann. Deswegen sind wir froh, dass wir hier einen alten Ziegelbau haben zumindest, in großen Teilen. Und alles was da Plastik ist, was Pressspann ist, nehmen wir raus und bauen das neu auf. Die Böden sind neue Eichenböden. Es wird mit Holzwolle gedämmt oder mit recycelten Materialien. Das ist ganz wichtig. Das Raumklima muss stimmen. Da dürfen keine Giftstoffe mehr drin sein. Und was für uns ganz ganz wichtig ist, ist, dass die Strahlung minimiert wird. Wir haben hier zum Glück einen ganz schlechten Handyempfang. Dafür bin ich froh und dankbar. Egal welches Netz man hat, es klagen alle über den schlechten Handyempfang. Aber es ist gut so, weil wir Gäste haben, die kommen extra her und sagen, ich kann mal hier wieder ausschlafen. Es ist kein WLAN da und ich werde wahnsinnig. Ich bin in München mache mein Handy an und habe 35 WLANs. Ich werde gekocht bei lebendigem Leibe und ich komme überhaupt nicht mehr zur Ruhe. Und das sind neue Krankheitsformen, die wir haben und es wird nicht besser, wenn es das 5G doch geben sollte. Was ich hoffe, dass sie das vermeiden. Ich bin zwar ein Technik-affiner Mensch, ich liebe Technik. Aber bei manchen Sachen muss ich sagen Da geht der Mensch über seine Grenzen hinaus denn er weiß echt nicht was er da tut.


Michael Kiesewetter: Es gibt ja auch immer mehr das hast du mir selber erzählt. Immer mehr so wuselige Krankheitsbilder. Da hat man irgendwas und man kann es gar nicht richtig beschreiben. Und das hat auch durch Weckers mit der Strahlung zu tun die immer um uns herum ist.


Christian Kramer: Das hat was mit der Strahlung zu tun das sind natürlich viele Einflussfaktoren die wir da haben. Da sind brisante Themen dabei wo man sich überlegen muss wie gehe ich mit diesem Thema um. Wir traktieren unseren Körper. Wir gehen durch die Schutzmechanismen unseres Körpers durch. Spritzen Artfremdes Eiweiß rein und wundern uns danach hat es irgendwelche Allergien haben. Für mich ist es relativ klar, dass das so ein Problem ist. Oder wir essen Nahrung oder nehmen Nahrung zu uns die ist gentechnisch verändert. Das weiß ich alles gar nicht. Ich glaube daran, dass die Natur hier ein perfektes aufeinander abgestimmtes System ist, wo alles zueinander passt. Die Pflanzen die wir draußen im Garten haben, die passen zu dem was ich heute brauche. Das haben schon viele Heiler gesagt. Die Pflanzen draußen die wachsen dafür, für die Krankheiten die wir hier brauchen, das ist alles da. Wenn ich jetzt anfange da rum zu basteln und meine ich weiß es besser. Dabei wissen wir nur ganz ganz wenig. Ich bezweifle, dass da was Gutes dann am Ende dabei rauskommen kann.


Michael Kiesewetter: Wenn ich zu dir komme hier in das Hotel dann erwartet mich eine vegan-vegetarische Küche, also ein bisschen vegetarisch ist es zumindest beim Frühstück. Alles andere ist vegan. Ich muss zugeben, ich habe noch nie im Leben so einen frischen Salat gegessen. Was wird hier angeboten für Essen?


Christian Kramer: Unser Dasein wird dadurch bestimmt was wir zuführen in unseren Körper. Als ich mit 16 einen schweren Unfall hatte und eine Krankheit die aus einer wahrscheinlich aus einer allergischen Reaktion auf Antibiotika kam, bin ich von Pontius zu Pilatus gelaufen und alle konnten mir nicht helfen. Bis dann irgendwann ein alter Arzt, Schulmediziner, Hausarzt von meinem Großvater gesagt hat, wir schauen uns jetzt mal an was du isst und was du denkst. Dann hat er mir erklärt es sind die zwei Themen die du deinem Körper zu führst. Deine Gedanken und das Essen. Und das sollte möglichst naturnah sein und das ist das was wir hier machen wir bauen selber viel an. Leider noch nicht so viel dass wir davon das ganze Jahr uns den Tisch füllen können aber das ist Ziel dass, wir das irgendwann mal hinbekommen bekommen, dass wir das ja autark machen. Wir haben kleine Lieferanten hier die mit der Qualität die Sachen produzieren und das ist auch der Unterschied den du schmeckst. Im ganzen Biolandbau gibt es verschiedene Stufen und Demeter ist nochmal eine ganz andere Klasse als die ganzen anderen Bio- Sachen. Und das hast du jetzt tatsächlich so raus geschmeckt. Die Demeter-Milch ist was ganz anderes. Also, wenn man schon Milch zu sich nimmt und dann haben Gäste festgestellt, dass sie von der Demeter- Milch keine Laktoseprobleme bekommen. Und wenn du da einen alten weisen Bauer fragst du sagt ja logisch die anderen Bauern haben die Hörner abgeschnitten, das ist ein Verdauungstrakt. Außerdem ist die Kuh nicht mehr ganz, hat den ganzen Tag Kopfschmerzen und die Milch die ist ja auch nicht mehr ganz, da fehlt irgendwas, da fehlt ein Stück auch wenn wir es vielleicht nicht messen können. Das ist das es gehört auch mit dazu zu einer ganzheitlichen Betrachtung. Und das ist es was wir auch machen wir schauen da einfach bewusst hin, wenn wir schon Milchprodukte auf den Tisch stellen, dann ist das Demeter Käse und es ist auch ausgewiesen, sodass es jeder erkennt und sagen kann Okay das gönne ich mir jetzt mal ein schönes Stückchen Käse. Bringt mich auch nicht um.


Michael Kiesewetter: Also für alle diejenigen, die keine Milch trinken. Da steht natürlich auch Sojamilch und Hafermilch ist da.

Christian Kramer: Und Mandelmilch und Kokosmilch und alles was man in den Kaffee rein tun kann. Es ist auch spezieller Hafermilch Barista, damit der Cappuccino auch schön schäumt.


Michael Kiesewetter: Was noch faszinierend ist, wenn man normalerweise in ein Hotel geht dann, sollte man sich fernhalten vom Wasserhahn. Um Gottes Willen, bitte nicht aus diesem Wasserhahn trinken. Du sagst es, Trink aus dem Wasserhahn. Da hat es auch etwas Besonderes mit auf sich.


Christian Kramer: Ja, also das erste, was wir hier gemacht haben, als wir das Haus übernommen haben, ist ein Wasserenergetisierungssystem eingebaut. Das haben wir schon in München in unserem Haus gehabt. Da gibt es verschiedene Systeme auf dem Markt. Wir haben eins genommen das sehr viel Aspekte mit einbaut, dass die Urschwingungen des Quellwassers mit rein bringt. Es hat einen Vortex Strudel mit dabei. Da sind Kristalle mit eingebaut und wir haben verschiedene Tests gemacht, die waren sehr spannend die Tests. Wir haben verschiedene Energetisierungssysteme genommen und haben mit Schnaps getestet. Und zwar haben wir kleine Schnapsproben nur neben das energetisierte Wasser gestellt und haben dann die Sachen verprobt. Und das ist ein eklatanter Unterschied wie der Schnaps plötzlich anders schmeckt. Also fanden wir erstaunlich. Und die haben wir gleich eingebaut. Wir haben ein massives Kalkproblem hier. Das ist im Prinzip verschwunden. Der Kalk ist noch da aber er betoniert nicht, sondern er ist gelöst. Den Wasserkocher bei uns den wäscht du einfach aus. Sonst ist da nichts. Das ist ganz wichtig und Wasser ist ein Stück Lebenselixier. Wir haben natürlich Gäste hier die auch teilweise extreme Themen mit sich tragen. Wir hatten neulich eine Dame da, die hat eine Trinkwasserallergie. Was mich nicht wundert, weil im Trinkwasser sind tausende von Substanzen. Ich glaube 400000 mittlerweile. 2000 schafft das Wasserwerk herauszufiltern. Der Rest ist da drin. Da sind die ganzen Schmerzmittel drin da sind die ganzen Hormone von der Antibabypille drin. Da ist alles drin. Die ganze Chemie. Der Fisch im Fluss weiß nicht mal ob bei Männlein, Weiblein ist. Das sind alles Dinge die wir machen. Und in gutes Wasser zu haben, das ist sehr viel Wert und die Dame hat hier das Wasser probiert gesagt, einwandfrei, perfekt und das merken viele. Und das steht kostenfrei den ganzen Tag zur Verfügung.


Michael Kiesewetter: Wollte ich grade sagen, du kannst es im Zimmer direkt aus dem Hahn, wenn du möchtest aber auch im Restaurant. Das Restaurant ist ja auch dafür da, ich kann mir da immer etwas holen. Da gibt es einen Kühlschrank, da stehen Getränke drin. Ich muss mich nur eintragen in eine Liste. Gehe mal davon aus das macht dann doch jeder. Das ist ja ein Vertrauen das du den Gästen auch schon entgegenbringt. Da steht die große Kaffeemaschine, da gibt es den Cappuccino oder Kaffee und eben dieses energetisierte Wasser. Das steht auch jederzeit zur Verfügung.


Christian Kramer: Und die Teebar und den Getreidekaffee und den Lupinen-Kaffee und alles Mögliche, was man so braucht. Und das Bier. Wir haben sieben verschiedene Sorten Bio Bier. Ganz tolle Weine von kleinen Bio-Winzern auch ganz tolle Sekte. Man kann das in Maßen genießen die Sachen. Deswegen gibts die auch bei uns aber es ist ganz wichtig auch hier. Ich persönlich empfinde es als Freiheit und als Genuss, wenn ich in ein Hotel gehe und mich frei bewegen kann. Und dann was nehmen kann, wenn ich das will und nicht wenn ein Ober bemerkt, dass ich was haben will und mir dann was bringt was er meint was richtig ist. Ich kann es dann nicht. Ich mag das nicht. Ich mag gerne Büffet. Ich mag mir gerne selber meinen Teller zusammenstellen. Ich räume auch gerne selber. Ich habe gerade den letzten Bissen runter dann wird mir schon der Teller weggezogen. Alles Dinge die ich nicht mag. Deswegen mache ich das hier so und es gibt manchmal Gäste die sagen ja Sie finden es jetzt doof dass da nicht abgeräumt wird. Es ist halt so bei uns. Das ist die Freiheit die man hier hat dafür kannst du nachts um zwei hier im Speisesaal sein und kannst da sitzen und da ist Licht an und es gibt hier keine Sperrstunde. Es gibt auch bei Hochzeiten keine Sperrstunde da wird morgens um sieben begrüßen die tanzenden Hochzeitsgäste das Frühstückspersonal. Haben wir alles schon gehabt.


Michael Kiesewetter: Zum Abschluss. Für wen ist dein Hotel geeignet? Wer soll zu dir kommen?


Christian Kramer: im Prinzip alle Menschen, die gerne gut essen, gerne vegan essen, die aus diesem normalen Massenkonsum rauskommen wollen entweder als Urlauber, als Seminargast, als Seminarleiter natürlich. Wir sind ja ein großes Seminarhaus mit sieben Seminarräumen von 280 Quadratmeter bis 45 Quadratmeter. Firmen, die hier ihre Veranstaltungen, ihre Tagungen, Strategie Meetings, ein Teamevent veranstalten oder sowas veranstalten, die übrigens alle festgestellt haben, dass sie das was sie hier ausgearbeitet haben beim Strategie- Meeting ist noch nie wo anders passiert. Und sie sind froh und dankbar, dass es eben nicht so ein typisches Business-Hotel ist, wo der Teppich der gleiche ist wie in New York in dem Business Hotel und alles ist das Gleiche. Das ist hier total anders. Das hat Ecken und Kanten, ja, die sind aber auch ganz bewusst gesetzt. Gäste die das auch wertschätzen, dass sie hier ein Zuhause auf Zeit haben, also hier herkommen und sagen, ich möchte in eine andere Umgebung, ich möchte umsorgt sein, aber ich möchte mich hier wirklich zuhause fühlen. Wir haben Gäste die gesagt haben, Der Speisesaal ist im Prinzip wie ein großes Wohnzimmer. Da gibts die Chillout-Area. Ja, es gibt verschiedene Bereiche. Die Kinder spielen dort, ist es wunderbar. Und da kommen auch Menschen, die ganz schwere Schicksalsschläge hatten. Neulich eine Bekannte oder Freundin von uns. Die hatte einen ganz schweren Unfall und ist jetzt das erste Mal nach einem Jahr von zu Hause weg und war jetzt hier einfach mal drei Wochen und hat mal gesagt, ich muss mal wieder irgendwo anders hin und es war der perfekte Ort für Sie. Sie hat wieder Kraft getankt. Und da freue ich mich ganz besonders, wenn solche Leute hier auch regelmäßig herkommen.


Michael Kiesewetter: Vielen Dank noch einmal an Christian Kramer vom Seinz Hotel in Bad Kohlgrub. Dieses Interview ist ja ein bisschen länger geworden, aber ich denke mal es ist sehr spannend und sehr interessant, was uns Christian zu erzählen hatte. Vielen Dank!

Bad Kohlgrub liegt inmitten des idyllischen Naturparks der Ammergauer Alpen. Aus gutem Grund zählt Bad Kohlgrub am Rande der Alpen zu den schönsten Kurorten Deutschlands. Schon im Jahr 1948 wurde Bad Kohlgrub der Titel „Moorheilbad“ verliehen.

Die Besonderheit: Der Ort ist das höchst gelegene Moorheilbad Deutschlands

Das Bergkiefernhochmoor oder auch „die schwarze Daune“ genannt, trägt ganz natürlich zum Wohlbefinden unserer Urlaubsgäste bei. Dieses Moor zählt im Übrigen zu den am besten untersuchten Mooren der Welt. Bei Gelenkbeschwerden wirken Heilbäder aus dem Bergkiefernhochmoor entlastend. Das Moor wirkt sich außerdem positiv auf den gesamten Organismus des Körpers aus und spendet angenehme Tiefenwärme, welches das gesamte Wohlbefinden steigert. Durch die antibiotischen Stoffe ist ein Moorbad übrigens in jedem Fall keimfrei.

Dieses spezielle und überaus wirksame Moor steht Ihnen nur in Bad Kohlgrub und im nahe gelegenen Bad Bayersoien zur Verfügung und ist mit einem regionalen Qualitätssiegel versehen. Überzeugen Sie sich von der Wirksamkeit des Bergkiefernhochmoores. Es stehen breitgefächerte Anwendungsmöglichkeiten für Sie bereit.

Auf den Moorlehrpfaden unserer Region erfahren Sie alles über das regionale Naturheilmittel. Der Moorlehrpfad Bad Kohlgrub ist mit seinem Meditationsplatz besonders schön. Eine Entspannungsbank im Moorsee lädt zu einer intensiven Pause ein.

Bad Kohlgrub lädt zum Wandern und Entspannen ein

Ganz in der Nähe gibt es einen Haiku-Wanderweg mit vielen kleinen japanischen Gedichten. Hier finden Sie Ruhe und Entspannung und die Inspiration über dieses oder jenes nachzudenken.

Zahlreiche wunderschöne Plätze umgeben von wunderschöner Natur laden zu Yoga oder Meditation ein. Lassen Sie sich von der Kraft der Natur verzaubern.

Der Hausberg von Bad Kohlburg „das Hörnle“ lädt ebenfalls zum Verweilen und Entspannen ein. Es gibt sechs Ruheinseln, inmitten dieser Sie die Gelegenheit zum Innehalten nutzen können. Ob mit der Seilbahn oder per Spaziergang bis zur Spitze bleibt ganz Ihnen überlassen. Der grandiose Ausblick aus 900 m Höhe auf das Alpenvorland und auf mehrere Seen in der Nähe lassen schnell die Sorgen des Alltags vergessen. Vom “Hörnle” aus laden zahlreiche Ausgangspunkte zu wunderschönen Wanderungen durch die Natur von Bad Kohlgrub ein. Lassen Sie sich von der Natürlichkeit dieses Ortes inspirieren und lernen Sie die einheimische Flora und Fauna mit ihren seltenen Pflanzen kennen.

Aktivitäten in Bad Kohlgrub

Ihnen steht der Sinn nach sportlichen Aktivitäten? Ob Mountainbiken, Golf, Nordic-Walking, Rodeln oder Ski-Fahren – Sie kommen voll auf Ihre Kosten. Eine wunderschöne Loipe direkt am Haus motiviert zu Bewegung und Aktivität.

Auch die kulturellen Sehenswürdigkeiten in Bad Kohlgrub sind immer einen Besuch wert. Mitten im Dorf ragt der Kirchturm der St. Martin Pfarrkirche empor. Der Rokoko-Stil im Innern schmückt die Kirche aufwendig aus. Die kleine Rochuskapelle lässt sich ein wenig außerhalb des Dorfes besichtigen.

Die Klassiktage Ammergauer Alpen finden jedes Jahr im September statt und bieten ein breites Programm aus Musik und Kunst. Für jeden ist hier das passende dabei. Bei dieser Gelegenheit lassen sich ganz neue Sinneseindrücke erleben.

Unsere Urlauber sind zu beneiden – die Ursprünglichkeit der prachtvollen Naturkulisse und des vielseitig einsetzbaren Heilmoores bleiben auf jeden Fall in Erinnerung. Entkommen Sie einem stressigen Alltag und entschleunigen Sie. Die herrliche und klare Luft in unserem Kurort verhelfen zu mehr Achtsamkeit und einem klaren Mindset.

Die rein pflanzliche Ernährung ist in den letzten Jahren für immer mehr Menschen zu ihrer bevorzugten Ernährungsform geworden. Diese Entwicklung machen sich verschiedene Sparten zunutze und der Markt für vegane Produkte wächst stetig. Viele Menschen berichten zudem von den positiven Effekten, die diese Ernährungsform auf ihre Gesundheit hat. Zahlreiche Studien belegen diese Erfahrungsberichte und es gilt als gesichert, dass Veganer im Durchschnitt weniger zu Übergewicht neigen und einen niedrigeren Blutzucker- und Cholesterinspiegel aufweisen.

Bei der Betrachtung dieser Ausgangslage scheint es logisch, die Frage nach einer Krankenversicherung zu stellen, die Menschen mit dieser Lebensform begünstigt. Im Folgenden soll deshalb geklärt werden, wie sich die Situation bezüglich einer ‘veganen’ Versicherung in Deutschland darstellt. Dabei wird neben der gesetzlichen Zulässigkeit auch über die Einstellung der Krankenkassen über Veganismus diskutiert.

Die Gesetzeslage

Die Krankenkassen in Deutschland unterliegen dem Solidarprinzip. Das bedeutet, dass jedes Mitglied der Krankenkasse das gleiche Recht auf Versorgung hat und niemand bevorzugt oder benachteiligt werden darf. Alle Versicherten bezahlen einen monatlichen Beitrag. Dieser finanziert die Kosten der Behandlungen von allen. Dieses System ist gemeinnützig angelegt und funktioniert, da die Mitglieder der Krankenkasse ihre monatliche Beitragszahlung auch dann leisten müssen, wenn sie keine medizinischen Behandlungen in Anspruch nehmen. Der Gedankengang, durch eine vegane Ernährung Vorteile zu erhalten oder geringere Beiträge zahlen zu müssen, mag zwar schlüssig erscheinen, doch er entspricht nicht dem gesetzlich verankerten, sozialen Grundsatz der deutschen Gesellschaft.

Die Haltung der Krankenkassen

Für die Einschätzung, ob eine Ernährungsform gesund ist oder nicht, stützen sich die Krankenkassen auf aktuelle, wissenschaftliche Positionen. Bezogen auf Veganismus widersprechen sich die internationalen Wissenschaftler jedoch oft grundlegend und es herrscht kein allgemeingültiger Konsens vor. So vertreten die DACH-Gesellschaften für Ernährung (Deutschland, Österreich und Schweiz), im Unterschied zu jener in den USA, die Ansicht, dass eine ausreichende Versorgung mit allen nötigen Nährstoffen mit der ausschließlich pflanzlichen Ernährung nur schwer möglich ist. Besonders kritisiert wird dabei die mangelnde Zufuhr an Vitamin B12, welches vor allem in tierischem Eiweiß enthalten ist. Daneben kann es auch zu einer Unterversorgung an Eisen, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren kommen. Die Folgen eines längeren Mangels dieser Mikronährstoffe können weitreichend sein. Aus diesem Grund unterstützt die gesetzliche Krankenkasse eine vegane Ernährung nicht explizit.

Andererseits können diese Mangelerscheinungen durch eine bewusste Auseinandersetzung mit dem Veganismus, Nahrungsergänzungsmitteln und regelmäßigen ärztlichen Kontrollen erfolgreich vermieden werden. Dieses Wissen machen sich wiederum einige private Krankenkassen zunutze und bieten für ihre Mitglieder Aufklärung in Form von Flyern, Vorträgen und Workshops an. Diese privaten Versicherungsträger stellen den Wert der bewussten Lebens- und Ernährungsweise in den Mittelpunkt ihres Handelns und investieren mit diesen Interventionen in eine Veränderung des Ernährungsverhaltens des Einzelnen. Langfristig betrachtet, können mit dieser Vorgehensweise die Kosten der Krankenkassen deutlich gesenkt werden.

Fazit

Die vegane Ernährungsform ist auf dem Vormarsch und kann nicht als vorübergehende Trenderscheinung abgetan werden. Sie kann auch als durchaus gesund und lebensverlängernd betrachtet werden, wenn eine differenzierte und genaue Auseinandersetzung mit der Nährstoffaufnahme stattgefunden hat. Ohne diese Auseinandersetzung kann eine rein pflanzliche Ernährung jedoch auch fatale Folgen haben und zu Krankheiten und Mangelerscheinungen führen. Die Aufgaben der deutschen Krankenkassen liegen deshalb darin, weitere Forschung im Bereich der Ernährung zu unterstützen und ihren Versicherten eine kritische und fundierte Aufklärung zu bieten.

Bezogen auf Begünstigungen in den Versicherungsbeiträgen für Veganer kann festgehalten werden, dass diese nicht dem Solidarprinzip der deutschen Gesellschaft entsprechen. Sich vegan zu ernähren erfordert, neben der bewussten Auseinandersetzung mit der Thematik, auch den nötigen finanziellen Rahmen. Eine Bevorzugung von Veganern im Krankenversicherungssystem könnte die soziale Ungleichheit weiter verstärken. Deshalb sollten, wenn der Veganismus vorangetrieben werden soll, auch auf anderen Ebenen Maßnahmen gesetzt werden, die diese Ernährung für alle zugänglich machen.

Im Englischen wird die Achtsamkeit als Mindfulness bezeichnet. Die deutsche Übersetzung fällt einigermaßen schwer, da im Englischen mit “Mind” mehr gemeint ist, als nur der “Geist”. Hiermit ist gemeint, in dem aktuellen Moment bewusst anwesend zu sein. Oft ist es vielen Menschen gar nicht bewusst, dass sie sich damit schwer tun, im Hier und Jetzt wirklich anwesend zu sein.

Die Gedanken drehen sich ständig

Die meisten von uns nehmen, wenn sie an einem Ort in einem bestimmten Moment anwesend sind, nur teilweise mit ihren Sinnen wahr, was gerade um sie herum passiert. Oft liegt ein großer Teil der aktuellen Aufmerksamkeit nicht im Moment, sondern im Gestern. Während ein tolles Gemälde in einer Kunstausstellung betrachtet wird, fragt sich der Kopf eigentlich, warum der Chef gestern so aufbrausend reagiert hat. Auch die Zukunft beansprucht viel von der Aufmerksamkeit.

Da kommen Gedanken, dass noch ein Geburtstagsgeschenk für die beste Freundin gekauft werden muss, anstatt das Hier und Jetzt zu genießen. Übersetzt bedeutet dies, dass viel Zeit im Leben damit verbracht wird, unachtsam zu sein. Die Aufmerksamkeit ist nicht auf die Gegenwart konzentriert, sondern in vielen anderen Bereichen zerstreut.

Es findet eine ständige Wanderung zwischen der Zukunft, der Vergangenheit und der Gegenwart statt. Dabei sind die meisten Dinge, um die sich die Gedanken dabei drehen, längst vergangen. Allerdings gibt es darauf noch immer eine emotionale Reaktion. Die vergangenen Dinge verlangen immer wieder große Kapazitäten der Aufmerksamkeit.

In Wunschdenken, Fantasien und Träumen kann sich ein Mensch geradezu verlieren. Viel zu selten bleibt die Aufmerksamkeit konzentriert und ungestört auf ein Thema gerichtet. Es gibt immer wieder andere Orte, an die sich die Gedanken schleichen.

Das Praktizieren der Achtsamkeit ist ein toller Weg, um dem jetzigen Moment eine ungeteilte Aufmerksamkeit zuteil werden zu lassen.

Achtsamkeit – Was ist das überhaupt?

Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Moment zu verweilen, und dies ganz bewusst. Es handelt sich dabei um eine Aufmerksamkeit, die nicht abschweift oder bewertet. Sogar dann, wenn der Moment auf den ersten Blick überhaupt nicht als bedeutend wahrgenommen wird. Die Erfahrung der Gegenwart beinhaltet auch die bewusste Wahrnehmung von wieder vergehenden und neu entstehenden Gefühlsregungen und Gedanken, die vorbeiziehen.

Die Kunst der Achtsamkeit liegt darin, an nichts emotional oder gedanklich festhalten zu müssen. Allerdings klingt dies in der Theorie natürlich bedeutend einfacher, als es in der Praxis wirklich ist. Es gibt so viele unzählbare Augenblicke im Leben, die mit einem nicht fokussierten und zerstreutem Erleben begangen werden, ohne, dass dafür überhaupt ein echtes Bewusstsein besteht.

Dabei hat die Achtsamkeit ebenfalls Auswirkungen auf die Gesundheit der Menschen. Zu viel Stress und Zerstreutheit kann das Entstehen von Krankheiten und anderen Verhaltensweisen fördern, welche der Gesundheit schaden. Dies gilt insbesondere auch bei dem Thema Essen.

Essen und Achtsamkeit – Was hat dies miteinander zu tun?

Wenn während des Essensvorgangs die Achtsamkeit gesteigert wird, führt dies dazu, dass eine bewusstere Ernährung praktiziert wird. Nicht zu verwechseln ist die achtsame Nahrungsaufnahme mit einer Diät. Es handelt sich hier eher um eine langfristige Umstellung der Ernährungsgewohnheiten, damit das Essverhalten in Zukunft der Gesundheit zuträglich ist.

Dabei spielen mehrere Eigenschaften eine Rolle. Elementar ist zum einen das eigene Bauchgefühl, das auch Intuition genannt werden kann. Die Beziehung zum eigenen Körper ist während der achtsamen Nahrungsaufnahme sehr stark ausgeprägt. Gemeint ist damit, dass Nahrung aufgenommen wird, wenn der Körper Hunger verspürt. Dies kann sich durch ein leichtes Gefühl der Schwäche oder ein Knurren des Magens äußern. Das Essen wird beendet, wenn das Signal des Körpers empfangen wird, dass ein Sättigungsgefühl erreicht ist.

Achtsame Auswahl der Nahrungsmittel

Die Wahl der Lebensmittel spielt hierbei ebenfalls eine Rolle, sowohl im Bezug auf die geistige Verbindung, als auch die Gesundheit. Die Auswahl der Lebensmittel sollte der eigene Körper treffen. Verlassen werden kann sich dabei auf die innere Stimme, also die Intuition. Hier sind Aspekte zu erkunden, wie das Verlangen nach etwas herzhaftem oder salzigem, einer großen Mahlzeit oder einem kleinen Snack.

Ebenfalls muss der Körper selbst entscheiden, ob etwas leicht verdauliches, oder viele Kohlenhydrate verlangt werden. Auf Fleisch kann der Körper im Übrigen öfter einmal verzichten. Vegetarische Nahrungsmittel sind ein wichtiger Bestandteil der achtsamen Nahrungsaufnahme. Denn hierbei handelt es sich um natürliche Lebensmittel, welche im Einklang mit der Natur stehen und zu einer guten Gesundheit des Körpers und des Geistes beitragen.

Abhängig ist dies auch immer von der aktuellen Situation, weshalb es eine große Rolle spielt, dass der Körper und der Geist in einer engen Verbindung zueinander stehen.

Erfahrungswerte aus der Vergangenheit können bei dem achtsamen Essen ebenfalls helfen. Dadurch wird der Verstand und das Bauchgefühl miteinander verbunden. Es ist im Kopf eingespeichert, welche Nahrungsmittel schmecken und dabei noch gut tun. Entscheidend ist nämlich nicht nur der Geschmack, sondern auch die Auswirkungen der Nahrung auf den Körper und seine Gesundheit.

“Hochsensibilität und Grenzen”

Ein Workshop zum Thema Hochsensibilität – für eine erfolgreiche und verantwortungsvolle Abgrenzung mit Katrin Rahnefeld und Lore Sülwald.

● Kennst du deine Grenzen?
● Kannst du manchmal deine Wünsche und Grenzen nicht klar kommunizieren?
● Hast du auch oft das Gefühle eher zuzuhören, als dir den Raum zum Mitteilen zu nehmen?
● Fällt es dir schwer, deine Bedürfnisse zu erkennen?
● Kennst du auch diesen Wunsch nach emotionalem Abstand? Oder hast du das Gefühl einfach keinen Raum für dich zu haben, weil du so viel von den Anderen wahrnimmst?
● Wünscht du dir einen selbstbewussten und achtsamen Umgang mit deiner Hochsensibilität?

Grenzen schaffen Räume, bieten Sicherheit, Orientierung und unterstützen uns in unserer Entwicklung.
Den meisten hochsensiblen Menschen ist das Thema “Grenzen” sehr vertraut. Oft ist es mit Unverständnis und Irritation verbunden, die man an sich selbst erlebt oder von seinen Mitmenschen gespiegelt bekommt. Schon allein durch die Konstitution der Hochsensibilität sind viele seit frühester Kindheit damit konfrontiert.
In diesem Workshop erfährst du, wo deine Grenzen sind, wie du sie kommunizieren und wie du deinen Raum zur Zentrierung und Selbstfürsorge für dich gestalten kannst, um einen authentischen und gesunden Alltag zu erleben.

Mit kreativen Methoden werden wir auf der körperlichen und emotionalen Ebene Grenzen erlebbar machen und spielerisch erkunden.
In einem verantwortungsvollen und achtsamen Umgang mit den eigenen Grenzen und denen der Anderen bleiben wir gesund und kreieren ein würdevolles und authentisches Miteinander.
Du bekommst von uns, als Expertinnen für Hochsensibilität, nützliche Hintergrundinformationen und wissenschaftliche Zusammenhänge. Wissen über psychologische und körperliche Zusammenhänge, können ein Schlüssel für Erleichterung und Selbstannahme sein.
Unsere Methoden kannst du leicht in deinen Alltag integrieren.

Mit uns als hochsensible Coaches erlebst du einen vertrauensvollen Rahmen, der einen verantwortungsvollen und achtsamen Umgang mit dir selbst und der Gruppe möglich macht.
Neben vielen praktischen Übungen, geht es um wertschätzenden Erfahrungsaustausch und die Inspiration der Gruppe für deine persönlichen Erkenntnisse zu nutzen.

Diesen Inhalten widmen wir uns in den drei Workshoptagen:

● Impulse zu Hochsensibilität, Emotionen, Stress und Grenzen
● Meine und deine Hochsensibilität
● hochsensiblen Stärken anerkennen – für mehr Leichtigkeit im Leben
● deine Geschichte mit Hochsensibilität und Grenzen neu erzählt, um deine Hochsensibilität als Geschenk anzunehmen
● Eigene Bedürfnisse erkennen, selbstbewusst kommunizieren und das Leben genießen
● dein Haus, dein Garten, dein Raum – eine Entdeckungsreise für deine Selbstbestimmung im Alltag
● Die Welt der Gefühle – vom Reiz, über die Emotion zur Reaktion

Das sind unsere Methoden:

● Expertinneninput (Impulsvorträge)
● Methoden aus dem systemischen Coaching
● TZI – Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn
● Moderationsmethode
● Schwarmintelligenz
● Einzel- und Gruppenarbeit
● kreative Schreibmethoden
● Biografiearbeit
● geführte Meditationen
● Potenzialanalyse
● Achtsamkeitsübungen
● Stärken- und Ressourcenarbeit
● Reflexionsanregungen
● Werteanlayse
● Feedback

Termin
Datum: Mittwoch, 11. November – Freitag, 13. November 2020
Zeit: Mi., 09:30 – 17:30 Uhr, Do., 09:30 – 17:30 Uhr, Fr., 9:30 – 16.00 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:00 Uhr

Preis Workshop: 620,- € (Privatpersonen) | 800,- € (Unternehmen)
Early Bird bis 22. Juli 2020: 560,- € (Privatpersonen) | 720,- € (Unternehmen)
Anmeldeschluss und Zahlungseingang bis 23. September 2020
Ratenzahlung für Privatpersonen möglich: 3 Raten je 220,- €, erste Rate bei Anmeldung, zweite Rate bis 23. September und letzten Rate bis zum 5. November 2020

plus Tagungspauschale: von 75,- € bis 129,- € pro Tag, dies beinhaltet Vollverpflegung und ggf. Übernachtung buchbar über Seinz.de

Anmeldung unter: https://www.coachingbaum.de/workshops/reihe-beruf-und-lebenssinn/

oder
Anmeldung unter: https://www.katrin-rahnefeld.de/termin/workshop-hochsensibilitaet-und-grenzen/

“Hochsensibilität und Berufung”
Ein Workshop zu Beruf und Lebenssinn mit Katrin Rahnefeld und Lore Sülwald.

● Bist du im richtigen Beruf oder Unternehmen, aber es drückt irgendwo?
● Gibt es nur eine Berufung in Form eines speziellen Arbeitsplatzes oder sogar eines Berufes?
● Hast du das Gefühl deine Hochsensibilität steht dir beruflich im Weg?
● Wünschst du dir nachhaltig gesund und zufrieden deinen Beruf zu gestalten?
● Möchtest du als hochsensibler Mensch in deinem Unternehmen oder deinem Beruf anerkannt sein?

Diese und noch viel mehr Fragen kennen wir und haben für dich einen Workshop entwickelt, damit du deine Antworten finden kannst. Berufen für etwas zu sein heißt für uns, über einzigartige Talente, Fähigkeiten und Qualitäten zu verfügen, die du sehr bunt und verschieden leben kannst. In unserem Workshop bindest du deinen bunten Strauß  mit einem wohlwollenden Blick auf deine Ressourcen, Werte und Bedürfnisse. Du kennst deine Ziele und weißt, was zu tun ist.

Wir, als zwei erfahrene Coaches, werden dich  drei Tage mit vielseitigen Einzel- und Gruppenübungen aus den verschiedenen Bereichen des systemischen Coachings, des kreativen Schreibens und von  Kreativ- und Körpertechniken begleiten. Unsere Methoden sind einfach und leicht für dich in den Alltag zu integrieren.
Du bekommst von uns nützliche Hintergrundinformationen und wissenschaftliche Zusammenhänge zum Thema der Hochsensibilität, Stress und Emotionen.
Mit uns als hochsensible Coaches wirst du einen vertrauensvollen Rahmen erleben, der einen verantwortungsvollen und achtsamen Umgang mit sich selbst und der Gruppe möglich macht.
Neben vielen praktischen Übungen, geht es um wertschätzenden Erfahrungsaustausch und die Inspiration der Gruppe für deine persönlichen Erkenntnisse zu nutzen.

In den drei Workshoptagen widmen wir uns folgenden Inhalten:
● Impulse zu Beruf, Berufung und Hochsensibilität
● Deine persönlichen Stärken anerkennen – für mehr Leichtigkeit in deinem Leben
● Biografiearbeit bezogen auf die eigene Berufsgeschichte, für Klarheit was du wirklich willst und wer du bist
● Werte- und Bedürfnisanalyse für kluge Entscheidungen
● Ziele und Visionen – eine klare Ausrichtung für ein erfülltes Berufsleben
● Der ideale Tag: Wünsche und Vorbilder

Das sind unsere Methoden:
● Expertinneninput (Impulsvorträge)
● Methoden aus dem systemischen Coaching
● TZI – Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn
● Moderationsmethode
● Schwarmintelligenz
● Einzel- und Gruppenarbeit
● kreative Schreibmethoden
● Biografiearbeit
● geführte Meditationen
● Potenzialanalyse
● Achtsamkeitsübungen
● Stärken- und Ressourcenarbeit
● Reflexionsanregungen
● Werteanlayse
● Feedback

Termin
Datum: Mi., 07. Oktober – Fr., 09. Oktober 2019
Zeit: Mi., 09:30 – 17:30 Uhr, Do., 09:30 – 17:30 Uhr, Fr., 9:30 – 16.00 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:00 Uhr

Preis Workshop: 620,- € (Privatpersonen) | 800,- € (Unternehmen)
Anmeldeschluss und Zahlungseingang bis 26. August 2020
Ratenzahlung für Privatpersonen möglich: 3 Raten je 220,- €, erste Rate bei Anmeldung, zweite Rate bis 26. August und letzten Rate bis zum 1. Oktober 2020
Early Bird bis 24. Juni 2020: 560,- € (Privatpersonen) | 720,- € (Unternehmen)

plus Tagungspauschale: von 75,- € bis 129,- € pro Tag, dies beinhaltet Vollverpflegung und ggf. Übernachtung buchbar über hallo@seinz.de

Fasten im Wisdom Resort in Bad Kohlgrub. Bio-Hotel und Heilzentrum.
Bio-Hotel SEINZ.

10. – 17. Oktober 2020

Auf einem idyllisch gelegenen Anwesen in den Ammergauer Alpen. Einem Ort für bewusste Lebensführung und Finden der eigenen Weisheit. Wo Stille, Leben und Veränderung spürbar ist. Und jeder Mensch mit seiner eigenen Geschichte im Mittelpunkt steht.

Ich begleite Euch auf einer wunderschönen und entspannten Fastenwanderwoche durch das schöne Alpenvorland der Ammergauer Berge.
Wir beginnen und beenden den Tag mit wohltuenden, auf das Fasten abgestimmten Yogaeinheiten und Meditationen. Ca. 4 Stunden am Tag wandern wir geruhsam durch die wunderbare Landschaft.

Abends erwartet Euch nach der Fastenverpflegung z. B. Vorträge über das Fasten und die Zeit danach, ein herzöffnender Film oder eine Yin Yoga Stunde.

Die Seminargebühr inkl. Fastenbegleitung, Morgengymnastik, Wanderungen, allen Yoga- und Meditationseinheiten beträgt 270 €.

Unterkunft und Fastenverpflegung (alle Tees, frischgepresste Säfte, Fastenbrühen etc.) sind direkt beim Hotel zu buchen und zu entrichten.

Mehr Informationen und Anmeldung unter www.relaxt-fasten.de.

DIE ZEIT IST REIF FÜR EINE MUTIGE VERÄNDERUNG

Stell Dich Deiner Challenge!

WAS IST DEINE CHALLENGE?

Wo willst Du mutig sein? 

Risiken eingehen? Grenzen überschreiten? Groß denken? Dir mehr zutrauen?
Mehr Impact haben? Mehr bewegen? Job kündigen und Purpose leben?
Dich selbstständig machen? Gründen? Role Model, Leader sein?
Vor vielen Leuten sprechen? Speaker sein? Nein sagen? Grenzen ziehen?
Verschwende keine Zeit!

Geh’s an beim REBEL COACH CAMP 2020.

2 Tage Mut-Workshop & Coaching für Deine Veränderung
Am 07./08. März im Seinz Wisdom Resort, Ammergauer Alpen

WAS IST REBEL COACH CAMP 2020 GENAU?
DAS CAMP, DAS DICH MUTIGER MACHT

Ein 2-Tages-Workshop in den Ammergauer Alpen
mit max. 12 TeilnehmerInnen
ein Intensiv-Coaching in Kleingruppen mit max. 6 TeilnehmerInnen pro Gruppe & 1 professioneller Coach
ein Mut-Parcours mit verschiedenen Mut-Stationen, Einzel- und Gruppen-Coachings, um Deine Challenge zu meistern.
vor dem Camp wirst Du in einem Einzel-Coaching per Video-Chat auf Deine Veränderung vorbereitet.
nach dem Camp findet ein Einzel-Coaching per Video-Chat statt, damit Du Deine Veränderung nachhaltig umsetzt.
REBEL COACH CAMP ist auf deutsch und/oder englisch, abhängig von den Teilnehmern.

Was ist im Gesamtpreis von 899,- € enthalten?

1 Einzel-Coaching VOR dem Camp (20 min, Video-Chat)
2-Tage Workshop mit intensiven Einzel- und Gruppen-Coachings im Biohotel SEINZ WISDOM RESORT in den Ammergauer Alpen
2 x Vegan Lunch, Nüsse & Obst, energetisiertes Wasser, Kaffee, Tee & Ingwerwasser
1 REBEL COACH CAMP T-Shirt (Das Mut-Trikot)
1 REBEL COACH CAMP Goodie Bag (Das Mut-Equipment)
1 Einzel-Coaching NACH dem Camp (20 min. Video-Chat)

JETZT TICKET SICHERN!

 

DEINE SPARRINGSPARTNER & COACHES


MELANIE SCHUELER & ANNE-Louise LITTLEJOHN
Ich bin Business & Entrepreneur Coach (CPCC, ACC) und unterstütze Dich dabei, Deine Veränderung mit MUT und innerer Stärke nachhaltig umzusetzen. BRING OUT THE REBEL IN YOU ist meine Mission! Ich unterstütze Dich, GROSS zu denken, Risiken einzugehen, Deinem Herzen zu folgen und das zu machen, was Dich glücklich macht!
Anne is a Certified Health Coach (CPCC, ACC). I am passionate about being real and living an authentic life. I think life is too short to live in fear and not get exactly what you want out of life. My mission is to inspire and encourage individuals to take charge of their lives and to get real about their health and wellbeing. Learn to love yourself, your body and mind, unconditionally, because you matter.
Wir sind von der International Coach Federation (ICF) zertifiziert und vom Co-Active Training Institute (CTI) ausgebildet. Beide Organisationen verschreiben sich dem weltweit höchsten Standard im Coaching. Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe und ein partnerschaftlicher Prozess mit dem Ziel Dein persönliches und professionelles Potential zu steigern.

 

 

Lebensfreude mit chronischer Erkrankung

Kraft schöpfen + Sinn finden + Hoffnung erleben

 

Freitag, 17. April 2020, 15.00 Uhr bis Sonntag, 19. April, 14.00 Uhr

 

Dich erwarten zwei Tage Innehalten, Selbsterfahrung und Begegnung mit Menschen, die deine Herausforderungen teilen (max. 20 Teilnehmende). Ihr werdet von zwei erfahrenen Coaches begleitet.

 

Inhalt:

 

Im Mittelpunkt des Seminars stehst du – nicht ‚nur‘ deine Krankheit. Im Kontakt mit Menschen, die ein ähnliches Schicksal mit dir teilen, fällt es leichter, sich selbst neu zu erfahren und anzunehmen.
Auch nach einer gesundheitlichen Krise oder mit chronischer Erkrankung geht das Leben weiter. Sicherlich anders als gedacht. Anders als gewünscht. Anders als erhofft. Und doch bleibt dein Leben wertvoll. In dir steckt mehr, als du vielleicht glaubst: Es gibt Potenzial, das sich noch entfalten will. Entwicklung, die vielleicht durch die Krankheit sogar ihren Anstoß bekommen kann. Lebendigkeit, die ausgedrückt und geteilt werden möchte.
Du kannst auf dein Wohlbefinden und deinen weiteren Lebensweg Einfluss nehmen.
Das deutsche Gesundheitssystem bietet viel. Ärztlicher Rat und medizinische Therapie sind wertvoll und unerlässlich. Was es jedoch nicht ersetzen kann, bist du: Dein eigener Blick auf dich und die Welt, dein Umgang mit deinen Herausforderungen, deine Fähigkeit, den Dingen ihren Sinn zu geben. Nichts und niemand kann dir geben oder nehmen, was nur du selbst vermagst. Im Kontakt mit dir selbst und in der Annahme deines Lebens kommst du zu neuer Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit. Sie sind Schlüssel für ein erfülltes und genussvolles Leben voller Zuversicht.
Wir geben dir Raum und Unterstützung für neue Erfahrungen.

 

Du bist eingeladen:

● deinen Körper zu erleben und wahrzunehmen
● deinen Gefühlen zu begegnen und sie auszudrücken
● deiner Art zu denken und zu urteilen auf die Schliche zu kommen
● deine bisherigen Leistungen wertzuschätzen und deine Stärken zu spüren
● dein Leben in die Hand zu nehmen
● und Gesundheit neu zu erleben

 

Wir wünschen Dir, dass du nach dem Seminar sagen kannst:
“Ich kann meine Kraft wieder spüren. Und meinen Körper. Ich gehe leichter als ich gekommen bin. Ich habe Freunde gefunden, Menschen die mich verstehen und die mein Schicksal teilen. Ich schaue jetzt neu auf meine Krankheit und mein Leben.“

 

Deine Begleiter und Gesundheitscoaches:

 

Dr. Sylvia Jung

 


Dipl.-Psychologin, Gesundheitswissenschaftlerin, Systemischer Coach
Selbst von mehreren chronischen Erkrankungen betroffen
“Ich möchte Orientierung und Unterstützung für deinen Weg der Zuversicht geben. Jede Veränderung beginnt mit dem ersten kleinen Schritt.”

 

Marko Wolf

 


MA Philosophie und Geschichte, Ausbildungen in: Psychodynamische Gruppenprozesse, Systemische sowie Körper-, Trauma- und Yoga-Therapie.
“Wenn wir das Leben mit all seiner Widrigkeiten annehmen können,
finden wir Gesundheit in uns.”

 

Das Seminar im Überblick:

 

Freitag
● Ankommen und Kennenlernen
● Meine Krankheit und ich: Wie geht es mir? Was gelingt mir gut?
● Zeit für Wertschätzung & Entspannung

 

Samstag
● Mein Umgang mit Krankheit: Erkundung von Gedanken, Gefühlen & Bedürfnissen
● Seelische Blockaden: Wie überwinde ich, was mich blockiert?
● Meinen Körper spüren: Ressource und Energiequelle für mein Leben
● Geführte Traumreise: Erfüllung in mir finden

 

Sonntag
● Meinen Weg in einen erfüllten Alltag gehen
Samstag und Sonntag morgens: Yoga und Meditation (auch für den Alltag)

 

Unterbringung und leibliches Wohl
● Gemütliche, ruhige Einzel- oder Doppelzimmer in den Kategorien Classic, Bio-Komfort und Bio-Superior
● Frühstücks-, Mittags- und Abendbuffet, vegan / vegetarisch und Bio-zertifiziert
● Preis für Vollpension, Pausengetränke, Nüsse & Obst
● EZ: 258 € / DZ: 218 € und weitere Möglichkeiten
● Bitte direkt buchen beim SeinZ:
Tel.: +49 8845 970, hallo@seinz.de, Ansprechpartnerin: Sabrina Liedl

 

Seminar-Beitrag
● 199 € bis 01. März 2020 Frühbucherpreis
● 240 € ab 02. März 2020
● Sprich uns an für eine individuelle Zahlungsvereinbarung!
● Fragen und Anmeldung: Healthmind – Sylvia Jung
● Tel.: +49 89 3260 7790
● hallo@health-mind.de
● Kontakt Marko Wolf: markowolf1000@gmail.com

 

Hier könnt ihr uns kennenlernen:

 

Meetup „Gesundheitsraum“ an den Donnerstagen: 30.01. / 27.02. / 26.03. / 23.04. 2020, jeweils 17:45 – 21:00 Uhr
Ort: Marktplatz 1, D-85598 Baldham, Vaterstetten (direkt an S4, S6 Baldham)
Info und Anmeldung: www.meetup.com/de  Gruppe: Gesundheitsraum
Falls du es nicht in unseren “Gesundheitsraum” schaffst, aber Fragen an uns hast, zögere bitte nicht, auf uns zuzukommen.
Gerne vereinbaren wir mit dir ein Telefonat oder Online-Gespräch.

Erlebe einen entspannenden, bewegenden und inspirierenden Tag!

Mit seinen intensiven Farben und Lichtstimmungen, den herrlichen Seen, den majestätischen Alpen, den ruhigen Wäldern und der Weite betört das Blaue Land alle Ihre Sinne. Nicht umsonst hat es so viele Künstler hierher gezogen.

Wir werden bewusst auf die Farben und Zeichen der vier Elemente in der Natur achten: Feuer, Wasser, Erde und Luft. Sie wirken auch in uns, spiegeln unser Wesen und Lebenssituation wieder. Sie werden auf der Wanderung spüren, zu welchem es Sie besonders hinzieht. Entweder ist es das am stärksten ausgeprägte Element in Ihrem Leben oder das, was Sie zum Ausgleich brauchen, weil es in Ihrem Leben fehlt. Spüren Sie die Kraft und verschiedenen Eigenschaften der Elemente und wie diese Sie auch im Alltag unterstützen können.

Aktivitäten

  • Leichte Wanderung von ca 6 km mit sehr wenigen Höhenunterschieden
  • Reine Gehzeit ca. 2 Stunden bei mäßiger Kondition
  • Anregende und inspirierende Naturerlebnisse
  • Die Elemente entdecken und erfahren, wie Sie diese zum Stressausgleich im Alltag nutzen können
  • Wissenswertes und lustige Anekdoten zur Natur und der Gegend

Ausrüstung

  • Wanderschuhe oder feste Turnschuhe, dem Wetter angemessene bequeme Kleidung, Sonnenschutz für den Kopf, ggf regenfeste Kleidung
  • ausreichend Wasser zu Trinken (ca. 0,75-1 Liter) und eine Kleinigkeit zum Essen zwischendurch
  • Sonnencreme

 

Dauer: 10:00 – ca. 15:00

Preis: 40 EUR

Ort & Treffpunkt: SEINZ Hotel, Bad Kohlgrub

Bleib gesund – mit Deinem Koffer an individuellen Stress-Bewältigungsmethoden!

Kommt Dir auch öfter ein „Ich bin total im Stress“ über die Lippen? Stress ist gefühlt allgegenwertig. Er gehört zu unserem Leben, und sind wir mal ehrlich – zum Teil verleiht er uns ja sogar ein Gefühl von Wichtigkeit und Bedeutsamkeit. Trotzdem spüren wir immer wieder körperliche und psychische Zeichen, dass es zu viel ist. Gerade dann haben wir oft das Gefühl, dass wir keine Möglichkeiten haben, um den belastenden Situationen und diesem „zu viel“ etwas entgegenzusetzten. Wir fühlen uns unserem stressigen Leben hilflos ausgeliefert. Aber sind wir das wirklich? Oder gibt es Möglichkeiten, wie wir die Opferrolle verlassen und selbst aktiv werden können?

Die gibt es zum Glück! Um besser mit Stress und stressigen Situationen umgehen zu können, können wir auf 3 Ebenen ansetzen, der sogenannten Stressampel nach Kaluza:

  1. Bei den Stressoren selbst – so werden die äußeren belastenden Bedingungen und Situationen bezeichnet, die wir als stressig empfinden.
  2. Bei unseren eigenen Motiven und Einstellungen, die als Stressverstärker dienen. Das sind z.B. unsere inneren Antreiber. Sie entscheiden mit darüber, wie wir mit belastenden Situationen umgehen und lassen Stress erst entstehen.
  3. Bei unserer Stressreaktion. Also den körperlichen und psychischen Antworten unseres Organismus auf die Belastungen.

Um gesund zu bleiben ist es am wirksamsten, wenn wir in belastenden Situationen einen „Koffer voll Lösungsalternativen“ haben. Diesen Koffer mit Methoden der individuellen Stressbewältigung will ich Dir in diesem Workshop für alle 3 Ebenen an die Hand geben.

  1. Du lernst Problemlösestrategien kennen mit dem Ziel, Stressoren zu reduzieren oder sie ganz auszuschalten.
  2. Du identifizierst Deine persönlichen inneren Antreiber (Stressverstärker), also die Motive, Einstellungen und Bewertungen, die Stress erst entstehen lassen. Und Du erlernst Möglichkeiten, wie Du Deinen Kopf auf neue Gedanken bringen kannst.
  3. Du findest Deine persönlichen Möglichkeiten der Erholung und Entspannung, die für Dich eine langfristige Regeneration ermöglichen und Dir somit die Energie und die Kraft geben, leichter mit stressigen Situationen umzugehen.

Nach einer kurzen Einführung, wie Stress überhaupt entsteht, lernst Du im Workshop einerseits das Handwerkszeug, also die Stressbewältigungsmethoden kennen. Vor allem aber übst Du an eigenen Beispielen in der Gruppe, wie genau sich die Stressbewältigungsstrategien für Dich persönlich umsetzen lassen. Du gehst also bereits mir Deinen Lösungen in allen 3 Bereichen für eigene exemplarische stressige Situationen nach Hause. Und das Beste ist: Du kannst dann die Methoden nutzen, um andere oder zukünftige Belastungen zu bewältigen.

Bleib gesund – mit Deinem Koffer an individuellen Stress-Bewältigungsstrategien!

Auf einen Blick:

  • Freitag, 16 Uhr bis Sonntag 14:00
  • 8 bis 12 TeilnehmerINNEN
  • Kosten: 280 EUR exkl. Übernachtung und Verpflegung im SEINZ
  • Die Übernachtung inklusive Verpflegung (Vollpension) sind direkt über das Biohotel SEINZ zu buchen. Kosten je nach Wahl ca. 300 EUR.
  • Anmeldung unter claudiaeigel@web.de

 

Workshopleitung

Claudia Eigel ist ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Fachberaterin für Stress und Burnout Prävention und Naturcoach. Sie arbeitet als selbständiger Coach und ist außerdem im Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung tätig.

Regeneriere, stärke und transformiere Dich!

Übernachtung im Wisdom Resort, einem idyllisch gelegenen Anwesen in den Ammergauer Alpen. Einem Ort für bewusste Lebensführung und zum Finden der eigenen Weisheit. Wo Stille, Leben und Veränderung spürbar ist.
Halbpension inklusive Yoga, Pranayama und Meditation

• Unterbringung im Bio Hotel, baubiologische und strahlungsarme Zimmer
• hochwertige biologische Vegan Plus Küche (vegetarische Ergänzungen möglich) laut Programm
• energetisiertes Wasser, Filterkaffee Tee, Ingwerwasser
• Massagen können vorab hinzugebucht werden
• geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
• Yogamatten, Kissen, Decken etc. vor Ort vorhanden

Early Bird bis 27.08.2020 (Zahlungseingang) – 25 Euro Rabatt auf folgende Preise

Einzelzimmer 425,00 Euro
Doppelzimmer 385,00 Euro
3 – 4 Bettzimmer 365,00 Euro
mit eigenem Camper 315,00 Euro

100 Euro Vorrauszahlung bei Reservierung.

Upgrade Komfort- oder Superior- Zimmer möglich.
Die Zimmerreservierung erfolgt direkt beim Hotel.
Nach Absprache mit dem Hotel kann der Aufenthalt verlängert werden.

Kosten für Massage, Ausflüge, Anreise etc. sind nicht im Preis enthalten.


Freitag
Anreise ab 15.00
16.30 – 18.30 Uhr regeneratives und Yin Yoga, Meditation und Pranayama zum Ankommen
19.30 Uhr: Abendessen, gemütliches Beisammensein

Samstag
8.00 Obst/ Snack
8.30 – 10.30 Uhr Jivamukti Yoga
11.00 Brunch
Nachmittag zur freien Verfügung
15.00 Kaffee/ Kuchen
16.30 – 18.30 Uhr regeneratives und Yin Yoga, Meditation und Pranayama
19.30 Uhr: Abendessen, gemütliches Beisammensein

Sonntag
8.00 Obst/ Snack
8.30 – 10.30 Uhr Jivamukti Yoga
11.00 Brunch, anschliessend Abreise

Für weitere Infos und Anmeldung melde Dich bei mir!
Ich freue mich auf ein schönes, gemeinsames Wochenende!
Namasté!

Änderungen vorbehalten

Ein bisschen Theorie schön und gut, aber heute sind wir hier um das Leben zu ERleben! Viele tolle Übungen, die dich und dein Selbstwertgefühl auftanken, Ein Tag mit viel Spass, Inspiration und Action. Mitmachen ist die Devise, nicht nur zuhören. Freu dich auf einen Tag voller Inspiration, Klarheit und einer anderen Sichtweise”

Preis: 104€ incl. vegan/vegetarisches Bio-Mittags-Buffet (excl. Getränke)
Anreise: individuell
Anmeldung: spätestens bis 29.03.2020
Teilnehmerzahl: mind. 6, max. 24
Seminar-Leitung: Stefanie Fasora

Anmeldungen bitte an gaiacare@gmx.de oder gaiacare@gmx.at (oder postalisch)

Über Bhutan

Das Glück außerhalb von uns zu suchen gleicht dem Warten auf Sonnenschein in einer nach Norden gelegenen Höhle. Tibetisches Sprichwort (aus Matthieu Ricard, Glück)
Das persönliche Glück der Menschen zählt in Bhutan, einem Land von der Größe der Schweiz im östlichen Himalaya, mehr, als globale Kennzahlen. „Gross National Happiness (GNH)“ , der Brutto National Glücks Index ist zu einer nachhaltigen Entwicklungs-Formel geworden.
Mit Wisdom Together erkunden wir gemeinsam dieses wunderbare Land, das auf dem Weg ist, buddhistische Spiritualität und kulturelle Traditionen mit Fortschritt und Wandel in Wirtschaft und Gesellschaft zu vereinbaren. Wir wollen verstehen, wie der in den 70er Jahren entwickelte Glücks-Index dazu beiträgt.
Wir werden durch eine faszinierende Naturlandschaft reisen.
Wir erleben den Wandel in Begegnungen mit Menschen, Zeremonien und Festen, im Dialog mit Vertretern aus Unternehmen, der Politik und mit spirituellen Meistern. Wir schaffen Impulse für Euren Weg zur persönlichen Vision für soziales Wohlbefinden und nachhaltige Entwicklung im eigenen Kontext in der Familie, der Gemeinschaft oder im Unternehmen.

 

Unsere Partner

MyBhutan
MyBhutan ist die einzige Agentur in Bhutan mit zusätzlichen Standorten außerhalb Bhutans.
MyBhutan besteht aus einem Experten-Team von gut ausgebildeten Einheimischen Touren-Führern und internationalen Reise-Experten.
Das Team von MyBhutan fühlt sich den Qualitäts-Ansprüchen in Bhutan für nachhaltigen Tourismus mehr als verpflichtet.
Website: https://mybhutan.com
Christiane Schicker
Christiane hat auf mehreren Reisen, über persönliche Beziehungen und in einem Workshop über nachhaltigen Wandel in Bhutan mit dem GNH-Centre Bhutan intensive Erfahrungen, Erlebnisse und Wissen angesammelt, die sie sehr gerne mit interessierten Menschen teilt. Zusammen mit MyBhutan gestaltet sie das Programm.

 

Reiseroute und Ablauf

2. März – Flug nach Bangkok – Erstes Zusammentreffen der Reisegruppe
3. März – Ankunft in Paro – Weiterfahrt nach PunakhaAufenthalt in Punakha
4.-6. März Aufenthalt in Punakha
o Begegnungen mit Einheimischen in der Stadt und mit Bauern-Familien in nahe gelegenen Dörfern
o Besuch der Burg-Festung von Punakha – beeindruckendes Bauwerk sowie politisches und geistliches Zentrum für die staatliche Erneuerung Bhutans vom 17. Jahrhundert bis heute
o Wanderung zu Tempeln und Klöstern in der Umgebung
o Eindrucksvolle Fahrt durch den Jigme Dorji National Park
o River Rafting auf dem Mo Chhu Fluss
o Teilnahme am Punakha Tsechu, einem 3 Tage währenden spirituellen Volks-, Tanz- und Masken-Fest zu Ehren des Staats-Begründers Zhabdrung Ngawang Namgyal.
o Dinner-Talks mit Führungskräften aus Wirtschaft, Politik und dem sozialen Leben in Bhutan
o Private Audienz bei einem buddhistischen Rinpoche und Lehrmeister
7. März – Fahrt nach Paro
8. März – Wanderung zum Tiger’s Nest
9. März – Abflug von Paro nach Bangkok – Ende der Reise

 

Buchungsmodalitäten und Kontakt

Buchung über MyBhutan
Gemäß dem GNH-treuen Nachhaltigkeits-Anspruch verfolgt die Regierung Bhutans das Prinzip “High Value, Low Impact”: Touristen und Studien-Reisende müssen über Agenturen buchen und dürfen sich nur in Begleitung von lizensierten Reiseführern und Fahrern im Land bewegen , die von MyBhutan gestellt werden.
Buchung sowie Zahlungsabwicklung des nebenstehenden Paketes erfolgt über MyBhutan.
Kontakt:
Bethany Betzler
contact@mybhutan.com
Buchungsumfang und Kosten (Basis):
3 477,80 US Dollar pro Person
496,40 US Dollar Einzelzimmer Zuschlag pro Person
Darin enthalten sind:
Flug Bangkok – Paro – Bangkok –
1 Übernachtung in Bangkok inkl. Frühstück vor der Anreise nach Paro
6 Übernachtungen in Bhutan
– Täglich Frühstück, Mittagessen + Abendessen in Bhutan
– Transportkosten
– Visa Gebühren
– Eintrittspreise und Honorare
Inter-Kontinental-Flüge nach Bangkok werden von den Teilnehmern selbst geplant und gebucht.
Weitere Übernachtungen in Bangkok können bei MyBhutan angefragt und gebucht werden.
Für Allein-Reisende: Der Wunsch auf Zusammenlegung mit anderen allein-reisenden Teilnehmern kann bei MyBhutan angefragt werden und wird nach Möglichkeit berücksichtigt.

Zusatzangebot zur Bhutan-Reise: Wisdom Together Retreat 14.-16. Februar 2020 “Die innere und äußere Reise”

 

Aufstellungsseminar mit Angelika Wessling

Im Januar veranstalten wir unser nächstes Aufstellungsseminar, wo wir den verborgenen Seiten in uns selbst liebevolle Aufmerksamkeit schenken wollen.
Zweieinhalb intensive Tage geben die Möglichkeit, tiefliegende Verstrickungen und unbewusste Blockaden ins Bewusstsein zu holen und sie endgültig los zu lassen. Krankmachende Glaubens- und Verhaltensmuster treten ans Tageslicht. StellvertreterInnen zeigen, wo und wie schicksalhafte Verstrickungen unser Leben aus dem Unterbewussten heraus steuern und unser „Glücklich sein“ massiv beeinträchtigen. Wir erkennen, wie unser System „gestrickt” ist und welche Rolle wir darin eingenommen haben. Und es bleibt nicht beim Erkennen – bei dieser systemischen Arbeit werden Voraussetzungen für eine gesunde Entfaltung, für Versöhnung, Entspannung und Klarheit geschaffen, bei AufstellerInnen und StellvertreterInnen gleichermaßen.


Wer ein eigenes Thema aufstellen mag, gibt das bei der Anmeldung an (Formular anbei) und hat seinen Platz sicher. Unvorhersehbare, spontane Aufstellungen werden zum Ende hin drangehängt und wenn darüber hinaus weitere Aufstellungsanfragen kommen, wird es wieder einen Anschlusstermin geben.

 

Seminargebühr (exkl. Übernachtung und Verpflegung):

280,00€ für AufstellerInnen
180,00€ für StellvertreterInnen
Studenten, Auszubildende und GeringverdienerInnen: halber Preis

Anmeldung per Mail an Angelika Wessling: info@angelika-wessling-institut.de

Anmeldeschluss am 03. Januar 2020!

Zimmerbuchung direkt im SEINZ per Mail.

 

 

Deine Frage

Es gibt Momente im Leben, in denen es Sinn macht zurückzutreten, leise zu werden,  in uns zu schauen, um die Frage zu finden, die uns in diesem Moment bewegt. Es geht nicht um die Antwort, sondern um die Frage und ihren Ursprung. Es ist sehr individuell und intim und doch kann es hilfreich sein, diesen Weg gemeinsam mit anderen, Partnern und Freunden zu gehen, die auch auf der Suche sind. Während unserer gemeinsamen Zeit wird es Momente geben, in denen wir uns austauschen, uns  mitteilen und offen sind. Es wird aber auch genug Raum geben, in denen wir in Stille mit uns selbst sein können, mit Dir und Deiner Frage.  Deine innere Weisheit zu finden, bedeutet, deine innere Frage zu kennen. Es ist ein sich ständig entwickelnder Prozess mit Manifestationen und neuen Fragen. Diesen Prozess bewusst zu gehen ist für uns Weisheit.

 

Einladung an

Wir möchten Dich einladen, einen Ort gemeinsam mit uns zu schaffen, der die Reise zu Deiner inneren Frage möglich macht. Wenn Du einen konkreten Anlass hast, wie eine „äußere“ Reise zu einem besonderen Ort, wie zum Beispiel Bhutan, auf den Du Dich auch innerlich vorbereiten möchtest, bist Du herzlich willkommen.  Oder Du fühlst Dich festgefahren, nicht wissend, wohin Du gehen oder wohin du schauen sollst. Deine Frage wird Dir ein tieferes Verständnis davon geben, wo und wer Du bist. Vielleicht bist Du gerade an einem Ort, an dem du Schwierigkeiten hast, dich zu entscheiden, was Du tun sollst und welchen Weg Du in Deinem Leben verfolgen willst. Deine innere Frage gibt Dir mehr Klarheit darüber, wohin Du gehen sollst und warum.
All diese persönlichen Momente, und es gibt bestimmt noch viel mehr, die wir offen betrachten können, haben ein verbindendes Element in der inneren und äußeren Reise.

 

Was wir machen

Wir werden einen  Ort und Raum schaffen, der uns ermöglicht sich ganz mit uns selbst zu verbinden, Perspektiven zu wechseln, auf unseren Körper zu hören und uns mit der Natur zu verbinden. Es wird Momente geben, in denen wir uns in Wisdom Circles auf einer tiefen Ebene austauschen, mit vielfältigen Ausdrucksformen und Inspirationen, durch Anregungen, Fragen, Bilder, Worte, Geräusche, Farben, Gesten und vieles mehr.

 

Fortsetzung

Wir treffen uns zwei Monate später wieder am selben Ort. Vielleicht auch mit anderen, die ihre Frage suchen. Wir reflektieren über das, was passiert ist. Was haben wir auf unserer äußeren Reise erlebt? Wir tauschen uns aus teilen Erlebnisse, spüren und hören, was Du und andere gesehen, gespürt und erlebt hast. Gemeinsam schaffen wir diesen Raum, diesen Moment der tiefen Reflexion und spiegeln Deine ganz persönliche Erfahrung im Licht Deiner Frage wider. Und starten neu, was ist jetzt Deine Frage? Was hast du gelernt, indem Du Dich nicht auf die Antwort, sondern auf die Frage konzentriert hast und was bist Du bereit, mit anderen zu teilen, die vielleicht zum ersten Mal in die Gruppe kommen? Dies sind die Momente, in denen Deine innere Weisheit zu Wisdom Together wird.

Wir freuen uns dich im SeinZ vom 14. – 16. Februar und 24. – 26. April zu treffen. Diese Retreats werden zweisprachig (Englisch/Deutsch) durchgeführt.

 

TICKETS HIER

 

CiP COACHING IN PROCESS® ist ein Weg der Individuation, eine Initiation zum Wesentlichen. Es ist eine Synergie aus jahrzehntelangen Studien und professioneller Erfahrung, einem breiten Spektrum von Konzepten, Modellen, gruppen- und teamdynamischen Verfahren, Weisheit-, Bauch- und Herzintelligenz.

Wir arbeiten sensibel auf der Ebene von Bewusstwerdung, Grenzerweiterung und Kristallisation, es ist ein tiefer Lern- und Transformationsprozess. Die Inhalte sind direkt auf der Arbeits-, Beziehungs- und Interaktionsebene anwendbar. Wir sehen den Menschen in seiner Ganzheit und die damit verbundene Möglichkeit, sich in seiner kognitiven, emotionalen, geistigen und sozialen Erfahrungswelt neu zu orientieren und zu individuieren.

Die Ausbildung zum CiP Life & System Coach® EXPERT und MASTER ist für Menschen aus unterschiedlichsten Wirkungsfeldern, wie Gesundheitswesen und Wirtschaft, Kommunikation und Führung, Schule und Studium, angestellt und selbständig, jung und alt – einfach für diejenigen, die für ihr persönliches und das kollektive Wachstum brennen und eine Veränderung initiieren wollen. Das erlernte Wissen und damit gemachten Erfahrungen lassen sich im jeweiligen Berufsfeld qualifiziert und nachhaltig integrieren. Unsere Erfahrungen und die unserer Partner sprechen für sich (s. Referenzen). Mit der Ausbildung erhöht sich Deine Lebensqualität und die Professionalität – innen wie außen.

Mehr Informationen unter: https://www.roots-wings.de/coaching-ausbildung/  

EINSTIEG NOCH MÖGLICH

2. Modul – 1. Semester – Voice Dialogue, Gestaltarbeit, NLP

 

Das Wichtigste auf einen Blick:

WANN: Sonntag, 5. September – Freitag 10. September 2021
WO: SEINZ Wisdom Resort / Bio Hotel, Bad Kohlgrub
WAS: 2x täglich Yoga und Meditation, Kinderbetreuung während den Yogaeinheiten
fünf Übernachtungen, vegane/vegetarische Vollpension in Bio Qualität inkl. Getränkestation mit Wasser, Tee und Kaffee
WIE VIEL: ab 960 € für Erwachsene, ab 90 € für Kinder
Rabatte: 10% Early Bird bei Buchung bis 31. Mai 2021
WER: Steffi Altendorf: Yogalehrerin, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin
Kinderbetreuung durch Moni Bauer, Yogalehrerin, Musik- und Tanzpädagogin
ANMELDUNG: telefonisch oder per Mail über Steffi Altendorf. Kontakt.
Reservierung des Hotels per Mail an hallo@seinz.de.

 

Die Idee

MIT FAMILIE ZEIT FÜR SICH SELBST FINDEN
Hat man Kindern, werden die eigenen Bedürfnisse oft
hinten angestellt und doch wäre es gerade in dieser
Zeit nötiger denn je, aufzutanken, zur Ruhe zu
kommen und Zeit für sich zu haben.
Das Anusara Yoga Retreat bietet abwechslungsreiche
Yogaeinheiten von fließend und kraftvoll über
therapeutisch bis hin zu ruhigem Restorative Yoga
sowie Meditation. Bei den Kindern ist es ebenso
abwechslungsreich: mit Kinderyoga, musizieren, basteln,
spielen und Entdeckungsreisen in die Natur.
Dazwischen bleibt viel Zeit für Ausflüge, Abende an
der Feuerschale oder beim gemeinsamen Pizzabacken.
So wird das Retreat zu einem unvergesslichen Urlaub.

KINDERBETREUUNG
Im Yoga Retreat sind Kinder jeden Alters willkommen.
Um den Bedürfnissen der Kinder gerecht zu werden,
nehmen wir in der Betreuung nur Kinder ab drei Jahren
auf. Kleinere Kinder und Babys können entweder von
einer mitreisenden Person betreut werden oder Paare
bzw. Freundinnen teilen sich ein Yogapaket und
wechseln sich beim Yoga und der Betreuung der
eigenen Kinder ab. Die Kinderbetreuung leitet Moni
Bauer. Während des Retreats unterstützt jedes
Elternteil einmal bei der Kinderbetreuung und darf so
beim Kinderyoga mitmachen, mit den Kleinen spielen,
tanzen, musizieren, basteln oder die Natur erforschen.

 

Der Tagesablauf

DIE BEDÜRFNISSE VON KINDERN & ERWACHSENEN IM BLICK
Manches Kind braucht etwas länger zum Essen, während andere bereits zum Spielen wollen. Essensraum, Spielecke und Spielplatz sind in unmittelbarer Nähe zueinander. So kann der eine schon spielen, während andere noch essen oder schon gemütlich beisammensitzen.
TAG 1
15:00 – 17:00 Kennenlernen & kleiner Snack
17:00 – 18:30 Yoga / Kinderbetreuung
18:30 – 19:30 vegetarisches/veganes Abendbuffet
TAG 2 – 4
08:00 – 09:00 Frühstück
09:00 – 11:00 Meditation & Yoga / Kinderyoga
11:00 – 17:00 Zeit zur freien Verfügung
13:00   Mittagessen
17:00 – 18:30 Yoga / Kinderbetreuung
18:30 – 19:30 vegetarisches/veganes Abendbuffet
TAG 5
08:00 – 09:30 Frühstück & Check Out
09:30 – 11:30 Meditation & Yoga / Kinderyoga
11:30 – 12:00 Abschiedszeremonie
13:00   Mittagessen

Die Kosten

HOHE QUALITÄT ZU VERNÜNFTIGEN PREISEN
Alle Angaben gelten pro Person für die Dauer des Retreats. Das Yogapaket umfasst 8x Yoga und
4x Meditation. Die Kinderbetreuung findet während den Yoga- und Meditationseinheiten statt. Die Hotelkosten umfassen 4 Nächte, vegane/vegetarische Vollpension sowie Getränkestation mit Wasser, Tee und Kaffee. Eine Verlängerung des Aufenthalts ist auf Anfrage möglich.

ERWACHSENE
Yogapaket   365 €

Hotelkosten:

Doppelzimmer Komfort   595 €
Einzelzimmer Klassik   695 €
Aufpreis Doppelzimmer bei Einzelnutzung   125 €
Aufpreis Superior Zimmer   75 €

KINDER
Kinderbetreuung ab 3 Jahren   90 €

Hotelkosten: 

Bis 6 Jahre im Bett der Eltern   0 €
Bis 12 Jahren im eigenen Bett im Familienzimmer   175 €
Ab 13 Jahren im eigenen Bett im Familienzimmer   245 €

Das Team

QUALITÄT UND LEIDENSCHAFT VON NETTEN MENSCHEN

Steffi Altendorf (rechts im Bild) und Moni Bauer bringen ihre Fachgebiete, ihre langjährige Erfahrung und ihr Herzblut zusammen, um allen einen erholsamen, abwechslungs-reichen und unvergessenen Aufenthalt zu ermöglichen.
Steffi ist Anusara Inspired Yogalehrerin sowie Achtsamkeits- und Meditationstrainerin. Sie unterrichtet neben Gruppen u.a. in Firmen und gibt Workshops.
Moni ist ebenfalls Yogalehrerin, Musik- & Tanzpädagogin, Masseurin und Wildnistrainerin.

CiP COACHING IN PROCESS® ist ein Weg der Individuation, eine Initiation zum Wesentlichen. Es ist eine Synergie aus jahrzehntelangen Studien und professioneller Erfahrung, einem breiten Spektrum von Konzepten, Modellen, gruppen- und teamdynamischen Verfahren, Weisheit-, Bauch- und Herzintelligenz.

Wir arbeiten sensibel auf der Ebene von Bewusstwerdung, Grenzerweiterung und Kristallisation, es ist ein tiefer Lern- und Transformationsprozess. Die Inhalte sind direkt auf der Arbeits-, Beziehungs- und Interaktionsebene anwendbar. Wir sehen den Menschen in seiner Ganzheit und die damit verbundene Möglichkeit, sich in seiner kognitiven, emotionalen, geistigen und sozialen Erfahrungswelt neu zu orientieren und zu individuieren.

Die Ausbildung zum CiP Life & System Coach® EXPERT und MASTER ist für Menschen aus unterschiedlichsten Wirkungsfeldern, wie Gesundheitswesen und Wirtschaft, Kommunikation und Führung, Schule und Studium, angestellt und selbständig, jung und alt – einfach für diejenigen, die für ihr persönliches und das kollektive Wachstum brennen und eine Veränderung initiieren wollen. Das erlernte Wissen und damit gemachten Erfahrungen lassen sich im jeweiligen Berufsfeld qualifiziert und nachhaltig integrieren. Unsere Erfahrungen und die unserer Partner sprechen für sich (s. Referenzen unter https://www.roots-wings.de/ueber-uns/referenzen/). Mit der Ausbildung erhöht sich Deine Lebensqualität und die Professionalität – innen wie außen.

Deine Vorteile und “Mehr”-Wert als CiP Life & System Coach® EXPERT und MASTER:

  • Maximierung Deiner fachlichen Kompetenz und Eigenverantwortung
  • Maximierung Deiner kreativen Impulse und Deiner Teamfähigkeit
  • Maximierung Deiner Empathie und Deines Führungsverhaltens
  • Maximierung Deiner Lebensfreude und Sinnhaftigkeit
  • Stabilisierung Deiner persönlichen und beruflichen Identitätsfindung
  • Minimierung Deines Konkurrenzverhaltens und Einzelkämpferdasein

 

Über roots & wings:

https://www.roots-wings.de/ueber-uns/team/

ZEIT FÜR UNS

HIER WIRD ES
AN DREI
NOVEMBERHERBSTLICHEN TAGEN FÜR
EUCH DIE
MÖGLICHKEIT GEBEN,
VERBORGENE KNOSPEN
ZU BILDEN,
IN DENEN SICH VERTRAUEN, KRAFT
UND DAS GEFÜHL
TIEFER
VERBUNDENHEIT
LANGSAM, LEISE UND
KRAFTVOLL ENTWICKELN DÜRFEN.

 

ABLAUF

Wir werden unter der Leitung von Marion Hofmann, geprüfte Wanderführerin, die schönsten
Plätze der Umgebung zu Fuß erkunden und uns
das vegane und aus regionalen Zutaten liebevoll zubereitete Essen des SEINZ munden lassen.
Alexandra Pottiez u.a. Osteopathin und Trainerin
für spirituelle Persönlichkeitsentwicklung, wird uns
mit dem meditativen Gebrauch der Faszienrolle vertraut machen. Mit verschiedenen energetischen und
körperlichen Techniken werden wir uns zu unserer
innernen und äußernen Aufrichtung an das annä-
hern, was in uns schlummert oder gerade zu keimen beginnt und uns gemeinsam einer neuen, klaren, lichtvollen und tief verbundenen Zeit zuwenden.
Ergänzend wird Ute Janthur, Fachkrankenschwester und engagiert in der Gemeinwohlökonmie,
einen augenöffnenden Vortrag über die energetischen Zusammenhänge und Wirkung unserer
Nahrung auf unser gesamtes Sein vorbereiten.
Wir werden die Wirkung von heilsamen Klängen erspüren, die Freiheit einer erhöhten Schwingung und
einer authentischen, klaren und entspannenden
Gemeinschaft miteinander genießen. Inspiration
genug für kalte, ofenwarme Herbstabende sowie
kreative und das Herz wärmende Winterträume.

Seminarbeginn:

Freitag, 1. November 2019, 14.00 Uhr (bitte etaws
früher anreisen und ankommen)

Seminarende:

Sonntag, 3. November 2019, ca. 14.00 Uhr

Seminargebühr:

Vollzahler 145 €
Unterstützer 185 €
Ermäßigter Seminarpreis auf Anfrage
möglich.
Die Verpflegung für die 3 Tage mit veganer, regionaler
Bio-Küche beträgt insgesamt 150 €.

Unterkünfte:

Bitte direkt beim Seinz (EZ 104 €, DZ 95 € inklusive
Verpflegung, MBZ auf Anfrage) buchen oder in der
Umgebung.

Seminarbuchung:

Bei Ute Janthur
Mobil: 01703204418
Mail: ujanthur@t-online.de

 

 

THE NATURAL VOICE

 

Die aus Amerika kommende
Stimmarbeit befreit das natürliche
Stimmpotential durch eine Schritt
für Schritt sich aufbauende
Übungsabfolge.

 

INHALT DES WORKSHOPS

Dieses Training vermittelt die Grundlagen der
Stimmarbeit von Prof. Kristin Linklater, wie sie in
ihrem Buch „Meisterwerk Stimme“ beschrieben
sind. Sie entwickelte ein Lehrprogramm, das in
der Schauspielausbildung, im Bereich der Stimm-und Sprechpädagogik und in der Logopädie
zunehmend auch in Europa auf größtes Interesse
stößt.
Die Methode überzeugt durch ein konsequentes,
detailliertes Übungsprogramm, das die Stimme zu
ihrem angeborenen Potential zurückführt.
Es zielt zunächst über das Lösen von Spannungen
und Blockaden im gesamten Körper und
insbesondere im Vokaltrakt auf die sensorische
Wahrnehmung der Stimme. Entwickelt und
ausgebaut wird sie durch die Arbeit an den
Resonanzräumen sowie an der Kraft, wodurch der
gesamte Umfang erweitert wird.
Das Kennenlernen der einzelnen Schritte führt zu
einem vollständigen Übungsablauf, einem „Stimm-Warm-Up“, das sich zum eigenständigen
Weiterüben eignet.

 

SEMINARLEITUNG

Sylvie Polz war Schauspielerin, studierte später
Sprechwissenschaft & Psycholinguistik an der
LMU, leitet heute das Lehrinstitut für Stimme &
Sprache in München. Sie arbeitet an der
Hochschule für Musik und Theater in München u.
an der Paris Lodron Universität in Salzburg.
Seit 2002 ist sie Körpertherapeutin nach W. Reich
und seit 2003 autorisierte Linklater-Lehrerin.

 

KURSGEBÜHR

440 €  – ERMÄßIGT 310 € zzgl. Übernachtungs- und Verpflegungskosten im SEINZ
Die Arbeitszeiten sind ca. 6-8 Stunden pro Tag. Ein Skript und eine Audio-Aufnahme
ermöglichen ein selbständiges Training nach Abschuss des Workshops.
Assistenz- oder Praktikumsplätze möglich.

 

Yogaferienwoche mit Anita Berger im Fasching 2020 in Bad Kohlgrub

 

Daten im Überblick:

Von Sa, 22. Februar 2020 Abendessen 19 Uhr bis Sa, 29. Februar 2020 Frühstück

  • Sonntag bis Freitag je zwei Yogaeinheiten am Tag früh und abends vor dem Essen
  • tagsüber Langlauf, Wandern und freie Zeit.
  • 2 geführte Langlauftouren
  • wunderbar viele Langlauftouren in direkter Umgebung möglich. Viele Winterwanderrouten und vielfältige weitere Ausflugsmöglichkeiten.
  • Unterbringung in gemütlichen, ruhigen Einzel- oder Doppelzimmer in den Kategorien Classic, Bio-Komfort und Bio-Superior
  • Preis: 750 Euro im Doppelzimmer Classic, Aufpreis Einzelzimmer Classic Euro 100. Bio-Komfort plus Euro 90, Bio-Superior plus Euro 180.
  • inklusive zwei Mahlzeiten am Tag: Frühstücksbuffet und Abendbuffet, vegan / vegetarisch und bio zertifiziert!
  • Anmeldung SEINZ: Tel.: 08845 – 970, Ansprechpartner Sabrina Liedl

 

Beschreibung der Yogawoche:

Am Rande der wunderschönen oberbayerischen Bergwelt genießen Sie eine Woche lang entspannende und kräftigende Yogaübungen aus dem Bereich Hatha und Luna Yoga und energetisieren so Ihre Körpermeridiane. Blockaden können gelöst werden und Ihr Qi (=Lebensenergie) fließt wieder. Die Achtsamkeit und die Akzeptanz dessen, was gerade im Augenblick ist und auch sein darf, schenkt Ihnen tiefe Ruhe, Zufriedenheit und innere Stabilität, die Sie noch lange im Alltag spüren werden.

Morgens vor dem Frühstück 120 min üben, eingeleitet von einer stillen Meditation, abgerundet von einer langen, genussvollen Schlussentspannung- abends 90 min kräftigere Übungen auch in Verbindung mit interessanten Bewegungsmeditationen, die mit Musik begleitet sind. Tolle Klangerlebnisse sind garantiert, Humor und Freude sind erlaubt.

Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil.
Zwischen dem Essen und den Yoga Einheiten dürfen Sie Ihren Tag ganz nach Ihren Bedürfnissen gestalten.

 

Umgebung:

Bad Kohlgrub ist ein toller Ausgangsort um selbständig oder in der Gruppe Ausflüge zu unternehmen, da es zwei Bahnhöfe gibt und der Berg Hörnle direkt vor der Haustür liegt. Die Langlaufloipen sind fußläufig erreichbar, ebenso gibt es tolle Bergseen oder man kann Garmisch besuchen und auf den höchsten Berg Deutschlands mit der Zugspitzbahn fahren.

 

Ziele der Yogawoche:

Der Geist kann zur Ruhe kommen und der Körper entspannt sich und wird dann beweglicher und kräftiger. Tiefe Erholung kann entstehen. Die Gruppe ist sehr hilfreich bei diesem Prozess und im letzten Kurs, im Herbst 2019, hatten wir zusammen sehr viel zu lachen.

 

Zur Referentin:

Anita Berger unterrichtet seit 15 Jahren Yoga und praktiziert selber seit 20 Jahren, sie leitet fortlaufende Kurse in Regensburg und ganze Yoga Urlaubswochen seit 10 Jahren entweder von den Yoga Häusern organisiert oder über den Reiseanbieter Neue Wege.
Sie können sich gerne über sie informieren auf ihrer website www.anita-berger.de oder sich dort das Yogaurlaubsvideo direkt aus dem Seinz vom Herbst 2019 ansehen, um ihren Unterrichtsstil noch besser kennenzulernen; auf der website unter Unterrichtsstil zu finden.

Für Fragen zum Yoga: anita.berger@gmx.de

 

Anmeldung und Organisation:

Veranstalter der Yogawoche ist das Seinz mit Sitz in Bad Kohlgrub, Kurhausstr. 1

Tel +49 8845 97-0

hallo@seinz.de

www.seinz.de

Das SEINZ ist mit seiner wunderschönen Natur, seiner besonderen Atmosphäre und vor allem den unzähligen Unternehmungsmöglichkeiten der perfekte Ort für einen Familienurlaub!Unsere beiden Ponys freuen sich bei einem Ausritt mit Kindern um das Gutsgelände und die Umgebung zu erkunden. Die Zeit bei uns gehört ganz Ihnen.Uns ist der bewusste Umgang mit der Umwelt und Nachhaltigkeit sehr wichtig, deshalb berücksichtigen wir das auch in unseren Angeboten. Gerne informieren wir Sie während Ihrem Besuch über dieses einzigartige Projekt.

Enthaltene Leistungen:

6-8 x Übernachtung inkl. vegan/veg.FrühstücksbuffetKinder, die im Bett der Eltern schlafen, sind frei
5-7 x veganes Buffet
1 x Pizza-Event (selbst kreieren) – nur samstags
2 x Ponyreiten
2 x Flasche Bio-Wein
3 x Kaffee und Kuchen
2 x BIO-Nasch-Snack
Parkplatz
Ganztägig heißes Ingwerwasser
Ganztägig energetisiertes Wasser

ab 439,00€ pro erw. Person

Die Anreise ist an allen Wochentagen möglich. 

Jetzt buchen!

Fliehen Sie dem Alltag und entspannen Sie inmitten der Ammergauer Alpen! Lernen Sie die wunderschöne Umgebung kennen und lassen Sie den fantastischen Ausblick auf Sie wirken. Die Zeit ist nur für Sie da und hilft Ihnen sich gut im SEINZ zu regenerieren.Gerne verwöhnen wir Sie mit unserer vegan / vegetarischen Küche und der besonderen Atmosphäre unseres Hauses!

Enthaltene Leistungen:

6-8 x Übernachtung mit vegan/veg. Frühstücksbuffet
5-7 x veganes Buffet
1 Pizza Event mit Holzofen (selber kreieren)- nur samstags
1 x Kompass-Wanderkarte und persönliche Wanderberatung
2 x Flasche Bio-Wein
3 x Kaffee und Kuchen
2 x BIO-Nasch-Snack
Parkplatz
Ganztägig heißes Ingwerwasser
Ganztägig energetisiertes Wasser

ab 439,00€ pro Person

Die Anreise ist an allen Wochentagen möglich. 

 

Jetzt buchen! 

Ein paar Tage in wunderschöner Natur entspannen und die einzigartige Atmosphäre dieses besonderen Ortes genießen. Uns ist der Umgang mit der Umwelt und Nachhaltigkeit sehr wichtig, deshalb berücksichtigen wir das auch in unseren Angeboten. Gerne informieren wir Sie während Ihrem Besuch über dieses einzigartige Projekt.

Enthaltene Leistungen:

2-4 x Übernachtungen mit vegan/veg. Frühstücksbuffet
1-3 x veganes Büffet
1 x Pizza Event mit Holzofen (selber kreieren)- nur samstags – sonst Buffet
1 x Kompass-Wanderkarte und persönliche Wanderberatung
1 x Flasche Bio-Wein
1 x Kaffee und Kuchen
1 x BIO-Nasch-Snack
Parkplatz
Ganztägig heißes Ingwerwasser
Ganztägig energetisiertes Wasser

ab 166,00€ pro Person im Doppelzimmer

 

Die Anreise ist an allen Wochentagen möglich.

Jetzt buchen!

 

Liebe Freunde und Kollegen,

bitte macht mit beim globalen Klimastreik, 20. und 27. September 2019 und ruft alle Bekannten, Kollegen und Mitglieder auf, ebenso mitzumachen. Danke!

Was kann schon Schlimmeres passieren als eine globale Klimakatastrophe? Da sind ein ärgerlicher Chef / frustrierte Kollegen oder enttäuschte Kunden / Schüler / Studenten / Gemeindemitglieder nichts dagegen.
Denn wenn wir nicht endlich global aktiv werden und Dinge tun, die außerordentlich sind und den Politikern  zeigen: “So geht es nicht weiter!”,  dann wird die Katastrophe unausweichlich.

Bitte, lasst das nicht zu. Bleibt nicht hängen in eurem normalen Leben, das ja so bequem ist. Die Klimakatastrophe wird sehr viel unbequemer als alle unangenehmen Gespräche mit eurem Chef oder euren Mitarbeitern / Kunden. Einfach rechtzeitig Bescheid geben, dann können sich die Kunden / Kollegen / Vorsitzenden darauf einstellen – und evtl. mitmachen. Auch nur einige Stunden wären ein wichtiges Symbol.

Aber das geht doch nicht! Ich kann doch nicht einfach meine Arbeit bestreiken. Meine Arbeit ist doch viel zu wichtig.…”
Nein. Ist sie nicht. Ein stabiles Klima ist wichtiger.
Und doch. Das geht. Das muss gehen. Keiner wird euch deswegen feuern.

Einfach. Mitmachen. Und alle anderen zum Mitmachen einladen. Für unser aller Zukunft.

 

Registrieren auf: https://globalclimatestrike.net/

 

 

Liebe Freunde und Kollegen,

bitte macht mit beim globalen Klimastreik, 20. und 27. September 2019 und ruft alle Bekannten, Kollegen und Mitglieder auf, ebenso mitzumachen. Danke!

Was kann schon Schlimmeres passieren als eine globale Klimakatastrophe? Da sind ein ärgerlicher Chef / frustrierte Kollegen oder enttäuschte Kunden / Schüler / Studenten / Gemeindemitglieder nichts dagegen.
Denn wenn wir nicht endlich global aktiv werden und Dinge tun, die außerordentlich sind und den Politikern  zeigen: “So geht es nicht weiter!”,  dann wird die Katastrophe unausweichlich.

Bitte, lasst das nicht zu. Bleibt nicht hängen in eurem normalen Leben, das ja so bequem ist. Die Klimakatastrophe wird sehr viel unbequemer als alle unangenehmen Gespräche mit eurem Chef oder euren Mitarbeitern / Kunden. Einfach rechtzeitig Bescheid geben, dann können sich die Kunden / Kollegen / Vorsitzenden darauf einstellen – und evtl. mitmachen. Auch nur einige Stunden wären ein wichtiges Symbol.

Aber das geht doch nicht! Ich kann doch nicht einfach meine Arbeit bestreiken. Meine Arbeit ist doch viel zu wichtig.…”
Nein. Ist sie nicht. Ein stabiles Klima ist wichtiger.
Und doch. Das geht. Das muss gehen. Keiner wird euch deswegen feuern.

Einfach. Mitmachen. Und alle anderen zum Mitmachen einladen. Für unser aller Zukunft.

 

Registrieren auf: https://globalclimatestrike.net/

 

 

Paramahamsa Retreat

Dieses Seminar ist nur offen für Teilnehmer, die die Sambodha-Lehrerausbildung 2010 oder 2016 mit dem Paramahamsa-Grad abgeschlossen haben und ebenso an den aktuellen Paramahamsa-Seminaren 2015-2019 teilgenommen haben. Dieses Seminar ist nicht für andere Teilnehmer offen.

This seminar is only open to participants who have completed the Sambodha Teacher Training in 2010 or 2016 with the Paramahamsa Level and have participated in latest Paramahamsa Seminars 2015-2019. This group is not open to other participants.

Anmeldung und Info zum Seminar / Info and booking of the seminar: Paramahamsa Retreat 

Zur Buchung der Unterkunft bei uns im SEINZ bzw. den Partnerhotels und der Seminarpauschale bitte dieses Formular ausfüllen und absenden.
Alle Details zur Buchung, den Preisen und Konditionen bitte auf der Seminar Seite von Aaravindha nachlesen. Paramahamsa Retreat

To book the accommodation at SEINZ resp. partner hotels and the seminar food package please fill out this form and send to us.
All details regarding the booking, the prices and conditions please see seminar side from Aaravindha. Paramahamsa Retreat

.



BUCHUNGSFORMULAR / BOOKING FORM



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STORNIERUNGSMÖGLICHKEITEN:

Bis 3 Monate vor Veranstaltungsbeginn sind 20% des Gesamtpreises zu zahlen. Bis 2 Monate vorher sind 30% zu zahlen, bis 1 Monat vorher 70%, bis eine Woche vorher 90%, danach 100%.
Bitte überlegt, ob Ihr eine Reiserücktrittsversicherung abschließen möchtet. Bei Absage des Seminars bleibt die Zimmerbuchung bestehen.
Sollten wir das stornierte Kontingent anderweitig veräußern können, berechnen wir lediglich eine Bearbeitungspauschale von 20% des Gesamtpreises.

Die Stornierung ist nur auf schriftlichem Weg (Fax, E-Mail oder Brief) möglich.

Alle aufgeführten Preise schließen die jeweilige gesetzliche Mehrwertsteuer ein.

CANCELATION POLICY:

Until 3 month before seminar start the cancelation fee is 20% of the total sum. Until 2 month before 30% are due to pay, until 1 month before 70%, until one week before 90%, then 100%.
Please concider to buy a seminar insurance. With cancelation of the seminar the rooms are not cancelt.
If we are able to sell the rooms otherwise we only charge a handling fee of 20% of the total price.

Cancelation is only possible in writing (mail or post).

All prices include the VAT.

Von der Kraft der Wald- und Baummedizin:

Ätherische Baumöle in der praktischen Anwendung

 

Dr. phil. Isabel Arends – Seminarleitung

Dr. phil. Isabel Arends entwickelte neue Anwendungsformen, ätherische Waldöle im Bereich der positiven Psychologie einzusetzen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kinesiologin initiierte sie eine eigene Form der Traumatherapie und Depressionsprävention. Dabei kombiniert sie energetische Psychologie mit asiatischen Waldmedizin und entwickelte eine eigene Baumsymbolarbeit, die alte Mythen in die Heilarbeit mit einfließen lässt. Sie lebt und arbeitet in Berlin und ihrer Seminarreihe „Baummedizin“ weiter.

 

Was?

Ein Einführungskurs in die heilsame Welt der heimischen Baumdüfte. Wir lernen Bäume und ihre Öle als kraftvolle Begleiter durch Krisen kennen. Duftstoffe können zu Türöffner für neue Lebensziele werden. Sie können als Lotsenöle für Projekte mit uns arbeiten. Sie schenken Struktur und sind eine gute Reset-Hilfe.

Die Teilnehmer lernen leicht anwendbare Techniken, die die klassische Aromatherapie und Baummedizin effektiv kombinieren mit Techniken der Klopfakupressur, des Waldbadens, der Gestalttherapie, der Symbolarbeit, des Brain-Gyms (Gehirn-Gymnastik) u.a.

 

Für wen?

Für alle Interessierte des Waldbadens und Waldtherapie. Baumöle sind wirksame Kreativ-Pusher und Kommunikationsverstärker. Sie sind deshalb ideale Begleiter für alle psychosomatische Therapieformen, so z.B. in der Kunsttherapie, der Krankengymnastik, der Logopädie, u.a. Waldöle können auch als wirksame Lernhilfen in Schule, Studium und auch in Rehabilitationstherapien gut eingesetzt werden.

Ein Schwerpunkt des Kurses liegt im Einsatz der Baumöle in der positiven Psychologie. Sie können wirksam im Achtsamkeitsschulung und Resensibilisierung angewandt werden. Baumöle sind zudem wirksame seelische Stärkung und Schutz für hochsensible Menschen in sozialen Berufen. Das Seminar ist auch geeignet für alle Laien, die Möglichkeiten der ätherischen Baumöle im Alltag oder im Wellnessbereich studieren möchten.

 

Aus dem Inhalt:

Was sind Phytonzide?

Wie wirken die Baumöle: Neues aus der Forschung

Wie setze ich Baumöle im Alltag für mein Wohlbefinden ein?

Baumöle in der Therapie: Ankeröle – Lotsenöle – Duftbegleiter

(…)

Dein Kraftbaum: Finde und mische deine persönliche Baummischung

 

 

Preise für das Seminar inkl. Vollverpflegung:

 

648,00€ pro Person im Einzelzimmer

608,00€ pro Personim Doppelzimmer

588,00€ pro Person im 3- / 4-Bett-Zimmer

 

Die Preise gelten für die Standard-Kategorie. Gerne kann gegen Aufschlag auch ein BIO- oder BIO-Superior-Zimmer gebucht werden.

Von der Kraft der Wald- und Baummedizin:

Ätherische Baumöle in der praktischen Anwendung

 

Dr. phil. Isabel Arends – Seminarleitung

Dr. phil. Isabel Arends entwickelte neue Anwendungsformen, ätherische Waldöle im Bereich der positiven Psychologie einzusetzen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kinesiologin initiierte sie eine eigene Form der Traumatherapie und Depressionsprävention. Dabei kombiniert sie energetische Psychologie mit asiatischen Waldmedizin und entwickelte eine eigene Baumsymbolarbeit, die alte Mythen in die Heilarbeit mit einfließen lässt. Sie lebt und arbeitet in Berlin und ihrer Seminarreihe „Baummedizin“ weiter.

 

Was?

Ein Einführungskurs in die heilsame Welt der heimischen Baumdüfte. Wir lernen Bäume und ihre Öle als kraftvolle Begleiter durch Krisen kennen. Duftstoffe können zu Türöffner für neue Lebensziele werden. Sie können als Lotsenöle für Projekte mit uns arbeiten. Sie schenken Struktur und sind eine gute Reset-Hilfe.

Die Teilnehmer lernen leicht anwendbare Techniken, die die klassische Aromatherapie und Baummedizin effektiv kombinieren mit Techniken der Klopfakupressur, des Waldbadens, der Gestalttherapie, der Symbolarbeit, des Brain-Gyms (Gehirn-Gymnastik) u.a.

 

Für wen?

Für alle Interessierte des Waldbadens und Waldtherapie. Baumöle sind wirksame Kreativ-Pusher und Kommunikationsverstärker. Sie sind deshalb ideale Begleiter für alle psychosomatische Therapieformen, so z.B. in der Kunsttherapie, der Krankengymnastik, der Logopädie, u.a. Waldöle können auch als wirksame Lernhilfen in Schule, Studium und auch in Rehabilitationstherapien gut eingesetzt werden.

Ein Schwerpunkt des Kurses liegt im Einsatz der Baumöle in der positiven Psychologie. Sie können wirksam im Achtsamkeitsschulung und Resensibilisierung angewandt werden. Baumöle sind zudem wirksame seelische Stärkung und Schutz für hochsensible Menschen in sozialen Berufen. Das Seminar ist auch geeignet für alle Laien, die Möglichkeiten der ätherischen Baumöle im Alltag oder im Wellnessbereich studieren möchten.

 

Aus dem Inhalt:

Was sind Phytonzide?

Wie wirken die Baumöle: Neues aus der Forschung

Wie setze ich Baumöle im Alltag für mein Wohlbefinden ein?

Baumöle in der Therapie: Ankeröle – Lotsenöle – Duftbegleiter

(…)

Dein Kraftbaum: Finde und mische deine persönliche Baummischung

 

Preise für das Seminar inkl. Vollverpflegung:

 

648,00€ pro Person im Einzelzimmer

608,00€ pro Personim Doppelzimmer

588,00€ pro Person im 3- / 4-Bett-Zimmer

 

Die Preise gelten für die Standard-Kategorie. Gerne kann gegen Aufschlag auch ein BIO- oder BIO-Superior-Zimmer gebucht werden.

 

Was erwartet Dich?

Dieser Workshop ist eine Kombination aus genialen Erlebnissen in der Natur und leicht umsetzbaren Tools in einer tollen Unterkunft im Grünen. Durch diese wirst du zukünftig Schritt für Schritt Dein Leben rocken!

Mehrgewinn – Du:
++ gehst souveräner mit Stress um
++ füllst deinen Akku wieder auf
++ stärkst dein Wohlbefinden und ruhst in dir wie ein Bergsee
++ erlernst geniale Entspannungsrituale und -Techniken
++ gehst gelassener mit Emotionen um

Gehe mit Leichtigkeit und Freude in den Tag mit einer genialen Work- Life- Kombi!
Termin: 25. – 27.10.2019
Kosten: 490,00€ inkl. Halbpension
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Anmeldeschluss: 01.10.2019
Mehr Informationen:
Rocke Dein Leben – Workshop

In der Lebensmitte stellen sich FRAUEN WIE WIR neue Fragen:

  • Wer bin ich jetzt und was ist mir eigentlich wichtig?
  • Wo stehe ich (beruflich)?
  • Wofür wende ich meine Kräfte auf und woher bekomme ich neue Energie?
  • Woran habe ich Lust und lebe ich das?
  • Habe ich Ziele für mich und kann ich die benennen?

Aus diesen (und anderen) Fragen haben WIR ein Seminar kon- zipiert, das sich aus Workshops, Impulsreferaten, Coachings und einem Rahmenprogramm mit Yoga, Meditation, Feiern, TauschRausch uvm. zusammensetzt. Es bietet Raum und Gelegenheit, Erfahrungen zu TEILEN, von anderen zu lernen, gemeinsam LUST auf Altes oder Neues zu entdecken und sich selbst zu reflektieren und zu entwickeln

Unser Ziel ist es, Anregungen zu geben, Ideen zu vermitteln, Neues zu lernen, Inspiration zu sein und wertvolle Zeit mitein- ander zu TEILEN.

Auf einen Blick:

  • Donnerstag, 30.01.20, 15 Uhr, bis Samstag, 01.02.20, 14 Uhr
  • 8 bis 12 Teilnehmerinnen
  • Biohotel SEINZ in Bad Kohlgrub
  • Themen: Werte, Ressourcen, Resilienz, Potenziale,Teile, Selbstführung, -verantwortung
  • Wert: Seminar: 200 EUR
  • Die Übernachtung inklusive Verpflegung (Vollpension) sind direkt über das Biohotel SEINZ zu buchen. Kosten je nach Wahl ca. 300 EUR.
  • Anmeldung unter kontakt@frauen-wie-wir.org
  • Alle Details unter: http://www.frauen-wie-wir.org/

Lehrer/Teacher-Experimental I

Das Experimential I Seminar (Erfahrungsseminar) ist ein sehr wichtiges Seminar, dass ich allen ans Herz legen möchte, die an der bestehenden Lehrerausbildung teilnehmen. Dieses Experiential ist Phase eins von zwei direkten erfahrungsorientierten Entwicklungsseminaren. Beide Experientials besucht zu haben ist eine Voraussetzung für die später folgenden Paramahamsa Seminare.

This November we will be offering a very important seminar. I highly recommend that all who are enrolled in the Teacher training series consider taking either this one and the following one this coming fall. It will be phase one of two direct experience focused developmental seminars. Both Experientials are a prerequisite for the advanced seminars.

Anmeldung und Info zum Seminar / Info and booking of the seminar: Experimental I Seminar

Zur Buchung der Unterkunft bei uns im SEINZ bzw. den Partnerhotels und der Seminarpauschale bitte dieses Formular ausfüllen und absenden.
Alle Details zur Buchung, den Preisen und Konditionen bitte auf der Seminar Seite von Aaravindha nachlesen. Experimental I Seminar

To book the accommodation at SEINZ resp. partner hotels and the seminar food package please fill out this form and send to us.
All details regarding the booking, the prices and conditions please see seminar side from Aaravindha. Experimental I Seminar

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BUCHUNGSFORMULAR / BOOKING FORM



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STORNIERUNGSMÖGLICHKEITEN:

Bis 3 Monate vor Veranstaltungsbeginn sind 20% des Gesamtpreises zu zahlen. Bis 2 Monate vorher sind 30% zu zahlen, bis 1 Monat vorher 70%, bis eine Woche vorher 90%, danach 100%.
Bitte überlegt, ob Ihr eine Reiserücktrittsversicherung abschließen möchtet. Bei Absage des Seminars bleibt die Zimmerbuchung bestehen.
Sollten wir das stornierte Kontingent anderweitig veräußern können, berechnen wir lediglich eine Bearbeitungspauschale von 20% des Gesamtpreises.

Die Stornierung ist nur auf schriftlichem Weg (Fax, E-Mail oder Brief) möglich.

Alle aufgeführten Preise schließen die jeweilige gesetzliche Mehrwertsteuer ein.

CANCELATION POLICY:

Until 3 month before seminar start the cancelation fee is 20% of the total sum. Until 2 month before 30% are due to pay, until 1 month before 70%, until one week before 90%, then 100%.
Please concider to buy a seminar insurance. With cancelation of the seminar the rooms are not cancelt.
If we are able to sell the rooms otherwise we only charge a handling fee of 20% of the total price.

Cancelation is only possible in writing (mail or post).

All prices include the VAT.

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Großes Sonnwendfeuer mit Feuerritual.

Mit Musik, Trommeln und Singen.

Ab 18 Uhr Abendessen – bitte mit Anmeldung.

The Power of Silence

Sommer-Retreat mit Shai Tubali

17. – 24. August 2019

„Stille ist nicht die Wahrheit,
Aber Stille kann dir die Wahrheit offenbaren.
Noch genauer,
Du kannst die Wahrheit nur erkennen
in einem Zustand vollkommener, unerschütterlicher Stille.
Sie ist die Pforte, die dich hinführt
auf die andere Seite deines Wesens,
wo die Sonne der wahrheit nicht verdunkelt wird
durch irgendeine Gedankenwolke.“

– Shai Tubali

Wir laden dich auf eine 7-tägige Reise des Geistes und außerordentlicher Gesundheit ein, um die Geheimnisse tiefer Stille zu entdecken und zu erfahren.

Was ist der Unterschied zwischen leise sein und still sein?

Was ist die heilende Kraft der Stille?

Was kann passieren, wenn du eine tiefe Verbindung zwischen Stille und Gesundheit herstellst?

Du kannst nach einer tiefen Transformation neugeboren werden.

Das Geheimnis dieses Retreats besteht nicht darin, dich zum Schweigen zu bringen, sondern darin, dich mit der Stille zu verbinden.

Und das ist eine ganz andere Art zu reisen.

Es gibt eine Art Stille, die damit zusammenhängt, nicht zu sprechen oder einfach zu schweigen. Und es gibt eine andere Stille, die zu tiefem Loslassen führt. In ihr sind das Gehirn und das emotionale System aufgrund einer Selbstverwirklichung, zur Ruhe gekommen.

In diesem Sommer-Retreat wirst du lernen, in dir einen Raum kosmischer Stille zu schaffen und zu finden. Mit einer Kombination aus tiefem Wissen aus der Welt der Erleuchtung und der subtilen yogischen Körperweisheit, zusammen mit den am modernsten westlichen Gesundheits-Ansätzen, nimmt Shai Tubali dich auf eine subtile und sanfte Reise mit, die innere Geräusche in göttliche Stille transzendieren kann.

In diesem Retreat werden wir durch zwei tiefe Prozesse gehen:

Der eine ist der Prozess des Bewusstseins und der andere der Gesundheitsprozess. Sie werden kombiniert, um dir nicht nur einen Rückzug von der Welt zu ermöglichen, sondern dir die wahre und transparente Realität deiner inneren Welt zu offenbaren. Diese Stille wird in diesem 7-Tage-Prozess so natürlich für dich werden, dass du sie als Basis für dein Leben nutzen kannst, sobald diese spezielle und unvergessliche Woche endet.

Nach dieser transformativen Erfahrung wirst du entdecken, dass du im Alltagsleben involviert, beschäftigt, interaktiv und kommunikativ sein kannst, und trotzdem diese innere Stille in dir trägst.

Der Prozess des Lernens wird mit dem Erfahrungsprozess integriert und beide werden dich dazu führen, dich mit deiner ausgedehntesten und zeitlosen Natur zu identifizieren.

Das Geheimnis dieses Retreats besteht nicht darin, dich zum Schweigen zu bringen, sondern darin, dich mit der Stille zu verbinden.

Und das ist eine ganz andere Art zu reisen.

Es gibt eine Art Stille, die damit zusammenhängt, nicht zu sprechen oder einfach zu schweigen. Und es gibt eine andere Stille, die zu tiefem Loslassen führt. In ihr sind das Gehirn und das emotionale System aufgrund einer Selbstverwirklichung, zur Ruhe gekommen.

In diesem Sommer-Retreat wirst du lernen in dir einen Raum kosmischer Stille zu schaffen und zu finden. Mit einer Kombination aus tiefem Wissen aus der Welt der Erleuchtung und der subtilen yogischen Körperweisheit, zusammen mit den am modernsten westlichen Gesundheits-Ansätzen, nimmt Shai Tubali dich auf eine subtile und sanfte Reise mit, die innere Geräusche in göttliche Stille transzendieren kann.

In diesem Retreat werden wir durch zwei tiefe Prozesse gehen:

Der eine ist der Prozess des Bewusstseins und der andere der Gesundheitsprozess. Sie werden kombiniert um dir nicht nur einen Rückzug von der Welt zu ermöglichen, sondern dir die wahre und transparente Realität deiner inneren Welt zu offenbaren. Diese Stille wird in diesem 7-Tage-Prozess so natürlich für dich werden, dass du sie als Basis für dein Leben nutzen kannst, sobald diese spezielle und unvergessliche Woche endet.

Nach dieser transformativen Erfahrung wirst du entdecken, dass du im Alltagsleben involviert, beschäftigt, interaktiv und kommunikativ sein kannst, und trotzdem diese innere Stille in dir trägst.

Der Prozess des Lernens wird mit dem Erfahrungsprozess integriert und beide werden dich dazu führen dich mit deiner ausgedehntesten und zeitlosen Natur zu identifizieren.

Wie das Retreat aufgebaut ist:

Durch tägliche, inspirierende Vorträge wird Shai dir die Weisheit der Stille erlebbar machen und wir werden in ihre transformative, heilsame und erweckende Kraft eintauchen können. Du wirst wieder und wieder erfahren, wonach wir uns alle in der Tiefe sehnen – ein Zustand, in dem Gedanken sich in authentischer und tiefer Weise in der Stille auflösen.

Durch geführte Meditationen und Übungen werden wir Wege erlernen unsere Emotionen zu beruhigen und wahre Stille zu erreichen. Wir werden drei Phasen der Stille kennenlernen und praktizieren:

Die heilende Kraft der Stille

Die reinigende Kraft der Stille

Die erweckende Kraft der Stille

Im Retreat werden wir sanfte Bewegung ebenso genießen, wie pure und nährstoffreiche Ernährung, stimulierende Vorträge und Dunkel-Meditations-Therapie. Diese Elemente werden eine sattvische Lebensweise fördern. Das bedeutet ausreichend Schlaf, achtsames und gesundes Essen, Meditation, Atemübungen und verschiedene und einzigartige Komponenten, die für dich eine ganzheitliche und direkte Verbindung mit der Kraft der Stille schaffen werden. Auf diese Weise werden wir in der Lage sein unseren Geist zu verstehen. Wir werden lernen, wie wir den Aufruhr mentaler und emotionaler Ungleichgewichte und der Ruhe durch beruhigende und reinigende Elemente wie Natur oder Dunkelheit unterstützen können.

 
„Stille startet
und endet nicht in ‚deiner‘ inneren Welt. Sie ist überall; In diesem Moment ist das gesamte Universum von Meditation durchdrungen.

– Shai Tubali

In dieser Stille offenbart sich eine tiefere Wahrheit. Sie ist frisch und immer hier, unberührt von Raum und Zeit, so subtil, dass sie in unserem Alltagsleben übersehen wird und doch so kraftvoll, dass sie uns vollkommen zu transformieren vermag.

Da ist immer dieses Gefühl des Wartens. Wenn wir anfangen uns darauf einzustellen, wie unser Verstand arbeitet dann stellen wir fest, dass er normalerweise auf etwas wartet oder sich auf etwas vorbereitet – er sucht immer nach etwas. Er rennt viel, aber kommt nie an. Unser wahres zu Hause ist hier. Und wir können nur wirklich ankommen, wenn wir aufhören zu laufen, wenn wir aufhören zu sprechen und beginnen zuzuhören.

Über die Dunkelheit-Meditationstherapie

Dunkel-Meditations-Therapie basiert auf dem Prinzip, das vollkommene Dunkelheit tiefe Geheimnisse der Heilung und spirituellen Entwicklung beinhaltet. Abgeleitet aus der Hirnforschung als auch aus der traditionellen Nutzung der Dunkelheit, haben wir für dich einen dunkel Raum geschaffen, der dich einlädt eine tiefgreifende Erfahrung von Heilung, Verjüngung und Meditation während des Retreats zu erfahren.

Als Teil unserer besonderen und unterstützenden Bedingungen zur Förderung höchster Gesundheit und tiefer Stille ermutigen wir dich, die Dunkelheit in dein Leben einzuladen und ihre Gaben zu erkennen, von physischen und neurologischen Vorteilen bis hin zu energetischen und spirituellen.

Du bist herzlich eingeladen die stärkende Erfahrung unseres Dunkelraumes zu testen!

Über den Leiter des Retreats:

Shai Tubali

Shai Tubali ist führender Experte im Bereich der Selbstentwicklung und des Selbst-Empowerments. In seinen Texten und als Lehrer und Seminarleiter kombiniert er Psychologie, Philosophie, yogische Traditionen sowie östliche Ansätze und Übungen zu äußerst kraftvollen Prozessen innerer Transformation.

Seine zahlreichen Bücher sind in den letzten zwei Jahrzehnten in fünf verschiedenen Sprachen bei renommierten Verlagen erschienen, wobei die bekanntesten unter ihnen Preise in den USA und in Israel erhielten. Viele erreichten einen Bestsellerstatus und konnten Tausende auf ihrer inneren Reise mentaler, emotionaler und spiritueller Transformation inspirieren.

In den letzten 17 Jahren besuchten Tausende von Menschen seine Seminare, Ausbildungen, Kurse und Retreats, die er bislang in Europa, Indien und Israel anbot. Seine umfassende Erfahrung als Leiter eines Retreats macht es Dir möglich, einen behutsam abgestimmten und tiefgreifenden Transformationsprozess zu durchleben.

Nachdem sich ihm seit dem Alter von 23 Jahren das kosmische Bewusstsein mehr und mehr in direkter Weise offenbart hat, konnte er tausenden von Menschen in Israel Europa eine tiefere Erfahrung der versteckten Herzens- und Geistpotenziale vermitteln.

Als Yogi mit viel Übungspraxis und einem 18-jährigen Studium östlicher Schriften, insbesondere aus dem Bereich des Yoga, gilt Shai Tubali als einer der Experten in Europa auf dem Gebiet der Subtilkörper, insbesondere für die Weisheit des Chakrensystems.

Seine Schriften und Lehren beschränken sich indes nicht auf östliche Ansätze. Im Laufe der Zeit hat er zahlreiche bedeutsame Methoden entwickelt, die Meditation, Therapie und Selbst-Empowerment zu einem äußerst effektiven integralen Prozess verbinden. Die am weitesten verbreiteten Methoden – die „Ausdehnungsmethode“, die „Power-Psychologie“ und die „Chakra-Psychologie“ – wurden inzwischen von Psychologen und Psychotherapeuten in ganz Europa angewendet. Seine Erkenntnisse in die Funktionsweise unserer Psyche wurden von Psychologen und Wissenschaftlern als herausragend und innovativ gewürdigt.

Seit 2012 lebt Shai Tubali in Berlin, wo er das „Human Greatness Center“ leitet. In seinem Zentrum bietet er jährlich neben Ausbildungen auch Seminare, Trainings und Vorträge an, die alle online übertragen werden, sodass Menschen aus der ganzen Welt teilnehmen können. Zweimal im Jahr leitet er ein Stille-Retreat an.

Kosten

Wir Berechnen 480 € für unser sieben-tägiges Programm mit Shai Tubali.

Bis zum 15.04.2019 bieten wir für alle Reservierungen einen Early-Bird-Preis mit 50 Euro Rabatt an.

Die Kosten für das Zimmer und Verpflegung werden direkt mit dem Hotel beglichen. (Erfahre mehr über die verschiedenen Zimmeroptionen auf der Buchungsseite von www.power-of-silence.one)

Anmeldung und weitere Info zum Seminar: www.power-of-silence.one

Nach der Buchung des Retreats nimmst du dazu einfach mit dem Hotel unter hallo@seinz.de Kontakt auf und wählst deine optimale Zimmeroption aus.

3-Tage VegetoDynamik Workshop

Gesunder Geist – gesunder Körper

Neu denken, fühlen & handeln

Wie geht das im Alltag?

 

Erfahren Sie in diesem 3 Tage Retreat

  •        wie Ihre Gedanken und Gefühle Ihren Körper und Ihr Umfeld beeinflussen
  •         wie Sie Ihre Gefühle lenken und in Balance bringen
  •        wie Sie das eigene Energieniveau erhöhen, um sich selbst zu stärken
  •        wie Sie ihre innere Mitte finden und behalten
  •        sich selbst anzunehmen und zu vertrauen

Anmeldung und Info: www.vegetodynamik.de

Frauen in Entwicklung- Jahresgruppe

Gemeinsam Anregungen, Entwicklungen und Inspirationen erleben

Wir bieten eine Jahresgruppe für „Frauen in Entwicklung“ im Süden Deutschlands an.
Das Seminar soll Raum und Zeit geben, inne zu halten und in einer Gruppe von
Frauen den eigenen Impulsen nachzugehen.

In einem inspirierenden, geschützten Rahmen möchten wir mit Ihnen:
• die jeweils persönliche & gruppendynamische Entwicklung der eigenen Persönlichkeit betrachten
• den Zugang zu individuellen Lebensfragen öffnen
• auf aktuelle Herausforderungen im persönlichen und beruflichen Kontext eingehen
• Perspektiven und Bewertungen auf das Offensichtliche verändern
• Lernen, in die Ruhe und Balance zu kommen
• Mit Neugier, Humor und Heiterkeit das Leben gestalten
• Verantwortung für das eigene Handeln übernehmen

Unser Hintergrund
Wir begleiten Menschen, Organisationen und Unternehmen mit Respekt, Neugier und Offenheit und bieten unser Wissen und unsere Erfahrungen im Kontext Veränderung und Weiterentwicklung an.
Unsere Fragen stellen wir aus unterschiedlichen Perspektiven, um neue Blickwinkel für die jeweils Beteiligten zu eröffnen. Wir sind humorvoll, hartnäckig, liebevoll, zielorientiert und kennen aus eigenem Erleben die Höhen und Tiefen, die Anstrengungen und Erfolge von persönlicher Weiterentwicklung.
Unsere jeweilige langjährige Berufserfahrung hat uns mit unterschiedlichen Wissenschaften, Konzepten und Umsetzungsmöglichkeiten in Berührung
gebracht.
Wir sind getragen von einem humanistischen Weltbild und sind in der systemischen Organisations- und Familienberatung beruflich zu Hause. Weiterbildungen in Gruppendynamik, der Transaktionsanalyse, NLP und Körperarbeit bereichern unseren beruflichen Handwerkskoffer.

Gemeinsam den Horizont erweitern
Wie wir vorgehen: Je nach individuellen Anliegen und Fragestellungen der Teilnehmerinnen setzt sich der methodische Ansatz aus Kurzvorträgen, Achtsamkeitsübungen, Körperarbeit, Einzel- und Gruppenarbeit
zusammen.
Der Ablauf wird entsprechend der Gruppenzusammenstellung ausgerichtet. Vor dem Beginn der Jahresgruppe bieten wir Ihnen die Möglichkeit, uns in einem 30minütigen Telefonat Ihren Wunsch, Ihre Neugier, Ihr Anliegen mitzuteilen,
damit wir dies vorab bereits in die Konzeption/Themenstellung mit einfließen lassen können.

Der Seminarablauf
Donnerstag
17.00 Uhr Ankommen, Vorstellung Seminardesign,
Verbindungen schaffen
20.00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Freitag und Samstag:
7.15 Uhr Morgenstund hat Gold im Mund
9.30 – 12.30 Uhr Seminar
14.00 – 17.30 Uhr Seminar,  danach mögliches Abendevent
20.00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Sonntag
Ausschlafen und Frühstück
9.30 Uhr – 12.00 Uhr
SeminarVespertüte für die Reise nach Hause

Angela Feldhusen
Angela Feldhusen begleitet seit über 30 Jahren Menschen und Organisationen
in Veränderungsprozessen.
Außerdem hat sie eine langjährige Führungserfahrung im öffentlichen
Dienst und der freien Wirtschaft.
Sie verbindet ihre persönlichen Erfahrungen mit einem großen
Wissensschatz aus Theorie und Praxis.
www.hansecoaching.de
„An Angela schätze ich am meisten Ihre Fähigkeit, Situationen und Aktionen respektvoll kritisch zu hinterfragen. Sie ist ein echtes Nordlicht. Ihr feiner
Humor, ihre Bodenständigkeit und Warmherzigkeit, ihre Gabe Unausgesprochenes in Sprache zu verwandeln, bereichert die gemeinsame Beratungsarbeit sehr.“
(Antje über Angela)

Antje Novoa
Antje Novoa arbeitet seit 2002 als freie Beraterin und Trainerin für
Führung, Kommunikation und Teamentwicklung. Zuvor hat sie in der Personalentwicklung einer gehobenen Hotelkette gearbeitet.
Ihre Ausbildung zur systemischen Organisationsentwicklerin hat sie
an der Akademie für Personal- und Unternehmensberatung (APU) bei Professor
Müller-Egloff absolviert.

www.novoa-coaching.de

„Wenn ich an Antje denke, fällt mir gleich ihr Lachen,
ihre Sensibilität und ihr klarer Blick für Menschen und
Situationen ein. Ich erlebe sie in der gemeinsamen
Arbeit konzentriert und zu den Teilnehmern zugewandt,
verbunden mit einem Pragmatismus, einer Spiritualität
und Bodenständigkeit.“ (Angela über Antje)

Anmeldung & Info über:
Angela Feldhusen
Mail: contor@hansecoaching.de
Tel.: 0179 – 216 16 57
Antje Novoa
Mail: antje@novoa-coaching.de
Tel.: 01520 – 177 02 19

Die Rahmenbedingungen
Modul 1: Herbst 2019: 10.10. – 13.10.2019
Modul 2: Frühjahr 2020: 23.04. – 26.04.2020
Beginn: Donnerstag um 17.00 Uhr
Ende: Sonntag um 12.00 Uhr
Mögliche Zwischentermine werden mit der Gruppe vereinbart
Anmeldeschluss für Modul 1: 15. Juli 2019 (danach auf Anfrage)
Seminarkosten pro Modul:
€ 550 inkl MwSt.

Kosten für Unterkunft / Verpflegung

bitte direkt mit dem Hotel abrechnen: Zimmerpreise für 3 Nächte pro Person im EZ: ab € 387 / im DZ: ab € 327. Verpflegung mit Vollpension – Frühstücks-,
Mittag- und Abend-Buffet (biologische und veganPlus Küche, auf Wunsch auch vegetarisch).

Voraussetzung:
Voraussetzung zur Teilnahme ist die Bereitschaft zur Arbeit an persönlichen Themen/Anliegen.

Mindestteilnehmerinnenzahl: 8, max. 16 Personen.
Sollte die Mindestzahl nicht erreicht werden, werden Sie umgehend von uns benachrichtigt.

Kosten, die bei einem Rücktritt des Teilnehmers berechnet werden: Bei Rücktritt bis 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung:
20 % des Veranstaltungspreises (Seminar und Hotel).
Bei Rücktritt bis 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung:
50 % des Veranstaltungspreises. Bei Rücktritt bis 3 Tage vor
Beginn der Veranstaltung: 80 % des Veranstaltungspreises.
Bei einem späteren Rücktritt oder bei Nichterscheinen:
100 % des Veranstaltungspreises. Falls der Platz durch eine von Ihnen benannte Person besetzt werden kann, entstehen keine Stornokosten.

Flyer: Frauen in Entwicklung 21.2.19

Yoga, Meditation und Wandern 2019 mit Stefanie Tauscher

Einen ganz besonderen Leckerbissen, für alle die mal ganz tief entspannen und neue Energie tanken wollen !

Morgendliche und abendliche Yoga und Meditations Sessions,
ausgiebige Wanderungen im unglaublich malerischem Voralpenland, etwas Wellness und Unterbringung  mit Vollpension im wunderschönen Wisdom Resort SeinZ mit biologischer vegetarischer und veganer Küche, machen diesen Yoga Retreat zu einem ganz besonders tiefgreifendem Erlebnis.

Der Retreat ist für Yoga Anfänger und auch für geübte Yogis geeignet.

Seminar Komplett Preise:
DZ/VP ab 990,-
EZ/VP ab 1095,-

( Sonderpreise für Partner, Kinder und Hunde, die nicht am Retreat teilnehmen auf Anfrage ! )

Als Yogalehrerin mit über 17 Jahren Erfahrung und Osteopathin achtet Stefanie in Ihren Yoga Klassen  ganz besonders auf die richtige Ausrichtung der einzelnen Asanas. Es ist ihr wichtig den Teilnehmern ein intensives Gefühl für ihren
eigen Körper zu vermitteln.
So lernen Yoga Einsteiger in diesem Retreat von Anfang an Fehler zu vermeiden und auf ihren Körper zu hören, aber auch für den geübten Yogi bieten ihre Klassen ein ganz neues Gefühl und Verständnis der unterschiedlichen Asanas.

Stefanies Yoga-Stil ist geprägt von Hatha, Anusara, Vinyasa, und Flow.  Tief gehende Sequenzen wechseln sich ab mit etwas dynamischeren ineinander fließenden Elementen. Und dennoch holt sie jeden in seine Yogapraxis dort ab, wo er sich gerade befindet.

Als langjährige Meditations Praktizierende schafft sie es leicht, ihre Yogastunden in eine Reise zu sich selbst zu verwandeln. Und trotz körperlicher Anstrengung folgt im Anschluss immer ein alldurchdringendes Gefühl von Entspannung und Einklang.
Durch ihr therapeutisches Wissen als Osteopathin sind ihr natürlich auch die Gesundheits fördernden Aspekte des Yogas sehr bewusst und auch diese gibt sie gerne an ihre Kursteilnehmer weiter.

Anmeldung und Fragen über unser Kontakformular: www.naturheilpraxis-oida.de/kontakt oder telefonisch unter der 06172/1770343.

Anmeldeschluss ist der 01.06.2019!    

Die Teilnehmerzahl ist limitiert

Stefanie Tauscher 43 Jahre jung: 

Osteopathin, Heilpraktikerin und YogalehrerIn der Inbound School of Yoga / Member of Yoga Aliance.

Ich Praktiziere seit 1996 Yoga und unterrichte selber seid 2001.

 

Liz Howard wird unsere Business Voice-Expertin sein!

„You don’t have to be perfect, just sing the truth with love!“

Liz Howard Liz ist eine leidenschaftliche Trainerin und Expertin für die Stimme. In Ihrer Akademie „Soulfood Seminars“ arbeitet sie mit innovativen Konzepten und mit bekannten Persönlichkeiten aus Film, Fernsehen und Showbusiness. Ihre Klienten sind zum Beispiel Bully Herbig, Veronika Ferres, Sarah Connor und viele andere. Sie sprüht nur so vor Begeisterung und Liebe, Respekt und Wertschätzung! Hast Du letztes Jahr den Jubiläums Tatort mit Liz gesehen? „Mia san jetz da wo’s weh tut.“

Thema des Workshops:

„Erzähle mir mit Deiner Stimme mehr über Dich!“ wir atmen zusammen . wir spielen zusammen . wir singen zusammen . wir lachen zusammen Wir lernen mit unserer Business Stimme noch mehr Erfolg zu haben! Deine Stimme ist Deine Visitenkarte.

Don’t Panik, wir müssen nicht vorsingen und keiner kommt ins Fernsehen!

Hier einige Testimonials,

https://youtu.be/Bs5__Mzz5nM 
https://youtu.be/Xz4F5Kx-PA8

Mehr Infos über LIZ:

www.soulfood-seminars.com

Programm und Inhalt unseres Workshops:

  • Freitag: 16 Uhr Begrüßung – Bonding – erstes Kennenlernen
  • 18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
  • Samstag: 8 bis 9:30 Uhr Frühstück – großes und leckeres Buffet
  • 11 Uhr startet unser Workshop
  • 12.30 Uhr ayurvedisches Lunchbuffet
  • 14 Uhr unser Workshop geht weiter bis 18 Uhr
  • 18:30 Uhr Pizza Connection – gemeinsames Abendessen
  • Sonntag: 8 bis 9:30 Uhr Frühstücksbuffet

Teil 1: Stimme und Körpersprache:

– Vokalübungen zur Vorbereitung und Techniken zur Aufwärmung der Stimme
vor wichtigen Gesprächen und Präsentationen
– Tipps zur Eröffnung einer Präsentation / eines Vortrages
– Stimme, Video-Aufzeichnung und Fallbeispiele
– Aufmerksamkeit des Auditoriums konstant halten
– Nervosität und Heiserkeit vermeiden
– Rollenspiele für Verkaufssituationen
– Konstruktives Feedback

Teil 2: Führen durch Stimme

– Die Stimme als Führungsinstrument
– Mitarbeiterführung: Mit einfachen Tricks fordern und fördern
– Tipps um gute Ideen aus Mitarbeitern „heraus zu kitzeln“
– Daily Business: Stimmung im Team – Basis für effizientes Arbeiten
– Wirkung von Stimme und Körpersprache inklusive wiederholter Video-Aufzeichnung
und Probepräsentation
– Konstruktives Feedback

Kosten für den Workshop: 130 € pro Person. Zzgl. Übernachtung und Verpflegung: für das Wochenende ab 193,- Euro pro Person im Doppelzimmer, 233 ,- Euro p.P.im Einzelzimmer.

Das Zimmer ist von Dir selbst im Hotel (hallo@seinz.de) zu buchen und inkl. Seminarpauschale zu bezahlen. Gib bitte das Stichwort „Soulfood Seminars mit Liz“ an.

Bitte an bequeme Kleidung,   und leichtes Schuhwerk denken.

Bevor Du jetzt im Hotel anrufst, bitte ich Dich mich zu kontaktieren, um zu erfahren, ob an dem von Dir gewünschten Wochenende noch Plätze frei sind. Ich freue mich sehr auf Deinen Anruf oder Deine E-Mail! Vielen Dank!

Birgit Schumann – Organisatorin – birgit@spraytogo.com +49 151 72 50 36 04

www.spraytogo.com

Was macht mich aus – inmitten der Natur mit achtsamen Elementen das eigene Profil schärfen

Befinden Sie sich gerade in einem (beruflichen) Veränderungsprozess? Sind Sie dabei, Ihre Rolle im Unternehmen neu zu definieren, wechseln Sie den Job, befinden Sie sich in einer Übergangsphase, oder sind Sie dabei, sich selbständig zu machen? Haben Sie den Eindruck, alleine nicht so richtig weiter zu kommen. Wünschen Sie sich Unterstützung, um gestärkt, gelassen und inspiriert mit neuen Ideen den Weg weiter zu gehen.

Dann sind Sie hier richtig.

In diesem Workshop findet eine Kombination von achtsamen Elementen in Verbindung mit der beruflichen als auch persönlichen Entwicklung statt – denn die beruflichen Themen gehen mit allen Aspekten des Lebens einher.
Um bereits entschleunigt anzukommen, haben Sie am Freitag die Möglichkeit, sich ab 17 Uhr in Ruhe einzurichten. Ab 19 Uhr findet ein gemeinsames Abendessen statt, wo Sie die anderen Teilnehmer kennen lernen können. Am nächsten Tag werden ab 10 Uhr methodische Übungen zur Analyse der Kernkompetenzen und Werte durchgeführt. Besonders die Werte sind grundlegend für jegliches Handeln. Im Gespräch werden die analysierten Punkte reflektiert. Sie können die individuelle Sichtweise aus einer anderen Perspektive betrachten. Es werden mögliche Ideen entwickelt, die Sie mit neuer Energie weiter ausreifen können.
Zudem finden an den beiden Workshop Tagen entspannende und meditative Übungen aus der Achtsamkeitspraxis statt. Diese sind alltagstauglich und können anschließend in das tägliche Leben integriert werden. Zwischen den Übungen haben Sie Zeit für sich. Es besteht die Möglichkeit, Zeit draußen oder in einer der gemütlich eingerichteten Verweilmöglichkeiten drinnen  zu verbringen.

Sie können sich hinterher gestärkt von der Natur, dem vielseitigen, biologischen und frischem Essen, den entspannenden und erdenden Übungen, der Bewusstwerdung und Stärkung der eigenen Kompetenzen und Werte, als auch der Betrachtung der Situation aus einem anderen Blickwinkel, motiviert und inspiriert, auf den weiteren Weg machen.


Kursleitung Julia Philipp – Dipl. Pflegewirtin (FH), Trainerin & Coach für Achtsamkeit & Nachhaltigkeit

Achtsamkeit und Nachhaltigkeit gehen bei ihr Hand in Hand. Die Achtsamkeit stellt die Basis für die eigene, gesunde Entwicklung dar. Die berufliche Erfahrung aus dem Gesundheitswesen kombiniert sie unter ganzheitlichen Gesichtspunkten mit einer nachhaltigen Entwicklung. Die jahrelange Erfahrung in der strategischen Planung für Kliniken, die Begleitung von Veränderungsprozessen in Unternehmen, den darin tätigen Menschen, sowie die Coaching Erfahrung mit Menschen in beruflichen als auch persönlichen Neuorientierungsphasen werden in diesem Workshop miteinander verknüpft.

Kurszeiten: Freitag ab 15 Uhr bis Sonntag 17 Uhr

Kosten: 3 Tagesworkshop inkl. ÜVP für 595 €

Teilnehmeranzahl
Mindestteilnehmer 6 Personen
Maximalteilnehmer 9 Personen

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer und dem Kennwort: SeinZeit für dich November an: hallo@seinz.de

DAS SEINZ BIO-SEMINARHAUS: SILVESTER IN FREUDE MIT FLOW-YOGA

Machen Sie in Ihrem Urlaub über Silvester ganz bewusst eine Pause von Ihren alltäglichen Verpflichtungen! Geben Sie Ihrem Körper und Geist mehr Raum! Versuchen Sie innezuhalten! Mit wechselndem Fokus praktizieren Sie Flow-Yoga. Sie verweilen lebendig in der Stille oder fließen unter Anleitung gelassen durch Asana-Sequenzen. Innere Zufriedenheit und Glück stellen sich ein. Konzentrierte Bewegungsabläufe helfen Ihnen, nicht nur alte Gewohnheiten zu erkennen und zu transformieren, sondern Ihre Kraft und Beweglichkeit zu fördern sowie Ihre Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Ausgeglichen werden Sie immer mehr im „HIER und JETZT“ ankommen.

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

Mehr Infos und Anmeldung: 

https://www.neuewege.com/Yoga-Reisen/Deutschland/Bayerischer-Alpenraum/Das-SEINZ-Bio-Seminarhaus-Silvester-in-Freude-mit-Flow-Yoga-_9DEH2914

ANKOMMEN – DURCHATMEN – KRAFT SCHÖPFEN

In dieser Woche haben Sie Zeit und Gelegenheit bei sich selbst anzukommen. Sich wieder zu spüren und wahrzunehmen. Was ist gerade wichtig in Ihrem Leben? Aufatmen. Durchatmen. Kraft schöpfen. Genießen. In einer kleine Gruppe praktizieren Sie gemeinsam Yoga und Meditation. Wenn das Wetter Ihnen und Ihrer Kursleiterin Gabriele Haage hold ist, steht auch wandern auf dem Programm, denn das Hotel liegt inmitten der wunderschönen Ammergauer Alpen. Unterstützend bietet Gabriele eine Einführung in Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe an.

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

Mehr Infos und Anmeldung: 

https://www.neuewege.com/Yoga-Reisen/Deutschland/Bayerischer-Alpenraum/Das-SEINZ-Bio-Seminarhaus-Ankommen-Durchatmen-Kraft-schoepfen-_9DEH2915

HATHA-YOGA – DER WEG ZUR INNEREN FREIHEIT

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

Mehr Infos und Anmeldung: 

https://www.neuewege.com/Yoga-Reisen/Deutschland/Bayerischer-Alpenraum/Das-SEINZ-Bio-Seminarhaus-Hatha-Yoga–Der-Weg-zur-inneren-Freiheit-_9DEH2913

YOGA – HEILARBEIT FÜR KÖRPER UND SEELE

Investieren Sie sieben Tage Zeit in sich SELBST, um zu erfahren, was wirklich in Ihnen steckt! Durch intensives Arbeiten mit dem Körper mittels Yoga-Haltungen, angelehnt an Iyengar-Yoga, kommen Sie gestärkt in den Alltag zurück. Sie erlernen yogische Atemtechniken sowie Mudras, singen Mantren und erfahren die Kraft des meditativen Tanzens. Geführte Entspannung und Meditation werden Sie täglich erleben. Partnerübungen und spirituelle Praktiken werden Sie im Miteinander inspirieren. Sie erhalten die Chance, eigene körperliche und seelische Muster zu erkennen und zu verändern. Es gibt Raum fürs Innehalten (24 Stunden miteinander schweigen), um mit neuen Inhalten daraus hervorzugehen. Die Kräfte des Windes, der Sonne und der Berge sowie die Stille der unberührten Natur werden Sie unterstützen und Sie dürfen erleben, dass dies keine Gegensätze sind, sondern Alles in Allem enthalten ist.

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

Mehr Infos und Anmeldung: 

https://www.neuewege.com/Yoga-Reisen/Deutschland/Bayerischer-Alpenraum/Das-SEINZ-Bio-Seminarhaus-Yoga–Heilarbeit-fuer-Koerper-und-Seele-_9DEH2912

VINI-YOGA UND WANDERN AN DER WILDEN AMMER

Im Vini-Yoga verbinden sich Körper, Atem und Geist zu einer Einheit, die Sie ganz in den gegenwärtigen Moment führt. Die Vini-Yoga Einheiten mit Monika Bauer eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Durch die besondere Einbeziehung des Atems in die Übungsabfolgen lässt sich die Intensität im Üben steigern. Die Yoga-Praxis am Morgen dehnt und kräftigt den Körper. An drei Tagen der Woche wird es morgens nur eine kurze Übungseinheit geben. Nach dem Frühstück brechen Sie an diesen drei Tagen zu längeren Wandertouren auf. Die Wanderungen lassen ein intensives Spüren des Körpers in der Natur erleben. Sie werden von Josef Rother geführten und enthalten meditative Impulse, Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Naturbetrachtung. Dabei bieten die Ammergauer Alpen mit den traumhaften Schleierfällen, der spektakulären Ammerschlucht und den idyllischen Moorseen einen idealen Raum, sich als Teil des Kosmos zu erfahren. An den anderen drei Kurstagen gibt es morgens zwei Zeitsunden Yoga-Programm und nach dem Frühstück eine kürzere Wandereinheit. Die Yoga-Praxis am Abend setzt den Fokus auf Ausgleich zu den beim Wandern geforderten Muskeln – und auf eine wohlverdiente Entspannung!

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

Mehr Infos und Anmeldung: 

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 YOGA – MIT ACHTSAMKEIT ZUM WOHLGEFÜHL

Morgens verschmelzen Sie mit Ihrem eigenen Atem und erhöhen Ihre Körperwahrnehmung. Die Übungen werden achtsam, sanft aber auch fordernd ausgeführt. Sie beobachten das Zusammenspiel von Atem und Körper und nehmen wahr, was Ihnen körperlich und mental gut tut. Tagsüber können Sie in wundervoller Natur entspannen, durchatmen und Kraft tanken. Abends unterstützen Sie leichte Bewegungen, Wahrnehmungsübungen und Meditationen dabei, sich zu entspannen und in die Stille zu gehen. Kurze Impulsvorträge und kleine in sich abgeschlossene Achtsamkeitsübungen fließen in diese Praxis ein. In diesem Yoga-Urlaub mit Kerstin Boose entdecken und erleben Sie Ihre vielfältigen Möglichkeiten des Wohlgefühls. Sie werden sich Ihrer selbst bewusst. So steigern Sie Ihre individuelle Resilienz und Ihre Lebensfreude erhöht sich. „Achtsamkeit kann uns dabei helfen, wieder zu kommunizieren, vor allem mit uns selbst.“ (Thich Nhat Hanh)

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

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MIT YOGA MEHR ENERGIE FÜR IHRE MERIDIANE

Am Rande der wunderschönen oberbayerischen Bergwelt genießen Sie eine Woche lang entspannende und kräftigende Yoga-Übungen aus dem Bereich Hatha- und Luna-Yoga und energetisieren so Ihre Körpermeridiane. Blockaden können gelöst werden und Ihr Qi (=Lebensenergie) fließt wieder. Die Achtsamkeit und die Akzeptanz dessen, was gerade im Augenblick ist und auch sein darf, schenken Ihnen tiefe Ruhe, Zufriedenheit und innere Stabilität, die Sie noch lange im Alltag spüren werden. Essen ist Medizin! Das gesunde vegane oder vegetarische Essen aus hochwertigen regionalen Produkten ist eine zusätzliche Wohltat für Ihren Körper. Auch als Anfänger sind Sie herzlich willkommen. Fortgeschrittene können ebenso von der Yoga-Urlaubswoche sehr profitieren. Entdecken Sie mit Anita Berger, die sich auf Sie freut, entspanntes Wohlbefinden in Ihrem Körper!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

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DETOX MIT YOGA, MEDITATION UND QI GONG

Dies wird eine wunderbare Woche zum Reinigen von Körper, Geist und Seele – durch entsprechende Reinigungsübungen, buddhistische Meditation und mit vielfältiger veganer Kost. Achtsamkeit macht unser Leben reicher. So üben Sie gemeinsam mit Birgit Hegemann Achtsamkeit in Bewegung und Stille mit buddhistischer Meditation, Hatha-Yoga und Qi Gong, Genießen Sie dabei die schöne Bergwelt!

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

Mehr Infos und Anmeldung: 

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SHERINA-YOGA UND ACHTSAMKEITS-MEDITATION

Sherina bedeutet „die heilende Begleiterin“ und beschreibt Sinn und Zweck dieser Yoga-Form. Praktiziert wird dabei in modifizierten Hatha-Yoga-Asanas mit Atemlenkung und Visualisierungsübungen, angeleitet durch Birgitta Kürtös. Dabei sind die Asanas im Sherina-Yoga den Befindlichkeiten des individuellen Körpers angepasst und nicht umgekehrt. Ziel ist, die Grenzen des physischen Körpers zu erspüren und sanft auszudehnen, sodass auch Seele und Geist neuen Raum finden. Die körpereigenen Selbstheilungskräfte werden dabei aktiviert, Disbalancen und Spannungen auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene können sich lösen und die Fähigkeit zur Resilienz, der emotionalen Widerstandskraft, verbessert sich. Die herrliche Natur der Ammergauer Alpen bietet Ihnen die ideale Atmosphäre, um Achtsamkeitsmeditationen nach Thich Nhat Hanh, einem der bekanntesten spirituellen Lehrer unserer Gegenwart, auch im Gehen und Stehen kennenzulernen.

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

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YOGA – BEWUSSTSEIN UND ENERGIE

In der langjährigen Tradition des Yoga finden wir allerhand „Auswüchse“ mit den unterschiedlichsten Benennungen. In dieser Yoga-Woche über Pfingsten möchte Gina Lacirignola Ihnen die Philosophie des Yoga und die damit verbundenen praktischen Übungen nahebringen. Spezielle Körperhaltungen, Atemübungen und Meditationsformen lassen Sie in einen Zustand der Freude und des Gewahrseins kommen. Jeder, der Interesse an seiner Körperenergie hat und somit an seinem Bewusstsein hat, ist hier genau richtig. Spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sondern nur Offenheit im Geiste!

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.

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HATHA-YOGA – EIN WEG ZU MEHR LEBENSFREUDE

Freuen Sie sich auf einen idyllisch gelegenen Ort in den Ammergauer Alpen! An solch einem Platz, wo bewusste Lebensführung und das Finden der eigenen Weisheit im Mittelpunkt stehen, fällt es leicht, neue Energie zu tanken. Sie betreten eine Oase der Stille, wo Leben spürbar ist und die Zimmer ganz bewusst fernsehfrei und ohne WLAN sind. Die Natur, die Sie hier umgibt, ist einzigartig und naturbelassen. In dieser Woche mit Christina Paffrath-Hennemann werden Sie Gelegenheit haben, jeden Augenblick Ihres Lebens bewusst wahrzunehmen. Dazu lädt Sie Yoga ein. Klassische Körper-, Atem- und Meditationsübungen weisen Ihnen den Weg in die Kraft und in ein lebensbejahendes SEIN!

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Mehr Infos und Anmeldung: 

https://www.neuewege.com/Yoga-Reisen/Deutschland/Bayerischer-Alpenraum/Das-SEINZ-Bio-Seminarhaus-Hatha-Yoga–Ein-Weg-zu-mehr-Lebensfreude-_9DEH2905

 

KREATIVER HATHA-YOGA – ATEM UND MEDITATION

Diese Reise ist eine Einladung, über achtsame Körperarbeit und lebendigen Atem, Körper, Geist und Seele zu erleben. Tiefenentspannung sowie sanft anregende und facettenreiche Asanas dienen als Basis der Praxis. Kraftvolle Atemübungen, Live-Klänge und seelische Inspirationen erlauben ein wohlwollendes meditatives Erleben. Die sanfte Schönheit der Natur unterstützt diesen Prozess. Eintauchen in Kreativen Hatha-Yoga ermöglicht Ihnen, die simple Annahme dessen, was ist. Das Abtauchen in die Magie des Augenblicks bringt tiefe Regeneration mit sich. Ein abwechslungsreiches Programm bietet viele Inspirationen für die eigene Yoga-Praxis. Stephan Maey freut sich von Herzen auf die gemeinsame Erfahrung. Außer Ihrer Offenheit und Neugierde sind keinerlei Voraussetzungen mitzubringen.

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

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AUFBLÜHEN MIT VINI-YOGA UND SKILANGLAUF

Einfach einmal Zeit für sich selbst haben: zum Entspannen, Kraft-Schöpfen und zu sich selbst finden. In unserem hektischen, vollgepackten Alltag nehmen wir uns kaum Zeit, um einmal kurz innezuhalten und uns zu fragen: „Wie geht es mir eigentlich?“. Wir haben immer so viel zu erledigen und am Ende des Tages sind wir selbst „erledigt“. Gönnen Sie sich eine aktive und meditative Auszeit! Unter der achtsamen Anleitung für Einsteiger und Geübte geht es mit Schwung in den Tag. Das Yoga-Programm mit Gabriele Renkl ist ein intensives und dabei entspanntes Körpertraining aus langsamen und fließenden Bewegungen, die mit dem Atem verbunden werden (Vini-Yoga). Sie erleben, wie Sie durch Atemübungen die Energie zum Fließen bringen. Yoga in Verbindung mit Skilanglauf ist eine faszinierende Kombination, die nachhaltig auf Körper, Geist und Seele wirkt. Die Gedanken kommen zur Ruhe und die Schönheit der Natur öffnet das Herz.

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor Ihnen. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt. Nach einem anstrengenden Tag können Sie Ihren Muskeln in der Sauna, oder bei einer gebuchten Massage, Erholung gönnen.

Mehr Infos und Anmeldung: 

https://www.neuewege.com/Yoga-Reisen/Deutschland/Bayerischer-Alpenraum/Das-SEINZ-Bio-Seminarhotel-Aufbluehen-mit-Vini-Yoga-und-Skilanglauf-_9DEH2903

RESET FÜR MEHR GLÜCK UND LEBENSFREUDE

Mit Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen in die Zukunft. In der Ausbildung erlernen Sie eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf der Grundlage des vegetativen Nervensystems beruht. Es ist achtsame Arbeit mit dem Körper durch einfühlsame Berührung, ausleitende Massage, eine neue Form der Kommunikation, heilsame Worte, mentale und spirituelle Übungen.

ÜBER DEN KÖRPER DAS GLÜCK FINDEN

In der VegetoDynamik® Methode lernen Sie Selbstvertrauen und Selbstsicherheit in sich zu verankern. Sie erkennen Ihre kreativen Potentiale und finden in sich jetzt auch die Kraft, sie umzusetzen und Ängste zu überwinden. Sie lernen, wie Sie Lebenssituationen mit einer positiven Grundeinstellung begegnen. Und Sie erfahren auch, dass Sie Ihre Selbstheilungskräfte bewusst in Gang setzen können. Das wundervolle Ergebnis einer VegetoDynamik® Behandlung ist ein Empfinden von Leichtigkeit und Lebensfreude. Ein zartes Pulsieren und Strömen durchflutet alle Körperzellen – sie werden aufgeweckt. Körperliche Symptome verändern sich oder verschwinden ganz, denn jetzt fließt die Lebensenergie und Heilsein kann geschehen. Über die achtsame Körperarbeit wird das Nervensystem „heruntergefahren wie ein PC“. Kopf-Herz-Körper finden zu einer Einheit zusammen. Innere Zufriedenheit, tiefes Wohlgefühl und Glück spüren Sie in Ihrem Körper.

EINE FUNDIERTE AUSBILDUNG: WISSEN-KÖNNEN-TUN

In der Theorie erhalten Sie umfangreiches Wissen darüber, wie Denken und Fühlen zusammenhängen. Sie erfahren, wie das vegetative Nervensystem arbeitet und wie es unsere Gedanken und Gefühle zu allen Zellen transportiert. Wie Freude und Lebendigkeit oder Emotionen wie Wut, Ärger und Angst entstehen. Sie lernen, wie Sie es selbst beeinflussen und verändern können. Wichtige Grundlagen der Anatomie, der biodynamischen Psychologie, der Epigenetik und der Quantenphilosophie sind weitere tragende Säulen der Ausbildung.

In der Praxis wird das theoretische Wissen in Partnerübungen mit den Seminarteilnehmern umgesetzt. Jetzt erfassen Sie Stück für Stück die ganzheitlichen Verbindungen zwischen Körper und Geist, Denken und Fühlen. Sie erleben, dass wir alle Zugang zu einer intelligenten Kraft, zur Schöpfungskraft haben. Sie erfahren eine neue Dimension der Behandlung. Das kontinuierliche Erlernen neuer Zusammenhänge, eine erhöhte Aufmerksamkeit und Präsenz sowie fortlaufende praktische Übungen wecken bei allen SeminarteilnehmerInnen ein neues Bewusstsein und stärken das Selbstvertrauen. Das ist der Start für Ihr erfolgreiches Institut für VegetoDynamik® oder die Erweiterung Ihres bestehenden Institutes oder Ihrer bestehenden Praxis mit der VegetoDynamik®. Sobald Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, ein Institut für VegetoDynamik® selbständig zu führen, unterstützen wir Sie auch mit allen notwendigen wirtschaftlichen Grundlagen für eine erfolgreiche Praxis- bzw. Institutsführung. Jetzt können Sie andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und wertvolle Unterstützung geben. In jeder Behandlung entdecken Sie immer feinere Zusammenhänge. Das stärkt Sie selbst. Ihre Begeisterung wächst mit jeder Behandlung, die Sie anderen geben. Ausführlichere Informationen schicken wir Ihnen auch gerne per Post zu oder finden Sie unter: www.vegetodynamik.de.

VEGETODYNAMIK® – AUSBILDUNG MIT ABSCHLUSSPRÜFUNG UND DIPLOM

Freuen Sie sich auf eine Gruppe mit maximal 16 TeilnehmerInnen, in der Sie eine besondere Dynamik erleben. Lassen Sie sich auf einen wunderbaren Prozess der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung ein. Sie entdecken und stärken eigene, ganz unbekannte Potentiale und erhalten persönliche Entwicklungsimpulse, die wunderbare Veränderungsprozesse einleiten, privat und beruflich.

5 KURSE MIT JEWEILS 4,5 TAGEN
Berufsbegleitend können Sie die Ausbildung in fünf Kursen absolvieren. Mit Abschluss der Ausbildung und der bestandenen Abschlussprüfung erhalten Sie ein Diplom, können sich VegetoDynamiker/in® nennen und ein Institut für VegetoDynamik® führen.

Anmeldung und Info: https://www.pharmos-natur.de/de/academy/d/einfuhrungsnachmittag

RESET FÜR MEHR GLÜCK UND LEBENSFREUDE

Mit Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen in die Zukunft. In der Ausbildung erlernen Sie eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf der Grundlage des vegetativen Nervensystems beruht. Es ist achtsame Arbeit mit dem Körper durch einfühlsame Berührung, ausleitende Massage, eine neue Form der Kommunikation, heilsame Worte, mentale und spirituelle Übungen.

ÜBER DEN KÖRPER DAS GLÜCK FINDEN

In der VegetoDynamik® Methode lernen Sie Selbstvertrauen und Selbstsicherheit in sich zu verankern. Sie erkennen Ihre kreativen Potentiale und finden in sich jetzt auch die Kraft, sie umzusetzen und Ängste zu überwinden. Sie lernen, wie Sie Lebenssituationen mit einer positiven Grundeinstellung begegnen. Und Sie erfahren auch, dass Sie Ihre Selbstheilungskräfte bewusst in Gang setzen können. Das wundervolle Ergebnis einer VegetoDynamik® Behandlung ist ein Empfinden von Leichtigkeit und Lebensfreude. Ein zartes Pulsieren und Strömen durchflutet alle Körperzellen – sie werden aufgeweckt. Körperliche Symptome verändern sich oder verschwinden ganz, denn jetzt fließt die Lebensenergie und Heilsein kann geschehen. Über die achtsame Körperarbeit wird das Nervensystem „heruntergefahren wie ein PC“. Kopf-Herz-Körper finden zu einer Einheit zusammen. Innere Zufriedenheit, tiefes Wohlgefühl und Glück spüren Sie in Ihrem Körper.

EINE FUNDIERTE AUSBILDUNG: WISSEN-KÖNNEN-TUN

In der Theorie erhalten Sie umfangreiches Wissen darüber, wie Denken und Fühlen zusammenhängen. Sie erfahren, wie das vegetative Nervensystem arbeitet und wie es unsere Gedanken und Gefühle zu allen Zellen transportiert. Wie Freude und Lebendigkeit oder Emotionen wie Wut, Ärger und Angst entstehen. Sie lernen, wie Sie es selbst beeinflussen und verändern können. Wichtige Grundlagen der Anatomie, der biodynamischen Psychologie, der Epigenetik und der Quantenphilosophie sind weitere tragende Säulen der Ausbildung.

In der Praxis wird das theoretische Wissen in Partnerübungen mit den Seminarteilnehmern umgesetzt. Jetzt erfassen Sie Stück für Stück die ganzheitlichen Verbindungen zwischen Körper und Geist, Denken und Fühlen. Sie erleben, dass wir alle Zugang zu einer intelligenten Kraft, zur Schöpfungskraft haben. Sie erfahren eine neue Dimension der Behandlung. Das kontinuierliche Erlernen neuer Zusammenhänge, eine erhöhte Aufmerksamkeit und Präsenz sowie fortlaufende praktische Übungen wecken bei allen SeminarteilnehmerInnen ein neues Bewusstsein und stärken das Selbstvertrauen. Das ist der Start für Ihr erfolgreiches Institut für VegetoDynamik® oder die Erweiterung Ihres bestehenden Institutes oder Ihrer bestehenden Praxis mit der VegetoDynamik®. Sobald Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, ein Institut für VegetoDynamik® selbständig zu führen, unterstützen wir Sie auch mit allen notwendigen wirtschaftlichen Grundlagen für eine erfolgreiche Praxis- bzw. Institutsführung. Jetzt können Sie andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und wertvolle Unterstützung geben. In jeder Behandlung entdecken Sie immer feinere Zusammenhänge. Das stärkt Sie selbst. Ihre Begeisterung wächst mit jeder Behandlung, die Sie anderen geben. Ausführlichere Informationen schicken wir Ihnen auch gerne per Post zu oder finden Sie unter: www.vegetodynamik.de.

VEGETODYNAMIK® – AUSBILDUNG MIT ABSCHLUSSPRÜFUNG UND DIPLOM

Freuen Sie sich auf eine Gruppe mit maximal 16 TeilnehmerInnen, in der Sie eine besondere Dynamik erleben. Lassen Sie sich auf einen wunderbaren Prozess der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung ein. Sie entdecken und stärken eigene, ganz unbekannte Potentiale und erhalten persönliche Entwicklungsimpulse, die wunderbare Veränderungsprozesse einleiten, privat und beruflich.

5 KURSE MIT JEWEILS 4,5 TAGEN
Berufsbegleitend können Sie die Ausbildung in fünf Kursen absolvieren. Mit Abschluss der Ausbildung und der bestandenen Abschlussprüfung erhalten Sie ein Diplom, können sich VegetoDynamiker/in® nennen und ein Institut für VegetoDynamik® führen.

Anmeldung und Info: https://www.pharmos-natur.de/de/academy/d/einfuhrungsnachmittag

RESET FÜR MEHR GLÜCK UND LEBENSFREUDE

Mit Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen in die Zukunft. In der Ausbildung erlernen Sie eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf der Grundlage des vegetativen Nervensystems beruht. Es ist achtsame Arbeit mit dem Körper durch einfühlsame Berührung, ausleitende Massage, eine neue Form der Kommunikation, heilsame Worte, mentale und spirituelle Übungen.

ÜBER DEN KÖRPER DAS GLÜCK FINDEN

In der VegetoDynamik® Methode lernen Sie Selbstvertrauen und Selbstsicherheit in sich zu verankern. Sie erkennen Ihre kreativen Potentiale und finden in sich jetzt auch die Kraft, sie umzusetzen und Ängste zu überwinden. Sie lernen, wie Sie Lebenssituationen mit einer positiven Grundeinstellung begegnen. Und Sie erfahren auch, dass Sie Ihre Selbstheilungskräfte bewusst in Gang setzen können. Das wundervolle Ergebnis einer VegetoDynamik® Behandlung ist ein Empfinden von Leichtigkeit und Lebensfreude. Ein zartes Pulsieren und Strömen durchflutet alle Körperzellen – sie werden aufgeweckt. Körperliche Symptome verändern sich oder verschwinden ganz, denn jetzt fließt die Lebensenergie und Heilsein kann geschehen. Über die achtsame Körperarbeit wird das Nervensystem „heruntergefahren wie ein PC“. Kopf-Herz-Körper finden zu einer Einheit zusammen. Innere Zufriedenheit, tiefes Wohlgefühl und Glück spüren Sie in Ihrem Körper.

EINE FUNDIERTE AUSBILDUNG: WISSEN-KÖNNEN-TUN

In der Theorie erhalten Sie umfangreiches Wissen darüber, wie Denken und Fühlen zusammenhängen. Sie erfahren, wie das vegetative Nervensystem arbeitet und wie es unsere Gedanken und Gefühle zu allen Zellen transportiert. Wie Freude und Lebendigkeit oder Emotionen wie Wut, Ärger und Angst entstehen. Sie lernen, wie Sie es selbst beeinflussen und verändern können. Wichtige Grundlagen der Anatomie, der biodynamischen Psychologie, der Epigenetik und der Quantenphilosophie sind weitere tragende Säulen der Ausbildung.

In der Praxis wird das theoretische Wissen in Partnerübungen mit den Seminarteilnehmern umgesetzt. Jetzt erfassen Sie Stück für Stück die ganzheitlichen Verbindungen zwischen Körper und Geist, Denken und Fühlen. Sie erleben, dass wir alle Zugang zu einer intelligenten Kraft, zur Schöpfungskraft haben. Sie erfahren eine neue Dimension der Behandlung. Das kontinuierliche Erlernen neuer Zusammenhänge, eine erhöhte Aufmerksamkeit und Präsenz sowie fortlaufende praktische Übungen wecken bei allen SeminarteilnehmerInnen ein neues Bewusstsein und stärken das Selbstvertrauen. Das ist der Start für Ihr erfolgreiches Institut für VegetoDynamik® oder die Erweiterung Ihres bestehenden Institutes oder Ihrer bestehenden Praxis mit der VegetoDynamik®. Sobald Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, ein Institut für VegetoDynamik® selbständig zu führen, unterstützen wir Sie auch mit allen notwendigen wirtschaftlichen Grundlagen für eine erfolgreiche Praxis- bzw. Institutsführung. Jetzt können Sie andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und wertvolle Unterstützung geben. In jeder Behandlung entdecken Sie immer feinere Zusammenhänge. Das stärkt Sie selbst. Ihre Begeisterung wächst mit jeder Behandlung, die Sie anderen geben. Ausführlichere Informationen schicken wir Ihnen auch gerne per Post zu oder finden Sie unter: www.vegetodynamik.de.

VEGETODYNAMIK® – AUSBILDUNG MIT ABSCHLUSSPRÜFUNG UND DIPLOM

Freuen Sie sich auf eine Gruppe mit maximal 16 TeilnehmerInnen, in der Sie eine besondere Dynamik erleben. Lassen Sie sich auf einen wunderbaren Prozess der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung ein. Sie entdecken und stärken eigene, ganz unbekannte Potentiale und erhalten persönliche Entwicklungsimpulse, die wunderbare Veränderungsprozesse einleiten, privat und beruflich.

5 KURSE MIT JEWEILS 4,5 TAGEN
Berufsbegleitend können Sie die Ausbildung in fünf Kursen absolvieren. Mit Abschluss der Ausbildung und der bestandenen Abschlussprüfung erhalten Sie ein Diplom, können sich VegetoDynamiker/in® nennen und ein Institut für VegetoDynamik® führen.

Anmeldung und Info: https://www.pharmos-natur.de/de/academy/d/einfuhrungsnachmittag

In der vedischen Tradition wird der Ernährung, dem Kochen und der Verdauung große Bedeutung beigemessen – um eine gute körperliche, geistige und seelische Gesundheit aufrecht zu halten und um Krankheiten vorzubeugen.

Es ist eine Tatsache, das,s je mehr Essen Sie selbst kochen, Sie umso mehr Einfluss haben auf Ihre eigene Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer nahestehenden Personen.
Über die Ernährungsüberlegungen hinaus besteht das Verständnis, dass das Bewusstsein der Person, die die Speisen zubereitet, direkten Einfluss auf diejenigen hat, die an der Mahlzeit teilnehmen.

Der Kochkurs umfasst:
• Einführung in Ayurveda und die entsprechenden KÖRPER-Typen
• Beschreibung, Demonstration und Zubereitungen von Mahlzeiten durch vedic Koch Scruti
• Praktische Tipps zum Ayurvedische Lebensstil und der entsprechenden Ernährung
• geeignete Verwendung und Einsatz von Gewürzen und Zubereitung von  Reis, Dal, Gemüse, Chutneys, Pakora, Samosa, Halava etc.

• GEISTIGE PERSPEKTIVE ZUM KOCHEN UND LEBEN

Der Kochkurs beginnt um 11 Uhr und dauert ca 4 Stunden, gefolgt von einem gemeinsamen Essen.

Der Unterricht wird in kleiner Gruppe stattfinden, also jeder bekommt persönliche Aufmerksamkeit. Chef Sruti hat 20 Jahre Erfahrung in Gesundheitsnahrung und Ayurveda und ist sehr passioniert in dem, was er tut.

Bitte im Voraus unter hallo@seinz.de buchen. Wir werden alles Notwendige zur Verfügung stellen;
Bitte bringen Sie ein Notebook mit, wenn Sie Notizen machen möchten.

Kosten: 50 Euro

Zeiten: 2.3.2019 11-ca 13:30 Uhr

 

Bio-Pizza selbst backen, das SEINZ kennen lernen und miteinander musizieren!

Aus dem vorbereiteten Dinkel-Pizza-Teig formt sich jeder seinen Pizza-Boden und belegt ihn nach eigenen Ideen und Wünschen mit den bereits vorbereiteten Bio-Zutaten. In lockerer Runde genießen wir unsere Pizzen und geben gern Antwort auf Fragen zum SEINZ und unserem Angebot.

Ab ca. 20 Uhr kann jeder, der mag, Singen, Musizieren: auf Trommeln, Klavier, Gitarre, gern auch auf mitgebrachten Instrumenten und schau´n was sich daraus ergibt:  unsere Jam-Session am Samstag Abend 🙂

Leitung:        das Seinz-Team

Termine:      fast  jede Woche Samstag: ab ca. 18:30 Uhr (Bitte Ausnahmen beachten)

Preis:             Selbsteinschätzung (Orientierung: Kinder-Pizza 5 Euro, Pizza klein-mittel-groß 8-10-13 Euro, Salat-Buffet klein-groß 5-8 Euro)

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer an: hallo@seinz.de

 

Pizza selbst backen, das SEINZ kennen lernen und miteinander musizieren!

Aus dem vorbereiteten Pizza-Teig formt sich jeder seinen Pizza-Boden und belegt ihn nach eigenen Ideen und Wünschen mit den bereits vorbereiteten Zutaten. In lockerer Runde genießen wir unsere Pizzen und geben gern Antwort auf Fragen zum SEINZ und unserem Angebot.

Gern auch Rundführungen durchs Haus.

Ab ca. 20 Uhr kann jeder, der mag, Singen, Musizieren: auf Trommeln, Klavier, Gitarre, gern auch auf mitgebrachten Instrumenten und schau´n was sich daraus ergibt:  unsere Jam-Session am Samstag Abend 🙂

Leitung:        das Seinz-Team

Termine:       jede Woche Samstag: ab 18 Uhr

Preis:             Selbsteinschätzung (Orientierung: Kinder-Pizza 5 Euro, Pizza klein-mittel-groß 8-10-13 Euro)

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer an: hallo@seinz.de

 

!!! Heute leider KEIN Pizza-Abend, da geschlossene Gesellschaft !!! – Nächste Woche wieder ganz normal.

Herzlichst Euer SEINZ-Team

 

Pizza selbst backen, das SEINZ kennen lernen und miteinander musizieren!

Aus dem vorbereiteten Pizza-Teig formt sich jeder seinen Pizza-Boden und belegt ihn nach eigenen Ideen und Wünschen mit den bereits vorbereiteten Zutaten. In lockerer Runde genießen wir unsere Pizzen und geben gern Antwort auf Fragen zum SEINZ und unserem Angebot.

Gern auch Rundführungen durchs Haus.

Ab ca. 20 Uhr kann jeder, der mag, Singen, Musizieren: auf Trommeln, Klavier, Gitarre, gern auch auf mitgebrachten Instrumenten und schau´n was sich daraus ergibt:  unsere Jam-Session am Samstag Abend 🙂

Leitung:        das Seinz-Team

Termine:       jede Woche Samstag: ab 18 Uhr

Preis:             Selbsteinschätzung (Orientierung: Kinder-Pizza 5 Euro, Pizza klein-mittel-groß 8-10-13 Euro)

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer an: hallo@seinz.de

 

!!! Heute leider KEIN Pizza-Abend, da geschlossene Gesellschaft !!! – Nächste Woche wieder ganz normal.

Herzlichst Euer SEINZ-Team

 

Pizza selbst backen, das SEINZ kennen lernen und miteinander musizieren!

Aus dem vorbereiteten Pizza-Teig formt sich jeder seinen Pizza-Boden und belegt ihn nach eigenen Ideen und Wünschen mit den bereits vorbereiteten Zutaten. In lockerer Runde genießen wir unsere Pizzen und geben gern Antwort auf Fragen zum SEINZ und unserem Angebot.

Gern auch Rundführungen durchs Haus.

Ab ca. 20 Uhr kann jeder, der mag, Singen, Musizieren: auf Trommeln, Klavier, Gitarre, gern auch auf mitgebrachten Instrumenten und schau´n was sich daraus ergibt:  unsere Jam-Session am Samstag Abend 🙂

Leitung:        das Seinz-Team

Termine:       jede Woche Samstag: ab 18 Uhr

Preis:             Selbsteinschätzung (Orientierung: Kinder-Pizza 5 Euro, Pizza klein-mittel-groß 8-10-13 Euro)

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer an: hallo@seinz.de

 

!! HEUTE KEIN PIZZA-ABEND !!

Pizza selbst backen, das SEINZ kennen lernen und miteinander musizieren!

Aus dem vorbereiteten Pizza-Teig formt sich jeder seinen Pizza-Boden und belegt ihn nach eigenen Ideen und Wünschen mit den bereits vorbereiteten Zutaten. In lockerer Runde genießen wir unsere Pizzen und geben gern Antwort auf Fragen zum SEINZ und unserem Angebot.

Gern auch Rundführungen durchs Haus.

Ab ca. 20 Uhr kann jeder, der mag, Singen, Musizieren: auf Trommeln, Klavier, Gitarre, gern auch auf mitgebrachten Instrumenten und schau´n was sich daraus ergibt:  unsere Jam-Session am Samstag Abend 🙂

Leitung:        das Seinz-Team

Termine:       jede Woche Samstag: ab ca. 18:30 Uhr

Preis:             Selbsteinschätzung (Orientierung: Kinder-Pizza 5 Euro, Pizza klein-mittel-groß 8-10-13 Euro, Salat-Buffet klein-groß 5-8 Euro)

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer an: hallo@seinz.de

 

Pizza selbst backen, das SEINZ kennen lernen und miteinander musizieren!

Aus dem vorbereiteten Pizza-Teig formt sich jeder seinen Pizza-Boden und belegt ihn nach eigenen Ideen und Wünschen mit den bereits vorbereiteten Zutaten. In lockerer Runde genießen wir unsere Pizzen und geben gern Antwort auf Fragen zum SEINZ und unserem Angebot.

Gern auch Rundführungen durchs Haus.

Ab ca. 20 Uhr kann jeder, der mag, Singen, Musizieren: auf Trommeln, Klavier, Gitarre, gern auch auf mitgebrachten Instrumenten und schau´n was sich daraus ergibt:  unsere Jam-Session am Samstag Abend 🙂

Leitung:        das Seinz-Team

Termine:       jede Woche Samstag: ab ca. 18:30 Uhr

Preis:             Selbsteinschätzung (Orientierung: Kinder-Pizza 5 Euro, Pizza klein-mittel-groß 8-10-13 Euro, Salat-Buffet klein-groß 5-8 Euro)

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer an: hallo@seinz.de

 

RESET FÜR MEHR GLÜCK UND LEBENSFREUDE

Mit Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen in die Zukunft. In der Ausbildung erlernen Sie eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf der Grundlage des vegetativen Nervensystems beruht. Es ist achtsame Arbeit mit dem Körper durch einfühlsame Berührung, ausleitende Massage, eine neue Form der Kommunikation, heilsame Worte, mentale und spirituelle Übungen.

ÜBER DEN KÖRPER DAS GLÜCK FINDEN

In der VegetoDynamik® Methode lernen Sie Selbstvertrauen und Selbstsicherheit in sich zu verankern. Sie erkennen Ihre kreativen Potentiale und finden in sich jetzt auch die Kraft, sie umzusetzen und Ängste zu überwinden. Sie lernen, wie Sie Lebenssituationen mit einer positiven Grundeinstellung begegnen. Und Sie erfahren auch, dass Sie Ihre Selbstheilungskräfte bewusst in Gang setzen können. Das wundervolle Ergebnis einer VegetoDynamik® Behandlung ist ein Empfinden von Leichtigkeit und Lebensfreude. Ein zartes Pulsieren und Strömen durchflutet alle Körperzellen – sie werden aufgeweckt. Körperliche Symptome verändern sich oder verschwinden ganz, denn jetzt fließt die Lebensenergie und Heilsein kann geschehen. Über die achtsame Körperarbeit wird das Nervensystem „heruntergefahren wie ein PC“. Kopf-Herz-Körper finden zu einer Einheit zusammen. Innere Zufriedenheit, tiefes Wohlgefühl und Glück spüren Sie in Ihrem Körper.

EINE FUNDIERTE AUSBILDUNG: WISSEN-KÖNNEN-TUN

In der Theorie erhalten Sie umfangreiches Wissen darüber, wie Denken und Fühlen zusammenhängen. Sie erfahren, wie das vegetative Nervensystem arbeitet und wie es unsere Gedanken und Gefühle zu allen Zellen transportiert. Wie Freude und Lebendigkeit oder Emotionen wie Wut, Ärger und Angst entstehen. Sie lernen, wie Sie es selbst beeinflussen und verändern können. Wichtige Grundlagen der Anatomie, der biodynamischen Psychologie, der Epigenetik und der Quantenphilosophie sind weitere tragende Säulen der Ausbildung.

In der Praxis wird das theoretische Wissen in Partnerübungen mit den Seminarteilnehmern umgesetzt. Jetzt erfassen Sie Stück für Stück die ganzheitlichen Verbindungen zwischen Körper und Geist, Denken und Fühlen. Sie erleben, dass wir alle Zugang zu einer intelligenten Kraft, zur Schöpfungskraft haben. Sie erfahren eine neue Dimension der Behandlung. Das kontinuierliche Erlernen neuer Zusammenhänge, eine erhöhte Aufmerksamkeit und Präsenz sowie fortlaufende praktische Übungen wecken bei allen SeminarteilnehmerInnen ein neues Bewusstsein und stärken das Selbstvertrauen. Das ist der Start für Ihr erfolgreiches Institut für VegetoDynamik® oder die Erweiterung Ihres bestehenden Institutes oder Ihrer bestehenden Praxis mit der VegetoDynamik®. Sobald Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, ein Institut für VegetoDynamik® selbständig zu führen, unterstützen wir Sie auch mit allen notwendigen wirtschaftlichen Grundlagen für eine erfolgreiche Praxis- bzw. Institutsführung. Jetzt können Sie andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und wertvolle Unterstützung geben. In jeder Behandlung entdecken Sie immer feinere Zusammenhänge. Das stärkt Sie selbst. Ihre Begeisterung wächst mit jeder Behandlung, die Sie anderen geben. Ausführlichere Informationen schicken wir Ihnen auch gerne per Post zu oder finden Sie unter: www.vegetodynamik.de.

VEGETODYNAMIK® – AUSBILDUNG MIT ABSCHLUSSPRÜFUNG UND DIPLOM

Freuen Sie sich auf eine Gruppe mit maximal 16 TeilnehmerInnen, in der Sie eine besondere Dynamik erleben. Lassen Sie sich auf einen wunderbaren Prozess der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung ein. Sie entdecken und stärken eigene, ganz unbekannte Potentiale und erhalten persönliche Entwicklungsimpulse, die wunderbare Veränderungsprozesse einleiten, privat und beruflich.

5 KURSE MIT JEWEILS 4,5 TAGEN
Berufsbegleitend können Sie die Ausbildung in fünf Kursen absolvieren. Mit Abschluss der Ausbildung und der bestandenen Abschlussprüfung erhalten Sie ein Diplom, können sich VegetoDynamiker/in® nennen und ein Institut für VegetoDynamik® führen.

Anmeldung und Info: https://www.pharmos-natur.de/de/academy/d/einfuhrungsnachmittag

RESET FÜR MEHR GLÜCK UND LEBENSFREUDE

Mit Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen in die Zukunft. In der Ausbildung erlernen Sie eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf der Grundlage des vegetativen Nervensystems beruht. Es ist achtsame Arbeit mit dem Körper durch einfühlsame Berührung, ausleitende Massage, eine neue Form der Kommunikation, heilsame Worte, mentale und spirituelle Übungen.

ÜBER DEN KÖRPER DAS GLÜCK FINDEN

In der VegetoDynamik® Methode lernen Sie Selbstvertrauen und Selbstsicherheit in sich zu verankern. Sie erkennen Ihre kreativen Potentiale und finden in sich jetzt auch die Kraft, sie umzusetzen und Ängste zu überwinden. Sie lernen, wie Sie Lebenssituationen mit einer positiven Grundeinstellung begegnen. Und Sie erfahren auch, dass Sie Ihre Selbstheilungskräfte bewusst in Gang setzen können. Das wundervolle Ergebnis einer VegetoDynamik® Behandlung ist ein Empfinden von Leichtigkeit und Lebensfreude. Ein zartes Pulsieren und Strömen durchflutet alle Körperzellen – sie werden aufgeweckt. Körperliche Symptome verändern sich oder verschwinden ganz, denn jetzt fließt die Lebensenergie und Heilsein kann geschehen. Über die achtsame Körperarbeit wird das Nervensystem „heruntergefahren wie ein PC“. Kopf-Herz-Körper finden zu einer Einheit zusammen. Innere Zufriedenheit, tiefes Wohlgefühl und Glück spüren Sie in Ihrem Körper.

EINE FUNDIERTE AUSBILDUNG: WISSEN-KÖNNEN-TUN

In der Theorie erhalten Sie umfangreiches Wissen darüber, wie Denken und Fühlen zusammenhängen. Sie erfahren, wie das vegetative Nervensystem arbeitet und wie es unsere Gedanken und Gefühle zu allen Zellen transportiert. Wie Freude und Lebendigkeit oder Emotionen wie Wut, Ärger und Angst entstehen. Sie lernen, wie Sie es selbst beeinflussen und verändern können. Wichtige Grundlagen der Anatomie, der biodynamischen Psychologie, der Epigenetik und der Quantenphilosophie sind weitere tragende Säulen der Ausbildung.

In der Praxis wird das theoretische Wissen in Partnerübungen mit den Seminarteilnehmern umgesetzt. Jetzt erfassen Sie Stück für Stück die ganzheitlichen Verbindungen zwischen Körper und Geist, Denken und Fühlen. Sie erleben, dass wir alle Zugang zu einer intelligenten Kraft, zur Schöpfungskraft haben. Sie erfahren eine neue Dimension der Behandlung. Das kontinuierliche Erlernen neuer Zusammenhänge, eine erhöhte Aufmerksamkeit und Präsenz sowie fortlaufende praktische Übungen wecken bei allen SeminarteilnehmerInnen ein neues Bewusstsein und stärken das Selbstvertrauen. Das ist der Start für Ihr erfolgreiches Institut für VegetoDynamik® oder die Erweiterung Ihres bestehenden Institutes oder Ihrer bestehenden Praxis mit der VegetoDynamik®. Sobald Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, ein Institut für VegetoDynamik® selbständig zu führen, unterstützen wir Sie auch mit allen notwendigen wirtschaftlichen Grundlagen für eine erfolgreiche Praxis- bzw. Institutsführung. Jetzt können Sie andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und wertvolle Unterstützung geben. In jeder Behandlung entdecken Sie immer feinere Zusammenhänge. Das stärkt Sie selbst. Ihre Begeisterung wächst mit jeder Behandlung, die Sie anderen geben. Ausführlichere Informationen schicken wir Ihnen auch gerne per Post zu oder finden Sie unter: www.vegetodynamik.de.

VEGETODYNAMIK® – AUSBILDUNG MIT ABSCHLUSSPRÜFUNG UND DIPLOM

Freuen Sie sich auf eine Gruppe mit maximal 16 TeilnehmerInnen, in der Sie eine besondere Dynamik erleben. Lassen Sie sich auf einen wunderbaren Prozess der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung ein. Sie entdecken und stärken eigene, ganz unbekannte Potentiale und erhalten persönliche Entwicklungsimpulse, die wunderbare Veränderungsprozesse einleiten, privat und beruflich.

5 KURSE MIT JEWEILS 4,5 TAGEN
Berufsbegleitend können Sie die Ausbildung in fünf Kursen absolvieren. Mit Abschluss der Ausbildung und der bestandenen Abschlussprüfung erhalten Sie ein Diplom, können sich VegetoDynamiker/in® nennen und ein Institut für VegetoDynamik® führen.

Anmeldung und Info: https://www.pharmos-natur.de/de/academy/d/einfuhrungsnachmittag

VEGETODYNAMIK® – BERUFSBEGLEITENDE AUSBILDUNG

Einführungsnachmittag in Bad Kohlgrub

RESET FÜR MEHR GLÜCK UND LEBENSFREUDE

Mit Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen in die Zukunft. In der Ausbildung erlernen Sie eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf der Grundlage des vegetativen Nervensystems beruht. Es ist achtsame Arbeit mit dem Körper durch einfühlsame Berührung, ausleitende Massage, eine neue Form der Kommunikation, heilsame Worte, mentale und spirituelle Übungen.

ÜBER DEN KÖRPER DAS GLÜCK FINDEN

In der VegetoDynamik® Methode lernen Sie Selbstvertrauen und Selbstsicherheit in sich zu verankern. Sie erkennen Ihre kreativen Potentiale und finden in sich jetzt auch die Kraft, sie umzusetzen und Ängste zu überwinden. Sie lernen, wie Sie Lebenssituationen mit einer positiven Grundeinstellung begegnen. Und Sie erfahren auch, dass Sie Ihre Selbstheilungskräfte bewusst in Gang setzen können. Das wundervolle Ergebnis einer VegetoDynamik® Behandlung ist ein Empfinden von Leichtigkeit und Lebensfreude. Ein zartes Pulsieren und Strömen durchflutet alle Körperzellen – sie werden aufgeweckt. Körperliche Symptome verändern sich oder verschwinden ganz, denn jetzt fließt die Lebensenergie und Heilsein kann geschehen. Über die achtsame Körperarbeit wird das Nervensystem „heruntergefahren wie ein PC“. Kopf-Herz-Körper finden zu einer Einheit zusammen. Innere Zufriedenheit, tiefes Wohlgefühl und Glück spüren Sie in Ihrem Körper.

EINE FUNDIERTE AUSBILDUNG: WISSEN-KÖNNEN-TUN

In der Theorie erhalten Sie umfangreiches Wissen darüber, wie Denken und Fühlen zusammenhängen. Sie erfahren, wie das vegetative Nervensystem arbeitet und wie es unsere Gedanken und Gefühle zu allen Zellen transportiert. Wie Freude und Lebendigkeit oder Emotionen wie Wut, Ärger und Angst entstehen. Sie lernen, wie Sie es selbst beeinflussen und verändern können. Wichtige Grundlagen der Anatomie, der biodynamischen Psychologie, der Epigenetik und der Quantenphilosophie sind weitere tragende Säulen der Ausbildung.

In der Praxis wird das theoretische Wissen in Partnerübungen mit den Seminarteilnehmern umgesetzt. Jetzt erfassen Sie Stück für Stück die ganzheitlichen Verbindungen zwischen Körper und Geist, Denken und Fühlen. Sie erleben, dass wir alle Zugang zu einer intelligenten Kraft, zur Schöpfungskraft haben. Sie erfahren eine neue Dimension der Behandlung. Das kontinuierliche Erlernen neuer Zusammenhänge, eine erhöhte Aufmerksamkeit und Präsenz sowie fortlaufende praktische Übungen wecken bei allen SeminarteilnehmerInnen ein neues Bewusstsein und stärken das Selbstvertrauen. Das ist der Start für Ihr erfolgreiches Institut für VegetoDynamik® oder die Erweiterung Ihres bestehenden Institutes oder Ihrer bestehenden Praxis mit der VegetoDynamik®. Sobald Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, ein Institut für VegetoDynamik® selbständig zu führen, unterstützen wir Sie auch mit allen notwendigen wirtschaftlichen Grundlagen für eine erfolgreiche Praxis- bzw. Institutsführung. Jetzt können Sie andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und wertvolle Unterstützung geben. In jeder Behandlung entdecken Sie immer feinere Zusammenhänge. Das stärkt Sie selbst. Ihre Begeisterung wächst mit jeder Behandlung, die Sie anderen geben. Ausführlichere Informationen schicken wir Ihnen auch gerne per Post zu oder finden Sie unter: www.vegetodynamik.de.

VEGETODYNAMIK® – AUSBILDUNG MIT ABSCHLUSSPRÜFUNG UND DIPLOM

Freuen Sie sich auf eine Gruppe mit maximal 16 TeilnehmerInnen, in der Sie eine besondere Dynamik erleben. Lassen Sie sich auf einen wunderbaren Prozess der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung ein. Sie entdecken und stärken eigene, ganz unbekannte Potentiale und erhalten persönliche Entwicklungsimpulse, die wunderbare Veränderungsprozesse einleiten, privat und beruflich.

5 KURSE MIT JEWEILS 4,5 TAGEN
Berufsbegleitend können Sie die Ausbildung in fünf Kursen absolvieren. Mit Abschluss der Ausbildung und der bestandenen Abschlussprüfung erhalten Sie ein Diplom, können sich VegetoDynamiker/in® nennen und ein Institut für VegetoDynamik® führen.

Anmeldung und Info: https://www.pharmos-natur.de/de/academy/d/einfuhrungsnachmittag

In den siebentägigen Lieben-was-ist-Intensiv-Seminaren (in Hamburg an 2×3,5 Tagen) kannst du gründlich mit den Kernthemen deines Lebens aufräumen. Erlebe die Freude, deine stressigen Gedanken mit The Work aufzulösen! Frieden, Freiheit und Freude können so zur Basis deines Lebens werden. In diesen Seminaren kannst du eine Woche tiefgreifender Transformation in toller Atmosphäre erleben! Mein ausführliches Handbuch hilft dir, deine Erfahrungen auch nach dem Seminar weiter zu vertiefen.

Die Lieben- was-ist-Intensiv-Seminare sind offen für Anfänger und Fortgeschrittene. Falls du daran interessiert bist, die anerkannte “Ausbildung zum Coach für The Work” zu machen, dann sind diese Lieben-was-ist-Intensiv-Seminare die ideale Vorbereitung dafür.

Anmeldung und Infos: http://www.ralf-heske.de/termine_the_work.html#isa

Auftakt in die Lehrer-Ausbildung

Während dieses fünftägigen Seminars zur Einführung in die Lehrerausbildung, wird Aaravindha dir zur Verfügung stehen, um dich auf die tief gehende Lehrerausbildungsreihe vorzubereiten, die im Herbst 2019 beginnen wird. Er wird Wissensaspekte aller späteren Intensive-Kurse behandeln und dir dabei helfen, die grundlegenden Konzepte zu verstehen, auf die später in jedem der Schulungsseminare eingegangen wird. Aaravindha wird beleuchten, was es bedeutet, ein spiritueller Lehrer zu sein, und was, neben den notwendigen Techniken, persönlich erforderlich ist und dir hilfreich sein kann, um dich in deinem Alltag auf den Weg als LehrerIn vorzubereiten.

Die Themen, die behandelt werden:

  • Was es bedeutet, ein spiritueller Lehrer zu sein
  • Die heilige Kunst der Karunya Marga, der Weg des Mitgefühls
  • Die zwölf Ebenen der Erleuchtung und die damit im Zusammenhang stehenden zwölf Chakren
  • Meditation und die Kunst der mühelosen Transzendenz
  • Baumaitri, ein Heiler der Erde
  • Karanada Virya, eine sehr mächtige Heilkunst
  • Die Wissenschaft des Mantras und seiner göttlichen Intelligenzen

Weiterhin werden wir auch ausreichend Zeit zur Verfügung haben, um deine Fragen beantworten zu können, die im Zusammenhang mit deinem persönlichen oder kollektiven spirituellen Weg stehen.

Aaravindha Himadra, Autor des spirituellen Bestsellers „Das Tal der unsterblichen Meister”, ist ein Rishi (Seher) der zeitlosen Surah Parampara Tradition. Er unterrichtet ­weltweit tief greifende Techniken und spirituelles Wissen, die es dir leicht machen, deine kreativen Talente zu entwickeln und Heilung, Freiheit, tiefen inneren Frieden zu finden und letztendlich deine Erleuchtung zu realisieren.

Anmeldung und Info: https://aaravindha.com/de/2019_orientation_germany/

Meditation in der Amartya Tradition

In diesem tiefgründigen Seminar wird Aaravindha die hohe Kunst der wahren Meditation offenbaren. Einige dieser Techniken sind viele Tausende Jahre alt und haben in der Vergangenheit viele Anhänger des spirituellen Weges der Amartya-Tradition in ihre volle Meisterschaft gebracht.

Das Ziel dieser Meditationsmethoden besteht nicht nur darin, dein Leben besser oder harmonischer zu gestalten und dich letztendlich zum ultimativen Ziel der Erleuchtung zu bringen. Aaravindha wird in diesem Kurs auch auf die verschiedenen Stufen der Einweihungen und mögliche noch tiefer führende Techniken erläutern, die du in den kommenden Lehrerseminaren erlernen kannst.

Er wird dir dabei helfen viele der ansonsten nicht verfügbaren oder verborgenen interaktiven Techniken zu erkunden und zu verstehen, die dir und anderen dabei helfen werden, dein volles inneres und äußeres Potenzial in diesem Leben umzusetzen. Jede dieser Meditationstechniken bringt etwas Einzigartiges und Kraftvolles hervor.

Seit einigen Jahren lehrt Aaravindha, der selbst ein Meister dieser Meditationstechniken ist, diese überaus wirksamen und machtvollen Techniken den Lehrern der Sambodha-Tradition, damit diese sie als Geschenk an die Welt weitergeben können. Dieses Seminar soll dir den Einstieg in das Erlernen dieser Techniken erleichtern und wird dich finden lassen, was du gesucht hast. Du wirst endlich die Meditationspraktiken erlernen können, die wahrscheinlich den entscheidenden Unterschied in deinem Leben und deinem spirituellen Weg bewirken werden.

Anmeldung und Infos: https://aaravindha.com/de/2019_meditation_germany/

Malkurs für Jugendliche ab 13 – 18 Jahren

In diesem Kurs möchte ich gezielt Jugendliche, in ihren kreativen Fähigkeiten bestärken. Natürlich auch die Jugendliche, die gerne mehr kreativ sein möchten. Sie erfahren, ob es ein schöner Ausgleich in Ihrem Alltag wird.
Material wird in kleiner Auswahl gestellt, so Acrylfarben – Papier und Pinsel.

Termine: Sa. 02.02.19, Die. 05.03.19, Die.16.04.19, Die.23.04.19

Uhrzeit: 15 – 17 Uhr

Kosten: 18,-Euro pro Person           

Bitte mit Voranmeldung!

Wahrnehmungscoach&Künstlerin

Andrea Eiselt

www.andrea-eiselt.de

Handynummer, gerne auch über Whatapp möglich!

0176/ 84 28 04 59

 

Kindermalkurs 7-13 Jahre

In diesem Kurs möchte ich gezielt Kinder in ihren kreativen Fähigkeiten bestärken.

Natürlich auch die Kinder, die gerne mehr kreativ sein möchten. Sie erfahren, ob es ein schöner Ausgleich in Ihrem Alltag wird.
Material wird in kleiner Auswahl gestellt, so Acrylfarben – Papier und Pinsel.
Kosten: 15,- pro Kind ab 7 – 13 Jahren
Termine: Sa.02.02.19, Die.05.03.19, Die.16.04.19, Die.23.04.19

Uhrzeit: 11 Uhr – 13 Uhr
Bitte mit Voranmeldung!

Wahrnehmungscoach&Künstlerin

Andrea Eiselt

www.andrea-eiselt.de

Handynummer, gerne auch über Whatapp möglich!

0176/ 84 28 04 59

Dieser Kurs ist gezielt für Kinder ab 6 – 16 Jahren geeignet. Kinder ab 14 Jahren können auch bei den erwachsenen Kursen gerne Mitmachen, mit Absprache!

Es werden überwiegend leichte Yogaübungen durchgeführt. Doch hauptsachlich liegt der Schwerpunkt darin, mehr Entspannungsübungen einfließen zu lassen. Mehr innere Ruhe und Konzentration für sich zu erreichen.  Wir beenden den Kurs mit einer Klangschalenmeditation.

Kursgebühr: 1 Std 8,- Euro pro Person

Termine: Freitag: 01.02.19 Mittwoch: 06.03.19,Mittwoch:17.04.19, Mittwoch:24.04.19

Zeit: 10-11:30 Uhr

Bitte mit Voranmeldung !

Wahrnehmungscoach&Künstlerin

Andrea Eiselt

www.andrea-eiselt.de

Handynummer, gerne auch über Whatapp möglich!

0176/ 84 28 04 59

 

 

Achtsamkeitstage – in Mitten der Natur einfach nur Sein
besonders für Personen, die in sich gerne mal ein paar Tage lang intensiv mit der Achtsamkeitspraxis beschäftigen wollen

Würden Sie gerne einfach mal innerlich zur Ruhe kommen? Ihre Gedanken stehen lassen können und gelassener mit manchen Situationen umgehen? Fühlen Sie sich im Alltag getrieben, empfinden Sie Hektik und Stress? Haben Sie den Eindruck, den täglichen Anforderungen nicht Stand zu halten und alleine nicht aus den immer kehrenden Themen herauszukommen? Dann sind Sie hier richtig.

In dem drei tägigen Workshop haben Sie die Möglichkeit ganz Entschleunigt in Mitten der Natur für sich zu sein als auch in der Gruppe Elemente der Achtsamkeitspraxis zu erlernen oder aufzufrischen. Es finden meditative Elemente im Sitzen, Liegen und im Gehen statt. Neben der Übungspraxis in den Räumlichkeiten des Seinz besteht, je nach Witterung, die Möglichkeit im Freien zu üben.
Es fließen leichte Übungen aus dem Qi Gong mit ein. Zwischen den einzelnen Übungen gibt es Zeit zum Ruhen, sich zurückziehen, zur Innenschau und Eigenreflexion.
Die vermittelten Übungen sind Alltagstauglich und können anschließend direkt in das tägliche Leben integriert werden. Der gemeinsame Austausch ist ein wesentlicher Faktor. Spezifische Punkte können direkt mit der Trainerin besprochen werden.

Die frische Luft, die biologische-vegane Küche, die flauschigen Bettdecken und der zuvorkommende Service werden dazu beitragen, um zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu gelangen.

Sie lernen in ländlicher Umgebung verschieden Übungen aus der Achtsamkeitspraxis kennen und üben diese praktisch. Es ist wissenschaftlich belegt, dass die regelmäßige Durchführung der Achtsamkeitspraxis die Gesundheit stabilisieren und stärken können. Ein erster / weiterer Schritt, für eine langanhaltende Gesundheit, für mehr innere Ruhe, Gelassenheit, Zufriedenheit, ein bewusster und wohlwollender Umgang mit sich selbst und anderen. Als auch zur Vorbeugung von Stressbedingten Erkrankungen z.B. im Herz-, Kreislaufsystem.


Kursleitung Julia Philipp – Dipl. Pflegewirtin (FH), Trainerin & Coach für Achtsamkeit & Nachhaltigkeit

Die Achtsamkeit stellt die Basis für die eigene, gesunde Entwicklung dar. Ihre ursprüngliche berufliche Laufbahn begann im Gesundheitswesen. Nach einer Ausbildung in der Pflege, hat Sie Management studiert. Um im Anschluss rund zehn Jahre Gesundheitseinrichtungen in strategischen und baulichen Themen zu beraten. Der achtsame und bedachte Umgang miteinander waren ihr dabei stets ein großes Anliegen. Durch eine tiefe Innenschau entdeckte sie eine enge Verbindung mit der Achtsamkeitslehre. Mit Begeisterung vermittelt sie die Elemente davon, die bei ihr mit der gesamtglobalen Nachhaltigkeitsthematik einhergehen. Im Sinne – gutes und gesundes Klima beginnt bei sich selbst.

Kurszeiten: Montag ab 12 Uhr bis Mittwoch 17 Uhr

Kosten: 3 Tagesworkshop inkl. ÜVP für 595 €

Teilnehmeranzahl
Mindestteilnehmer 6 Personen
Maximalteilnehmer 9 Personen

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer und dem Kennwort: Achtsamkeitstage April an: hallo@seinz.de

Was macht mich aus – inmitten der Natur mit achtsamen Elementen das eigene Profil schärfen

Befinden Sie sich gerade in einem (beruflichen) Veränderungsprozess? Sind Sie dabei, Ihre Rolle im Unternehmen neu zu definieren, wechseln Sie den Job, befinden Sie sich in einer Übergangsphase, oder sind Sie dabei, sich selbständig zu machen? Haben Sie den Eindruck, alleine nicht so richtig weiter zu kommen. Wünschen Sie sich Unterstützung, um gestärkt, gelassen und inspiriert mit neuen Ideen den Weg weiter zu gehen.

Dann sind Sie hier richtig.

In diesem Workshop findet eine Kombination von achtsamen Elementen in Verbindung mit der beruflichen als auch persönlichen Entwicklung statt – denn die beruflichen Themen gehen mit allen Aspekten des Lebens einher.
Um bereits entschleunigt anzukommen, haben Sie am Freitag die Möglichkeit, sich ab 17 Uhr in Ruhe einzurichten. Ab 19 Uhr findet ein gemeinsames Abendessen statt, wo Sie die anderen Teilnehmer kennen lernen können. Am nächsten Tag werden ab 10 Uhr methodische Übungen zur Analyse der Kernkompetenzen und Werte durchgeführt. Besonders die Werte sind grundlegend für jegliches Handeln. Im Gespräch werden die analysierten Punkte reflektiert. Sie können die individuelle Sichtweise aus einer anderen Perspektive betrachten. Es werden mögliche Ideen entwickelt, die Sie mit neuer Energie weiter ausreifen können.
Zudem finden an den beiden Workshop Tagen entspannende und meditative Übungen aus der Achtsamkeitspraxis statt. Diese sind alltagstauglich und können anschließend in das tägliche Leben integriert werden. Zwischen den Übungen haben Sie Zeit für sich. Es besteht die Möglichkeit, Zeit draußen oder in einer der gemütlich eingerichteten Verweilmöglichkeiten drinnen  zu verbringen.

Sie können sich hinterher gestärkt von der Natur, dem vielseitigen, biologischen und frischem Essen, den entspannenden und erdenden Übungen, der Bewusstwerdung und Stärkung der eigenen Kompetenzen und Werte, als auch der Betrachtung der Situation aus einem anderen Blickwinkel, motiviert und inspiriert, auf den weiteren Weg machen.


Kursleitung Julia Philipp – Dipl. Pflegewirtin (FH), Trainerin & Coach für Achtsamkeit & Nachhaltigkeit

Achtsamkeit und Nachhaltigkeit gehen bei ihr Hand in Hand. Die Achtsamkeit stellt die Basis für die eigene, gesunde Entwicklung dar. Die berufliche Erfahrung aus dem Gesundheitswesen kombiniert sie unter ganzheitlichen Gesichtspunkten mit einer nachhaltigen Entwicklung. Die jahrelange Erfahrung in der strategischen Planung für Kliniken, die Begleitung von Veränderungsprozessen in Unternehmen, den darin tätigen Menschen, sowie die Coaching Erfahrung mit Menschen in beruflichen als auch persönlichen Neuorientierungsphasen werden in diesem Workshop miteinander verknüpft.

Kurszeiten: Freitag ab 15 Uhr bis Sonntag 17 Uhr

Kosten: 3 Tagesworkshop inkl. ÜVP für 595 €

Teilnehmeranzahl
Mindestteilnehmer 6 Personen
Maximalteilnehmer 9 Personen

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer und dem Kennwort: SeinZeit für dich August an: hallo@seinz.de

Genieße einen Yogaurlaub mit Kinderbetreuung in einer der schönsten Urlaubsregionen Bayerns!

ANUSARA YOGA
Anusara bedeutet ‚mit Anmut fließen‘ oder ‚In den Fluss des Lebens eintauchen‘.
Dieser moderne, kraftvolle Hatha Yogastil verbindet genaue körperliche Ausrichtung mit einer lebensbejahenden, herzorientierten Philosophie.

DIE IDEE
Wir, Steffi und Sabine sind Mamas von Kindern zwischen sechs und sieben Jahren. Wir waren selbst lange auf der Suche nach einem Yoga Retreat, das Kinderbetreuung während der
Yogaeinheit bietet, bei dem auf die Bedürfnisse der Kinder und Eltern Rücksicht genommen wird und das den Geldbeutel nicht überstrapaziert.
Dies ist nicht leicht zu finden, daher bieten wir es nun bereits zum dritten Mal selbst an!

DIE UMSETZUNG
Die täglichen Yogaeinheiten mit Sabine und Steffi am Morgen und Nachmittag bieten viel Abwechslung: von herausfordernden fließenden Yogastunden über stark auf Ausrichtung
fokussierte Einheiten bis hin zu langsamen Yinund Restorative Yogastunden sowie Meditation ist alles dabei.
Bei den Kindern ist es gleichzeitig nicht weniger abwechslungsreich. Mit Kinderyoga, spielen & basteln, Entdeckungsreisen in die Natur sowie
Besuchen bei Pferden, Kühen & Co. wird es nie langweilig. Die Kinderbetreuung wird geleitet von Sabine und Steffi im Wechsel.
Nach dem Frühstück finden zwei Stunden Yoga & Meditation statt. Auch die Kleinen machen während dessen Yoga und gehen raus.
Danach ist viel Zeit für abwechslungsreiche und unvergessliche Ausflüge in Bayerns schönster Urlaubsregion mit seinen Bergen und Seen. Oder man verbringt die Zeit mit den Kindern in der Idylle rund ums Haus und genießt das Mittagessen.
Am späten Nachmittag geht es dann wieder auf die Yogamatte bzw. zur Kinderbetreuung. Im Anschluss wartet das vegan/vegetarische Abendbuffet.
Wer mag lässt den Abend in gemütlicher Runde unterm Sternenhimmel oder am Lagerfeuer ausklingen.

TAGESABLAUF

TAG 1
15:00 – 17:00 Kennenlernen & kleiner Snack
17:00 – 18:30 Yoga / Kinderbetreuung
18:30 – 19:30 vegetarisches/veganes Abendbuffet
TAG 2 – 4
08:00 – 09:00 Frühstück
09:00 – 11:00 Meditation & Yoga / Kinderyoga
10:30 – 17:00 Zeit zur freien Verfügung
12:30 Mittagessen
17:00 – 18:30 Yoga / Kinderbetreuung
18:30 – 19:30 vegetarisches/veganes Abendbuffet
TAG 5
08:00 – 09:00 Frühstück
09:00 – 11:00 Meditation & Yoga / Kinderyoga
10:00 Check Out

 

KINDERBETREUUNG
Im Yoga Retreat sind Kinder jeden Alters willkommen. Um den Bedürfnissen der Kindergerecht zu werden, nehmen wir in der
Betreuung nur Kinder ab drei Jahren auf. Kleinere Kinder können von einer mitreisenden Person betreut werden. Außerdem ist es
möglich, sich das Yogapaket mit dem Partner /der Freundin zu teilt, um abwechselnd die Yogastunden zu besuchen und so Babys /
Kleinkinder selbst zu betreuen.
Die Kinderbetreuung leiten Sabine und Steffi. Einmal während des Retreats darf jedes Elternteil bei der Kinderbetreuung unterstützen
und so mit den Kleinen Yoga machen, spielen, basteln, die Natur erforschen und Pferde, Kühe, etc. besuchen.

DIE KOSTEN

ab 716 € pro Erwachsene ab 70 € pro Kind

 

INFORMATIONEN & ANMELDUNG

WANN: Mo. 12. – Fr. 16. August 2019
WO: SeinZ Wisdom Resort, Bad Kohlgrub, Ammergauer Alpen
WAS: 2 x täglich Yoga und Meditation
Vegane/ vegetarische Vollpension in Bio-Qualität
Kostenlose Getränkestation mit Wasser und Tee
Kinderbetreuung während der Yogaeinheiten
WIE: Anmeldung bei Steffi Altendorf oder Sabine
Willmann. Kontakte siehe unten.

Sabine Willmann

Sabine leitet das Santosa Yoga Studio in München Giesing und unterrichtet dort Anusara Yoga,
Yin Yoga sowie Yoga für Schwangere, Mamas und Kinder.
www.santosayoga.de
Tel.: +49 163 5739165

Stephanie Altendorf

Steffi unterrichtet in München und im Landkreis Ebersberg Anusara Yoga, Restorative Yoga
und Kinderyoga. Sie bietet Gruppenkurse, Privatstunden, Firmenyoga und Workshops an.
www.matangayoga.de
Tel.: +49 174 9670474

Es ist bereits eine Tradition, gemeinsam mit Klangschalen und Gongs das Neue Jahr zu begrüßen.

Mit Freude laden wir wieder ein zum großen KlangErlebnis in Bad Kohlgrub. Wir wollen das Neue Jahr begrüßen und mit den Klängen unseren Visionen und Zielen Kraft verleihen.

Für Sie spielen zwei Klangtherapeuten mit über 30 Klangschalen, 6 Gongs und Monochorde.

Wir möchten Sie und Ihre Familie und Freunde herzlich zum

KlangErlebnis in Bad Kohlgrub einladen.

am Samstag,  den 12.01.2019

um 18.00 Uhr Dauer ca. 2 Std.

am Sonntag, den 13.01.2019

um 14.00 Uhr und 17.00 Uhr ( Dauer ca. 2 Std.)

im SEINZ – Hotel, Seminar-Zentrum & Ort für bewusste Lebensführung, Bad Kohlgrub, Kurhausstraße 1

Es gibt  die Möglichkeit im SEINZ zu übernachten.

Nach dem KlangErlebnis lassen Sie sich von der Bio-Küche im SEINZ überraschen, es gibt winterliche Suppe und Bio-Getränke aller Art.

Seit über 10 Jahren praktizieren wir diese wunderbare Arbeit, um Entspannung, Meditation und vieles mehr zu bewirken.

Beim Klangerlebnis werden Hören und Fühlen gleichermaßen angesprochen. Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist. Die feinen Vibrationen, die von der klingenden und damit schwingenden Klangschale ausgehen, breiten sich nach und nach im Körper aus. Schnell setzt eine wohltuende Entspannung ein. Gefühle von Sicherheit und Geborgenheit tauchen auf – ideale Voraussetzungen für Regeneration, zur Förderung der Gesundheit, für Problemlösung und Lernen. Altes Loslassen und Neues begrüßen.

In dieser wohltuenden Atmosphäre ist der Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen, der eigenen „inneren Weisheit“ wieder möglich.

Der Körper wird auf angenehme, wohltuende Weise und bewusst erlebt – vielleicht seit längerer Zeit das erste Mal! Mit ihrer entspannenden, wie auch harmonisierenden und vitalisierenden Wirkung kann das Klangerlebnis einen wertvollen Beitrag  für die Gestaltung eines freudigen, selbstbestimmten und kreativen Lebens bilden.

Wir laden dich  ein, dir eine Pause zu schenken, kleine Lichter im Trubel des Alltags.

Klänge verbinden Menschen und Kontinente miteinander.

In einem einzigen Klang ist das ganze Universum versammelt.  indische Weisheit

Jedes KlangErlebnis ist einzigartig – eine individuelle Komposition,

persönlich 
auf die Teilnehmer abgestimmt.

Jeder Gast hört, fühlt und 
erlebt dies sehr individuell mit allen Sinnen.

Lassen Sie sich von den Klängen tragen, inspirieren und vitalisieren.

Spüren Sie Harmonie und Herzenswärme ♥ ♥ ♥

Was benötigen Sie dazu?

Es ist sehr angenehm die Klangreise im Liegen zu genießen.

Bringen Sie bitte für Ihr persönliches Wohlbefinden eine weiche Unterlage,

Kissen und eine oder zwei Decken mit.

Kosten

Ich bitte um einen Energieausgleich von € 23,-

Wir bitten Sie um persönliche Anmeldung per Mail oder telefonisch.

Für persönliche Fragen stehe wir gerne zu Verfügung.

Herzliche Grüße ♥ ♥ ♥

Susanne Pfister / Mobil 0170/3202431 / info@heilklang.com / www.heilklang.com

Angelika Schuster / Mobil  01575/4165985 / schustera66@t-online.de

Blick nach vorne

Wie geht es weiter – gelassen und entspannt mit handfesten Visionen in das neue Jahr blicken
besonders für Personen, die sich in einem (beruflichen) Veränderungsprozess befinden

Würden Sie gerne wissen, wo es hin geht? Haben Sie das Gefühl, (beruflich) zu wissen, was sie nicht wollen, können jedoch das Gegenstück nicht benennen? Haben Sie den Eindruck Aufgaben nachzugehen, die Sie nicht erfüllen? Fühlen Sie sich mit Ihren Themen nicht verstanden, alleine bzw. wünschen sich Unterstützung um gestärkt, gelassen und beflügelt von den eigenen tief schlummernden Visionen und Wünschen ins Jahr 2019 zu starten? Dann sind Sie hier richtig.

Inhalt
In dem drei tägigen Workshop findet eine Kombination von achtsamen Elementen in Verbindung mit der beruflichen als auch persönlichen visionären Ausblick statt. Die beruflichen Themen gehen dabei mit allen Aspekten des Lebens einher.
Neben entspannenden und meditativen Übungen aus der Achtsamkeitspraxis, haben Sie Zeit für sich. Es besteht die Möglichkeit Momente des Innehaltens draußen oder in einer der gemütlich eingerichteten Verweilmöglichkeiten drinnen, zu verbringen.
In der Gruppe finden methodische Übungen zum visionären / visuellen Ausblick statt. Es wird ein Visionboard erstellt, zudem finden visionäre Schreibübungen statt. Im gemeinsamen Austausch in der Gruppe, als auch im Einzelgespräch, können die Themen auf den Punkt gebracht werden.

Übrigens: Um diese Übungen zu machen, brauchen Sie nicht aus der Kreativbranche zu kommen. Es sind lediglich die Freude und das sich drauf einlassen auf diese spielerischen Methoden nötig.

Ziel

Sie können gelassen und zuversichtlich in das neue Jahr blicken. Gestärkt, durch die wohlige Atmosphäre, das besinnliche Sein und das Miteinander, gehen Sie Ihren Weg weiter. Sie nehmen Ideen und Visionen für Ihre (berufliche) Entwicklung mit, denen Sie Raum für weiteres reifen geben können oder denen Sie direkt nachgehen können.

Kursleitung Julia Philipp – Dipl. Pflegewirtin (FH), Trainerin & Coach für Achtsamkeit & Nachhaltigkeit

Besonders die eigene Vision hat sie hierher ins Seinz gebracht. Denn die Idee entstammt einem eigenen Visionboard, zu Beginn der Entwicklungsphase ihrer Selbständigkeit. Sie ist nun als Trainerin, Coach und Beraterin für Achtsamkeit und Nachhaltigkeit tätig. Diese Themen gehen bei ihr Hand in Hand.
Die Achtsamkeit stellt die Basis für die eigene, gesunde Entwicklung dar. Die berufliche Erfahrung aus dem Gesundheitswesen kombiniert sie unter ganzheitlichen Gesichtspunkten mit einer nachhaltigen Entwicklung. Die jahrelange Erfahrung in der strategischen Ausrichtung von Kliniken, die Begleitung von Veränderungsprozessen in Unternehmen, den darin tätigen Menschen, sowie die Coaching Erfahrung mit Menschen in beruflichen als auch persönlichen Neuorientierungsphasen, werden in diesem Workshop miteinander verknüpft.

Kurszeiten: Freitag ab 15 Uhr bis Sonntag 17 Uhr

Kosten: Workshop inkl. zweimal Übernachtung mit Vollpension 595 €

Teilnehmeranzahl
Mindestteilnehmer 6 Personen
Maximalteilnehmer 9 Personen

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer und dem Kennwort Blick nach vorn an: hallo@seinz.de

Blick nach vorne

Wie geht es weiter – gelassen und entspannt mit handfesten Visionen in das neue Jahr blicken
besonders für Personen, die sich in einem (beruflichen) Veränderungsprozess befinden

Würden Sie gerne wissen, wo es hin geht? Haben Sie das Gefühl, (beruflich) zu wissen, was sie nicht wollen, können jedoch das Gegenstück nicht benennen? Haben Sie den Eindruck Aufgaben nachzugehen, die Sie nicht erfüllen? Fühlen Sie sich mit Ihren Themen nicht verstanden, alleine bzw. wünschen sich Unterstützung um gestärkt, gelassen und beflügelt von den eigenen tief schlummernden Visionen und Wünschen ins Jahr 2019 zu starten? Dann sind Sie hier richtig.

Inhalt
In dem drei tägigen Workshop findet eine Kombination von achtsamen Elementen in Verbindung mit der beruflichen als auch persönlichen visionären Ausblick statt. Die beruflichen Themen gehen dabei mit allen Aspekten des Lebens einher.
Neben entspannenden und meditativen Übungen aus der Achtsamkeitspraxis, haben Sie Zeit für sich. Es besteht die Möglichkeit Momente des Innehaltens draußen oder in einer der gemütlich eingerichteten Verweilmöglichkeiten drinnen, zu verbringen.
In der Gruppe finden methodische Übungen zum visionären / visuellen Ausblick statt. Es wird ein Visionboard erstellt, zudem finden visionäre Schreibübungen statt. Im gemeinsamen Austausch in der Gruppe, als auch im Einzelgespräch, können die Themen auf den Punkt gebracht werden.

Übrigens: Um diese Übungen zu machen, brauchen Sie nicht aus der Kreativbranche zu kommen. Es sind lediglich die Freude und das sich drauf einlassen auf diese spielerischen Methoden nötig.

Ziel

Sie können gelassen und zuversichtlich in das neue Jahr blicken. Gestärkt, durch die wohlige Atmosphäre, das besinnliche Sein und das Miteinander, gehen Sie Ihren Weg weiter. Sie nehmen Ideen und Visionen für Ihre (berufliche) Entwicklung mit, denen Sie Raum für weiteres reifen geben können oder denen Sie direkt nachgehen können.

Kursleitung Julia Philipp – Dipl. Pflegewirtin (FH), Trainerin & Coach für Achtsamkeit & Nachhaltigkeit

Besonders die eigene Vision hat sie hierher ins Seinz gebracht. Denn die Idee entstammt einem eigenen Visionboard, zu Beginn der Entwicklungsphase ihrer Selbständigkeit. Sie ist nun als Trainerin, Coach und Beraterin für Achtsamkeit und Nachhaltigkeit tätig. Diese Themen gehen bei ihr Hand in Hand.
Die Achtsamkeit stellt die Basis für die eigene, gesunde Entwicklung dar. Die berufliche Erfahrung aus dem Gesundheitswesen kombiniert sie unter ganzheitlichen Gesichtspunkten mit einer nachhaltigen Entwicklung. Die jahrelange Erfahrung in der strategischen Ausrichtung von Kliniken, die Begleitung von Veränderungsprozessen in Unternehmen, den darin tätigen Menschen, sowie die Coaching Erfahrung mit Menschen in beruflichen als auch persönlichen Neuorientierungsphasen, werden in diesem Workshop miteinander verknüpft.

Kurszeiten: Freitag ab 17 Uhr bis Sonntag 17 Uhr

Kosten: Workshop inkl. zweimal Übernachtung mit Vollpension 595 €

Anmeldung: bitte per E-Mail mit Rückrufnummer und dem Kennwort Blick nach vorn an: hallo@seinz.de

Feiere mit uns den Jahresübergang im legeren Rahmen mit Feuerritual und vegan-vegetarischem Buffet

Ein Silvester mit Gleichgesinnten in wunderschöner Umgebung der Ammergauer Alpen…

Kosten für Übernachtung und Halbpension inkl. Silvesterbuffet 3 Tage Paket

Übernachtung 3 Tage pro Person im Classic-DZ: Preis: € 297,-

Aufschläge (pro Person): Upgrade Einzelzimmer 60 € Upgrade Bio-Komfort-Zimmer 45 € Upgrade Bio-Superior-Zimmer 90 €

Kinder bis 6 im Bett der Eltern: kostenfrei

Kinder bis 12 Jahre im separaten Bett im Familienzimmer: 57 €

Kinder ab 13 im separaten Bett im Familienzimmer: 99 €

Hund im Zimmer: 30 €

Hier Buchen: https://www.seinz.de/arrangements/

Was hält uns davon ab, uns so zu zeigen wie wir sind?

Genauso, wie es zu unserem Innersten passt?

Wir kommen als wundervolle Wesen auf diese Welt, strahlend und verbunden mit allem. Im Laufe des Lebens geht unsere Energie und dieses Strahlen immer mehr verloren. Bedingt durch viele Einschränkungen und Verbote, Vergleiche und Konkurrenz. Durch viele Bewertungen, ob wir gut genug sind oder auch nicht bzw. uns gut oder schlecht verhalten, werden wir zusehends enger in uns, fühlen uns oftmals klein und wertlos und ziehen uns Schritt für Schritt von unserem innersten Wesenskern zurück. Die Angst, uns so zu zeigen wie wir sind und damit womöglich nicht gut genug zu sein, nicht gemocht oder gar abgelehnt zu werden, begleitet uns sehr oft. Um geliebt und anerkannt zu sein, sind wir gerne bereit uns selbst untreu zu werden und damit unser Selbst zu verraten. Die Masken die wir tragen und die Rollen die wir spielen sind breit gefächert und entfernen uns unaufhaltsam von uns selbst. Dadurch schneiden wir uns trauriger Weise auch von unserer Lebensenergie ab. Was übrig bleibt, ist eine sehr eingeschränkte Version deiner Selbst, die den Kontakt zu sich selbst verloren hat und nur einen Teil dessen lebt und erfährt, was das Leben für sie bereithält.

Doch das Leben bietet uns so viel mehr. Es ist ein Mysterium, welches von uns erforscht und durchdrungen werden will. Es lädt dich ein, dich selbst zu entdecken, zu erforschen und dich als Geschenk für diese Welt wahrzunehmen. Es lädt dich ein JA zu dir zu sagen! Ein Ja zu deinem Wesen und zu allen Aspekten deines Selbst. JA zu der Frau, die du bist um damit wieder ganz in dir anzukommen. Heim zu kommen, ganz zu dir, in das Innerste deines Wesens. Denn je klarer du dein JA für dich aussprechen kannst, desto klarer kann das Leben auf dich reagieren und dir zurückgeben, was dir entspricht. Damit das geschehen kann, bedarf es Mut! Mut uns selbst wieder zu begegnen und uns mit all dem was wir sind, wieder zu spüren. Mut uns so zeigen wie wir sind. Mut unsere Wahrheit und Weisheit auszusprechen. Mut das Feuer in uns wieder auflodern zu lassen, damit die Hitze all das wegbrennt, was uns nicht mehr gut tut. Mut uns von unseren alten Gewohnheiten zu lösen, die uns in unserem Leben behindern. Mut mit unserer tiefsten Sehnsucht wieder in Verbindung zu treten und den Mut ihr zu folgen.

Und all das müssen wir nicht alleine tun……Wir treten in die Magie des weiblichen Kreises ein und erforschen und praktizieren gemeinsam, was es heißt zutiefst authentisch zu sein. Frei von all dem wie ich zu sein habe und hin zu dem wie ich bin. Gemeinsam, Hand in Hand nehmen wir den Platz im alten und so weisen Frauenzirkel ein, verbinden uns mit der viel größeren göttlichen Dimension unseres Selbst und bringen Licht in die unentdeckten Ecken unseres Seins. Wir lernen zu spüren, was unsere Bedürfnisse sind und geben unserer inneren Weisheit wieder Gehör. Wir erinnern uns daran, was es bedeutet unseren weiblichen Rhythmus zu leben, unseren Körper zu achten und unserer Intuition zu folgen. Wir kommen wieder in Kontakt mit uns, mit unserem Körper und unseren tiefsten Sehnsüchten in unserem Herzen. Denn dort liegt unsere Wahrheit und das schönste Geschenk an uns selbst, an unsere Familie und an das Leben. Wir unterstützen uns gegenseitig unsere Kraft und unsere Schönheit zu sehen, sie anzunehmen und fließen zu lassen. Weg von Konkurrenz, Vergleich und Isolation hin zu tiefer Verbundenheit, denn das ist wonach unsere Seele sich sehnt. Die Magie des Kreises unterstützt uns in diesen Tagen, lebendige Energiefelder aufzubauen, die uns zu tiefer Heilung und Transformation führen. Das ermöglicht eine tiefe Verbundenheit zu uns selbst und unter uns Frauen.

Wir werden uns an den Seminartagen durch viele praktische Spür- und Wahrnehmungsübungen, Meditation und Bewegung zu den uns innewohnenden weiblichen Qualitäten vortasten und erschaffen gemeinsam einen Raum in dem alles sein kann: Tanzen, Lachen, Weinen, Staunen, Fühlen, Berühren, Sprechen und Schweigen….. Alles ist willkommen und bekommt den Raum sich auszudrücken.

Göttin, tritt ein in den heiligen Kreis, schüttle dein Haar, lockere deinen Körper und gib deiner ursprünglichen Kraft und Energie Ausdruck! So können wir genährt und voller Lebendigkeit und Inspiration in unseren Alltag und zu unseren Familien zurückkehren.

Teilnahmegebühr: 390,00 Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Zeitplan: 

Do.          18.00 – 21.00 Uhr

Fr. – Sa.  10.00 – 18.00 Uhr

So.          10.00 – 14.00 Uhr

Seminarleitung:

Aladina Rabadan Garcia

Gesundheitspraktikerin BfG

Leitet Seminare für Frauen zum Thema Weiblichkeit & Sexualität

Bodyworkerin in Lomi Lomi Nui Massagen,

Frauenintim Massagen & WasserShiatsu

Weitere Infos / Anmeldungen:    www.raum-fuer-weiblichkeit.de

 

Erforsche deine weibliche Sexualität

Der Schoßraum der Frau ist das heilige Zentrum der weiblichen Kraft, der Weisheit und der Kreativität. Er offenbart seine Geheimnisse aber nicht unter Stress oder Erwartungs-haltungen und schon gar nicht unter Leistungsdruck. Er gelangt jedoch zur vollen Blüte, wenn er respektvoll und achtsam berührt und geachtet wird. Er ist ein heiliger Ort, ein Tor in eine viel größere Dimension unseres menschlichen Seins, der tiefe Geheimnisse und Weisheiten offenbaren kann. Wenn der Schoßraum einer Frau erwacht ist, öffnet sie sich ihrer spirituellen Tiefe und die Kraft, Weisheit und Schönheit des Weiblichen breitet sich weit und weich in ihr aus.
Wir werden an diesen Tagen gemeinsam tiefer in die Inhalte weiblicher Sexualität eintauchen, damit durch Wissen, Verständnis für die Rhythmen unserers Körpers und der weiblichen Sexualität kreiert werden kann. Gleichzeitig tauchen wir in einen intensiven Kontakt mit unserem Innersten ein, denn nur, wenn wir den wahren Sehnsüchten unseres Schoßraumes und Herzens begegnen, kommen wir ganz und gar in uns und unserer ganz eigenen Sexualität an! Unser Körper ist unser heiliger Tempel, unser Schoßraum ist unsere tiefste Verbindung zu unseren alten weiblichen Wurzeln. Beides will geachtet und geehrt sein. Sind wir mit unserem Schoßraum verbunden, spüren wir unseren natürlichen Rhythmus wieder und leben im Einklang mit unserem weiblichen Wesen. Sind wir mit unserem Schoßraum verbunden, so sind wir tief mit unserer Urkraft und mit unserer inneren Weisheit verbunden und spüren uns als Einheit mit dem Universum. Unser Schoßraum offenbart uns nicht nur tiefe mystische Einsichten, sondern auch sehr lustvolle und lebendige Augenblicke in unserem Leben. Die Verbindung zu unserer Sexualität und unserem Herzen, hilft uns Frauen noch tiefer in unsere ganz ureigene Weiblichkeit hinein zu entspannen und das Bewusstsein für das besondere und einzigartige Wesen welches wir sind, zu entwickeln.
Im Spiegel der weiblichen Seele erschaffen wir gemeinsam einen Ort voller heilsamer Energien, kraftvoller Felder, in denen Transformation stattfinden darf, damit die alten und tiefen Wunden und Verletzungen aus Scham, Angst und Schmerz endlich gehen dürfen. Der heilsame Kreis bewusster Frauen unterstützt uns dabei alte schmerzvolle Erfahrungen loszulassen, um wieder in unsere natürliche Sexualität und tiefe Verbundenheit zu sich selbst hineinzufinden. Die Zeit ist reif, die alten Konditionierungen und Erinnerungen gehen zu lassen und Platz zu machen für die sinnliche Frau in dir!
Der Fokus dieses Workshops wird auch darin liegen, uns behutsam und einfühlsam der heiligen Schoßraum-Massage anzunähern. Die Schoßraum-Massage ermöglicht uns Frauen uns tief im Beckenraum zu entspannen und sich der eigenen Sexualität bewusster zu werden, sich anders zu erleben, um somit neue Wege in der eigenen Sexualität gehen zu können. Wir werden uns an den Seminartagen durch viele praktische Spür- und Wahrnehmungsübungen, Meditation und Bewegung zu den uns innewohnenden weiblichen Qualitäten vortasten. Wir erschaffen gemeinsam einen Raum in dem alles sein kann: Lachen, Weinen, Fühlen, Sprechen, Stille….. Alles ist willkommen und bekommt den Raum sich auszudrücken.
Hinweis: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Weibliche Sexualität Teil I wird nicht vorausgesetzt. 

 

Teilnahmegebühr: 390,00 Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Zeitplan: 

Do.: 16.00 – 18.30 Uhr

Fr. – Sa.:  9.30 – 18.30 Uhr

So.: 9.30 – 13.30 Uhr

Seminarleitung: Aladina Rabadan Garcia Gesundheitspraktikerin BfG Leitet Seminare für Frauen zum Thema Weiblichkeit & Sexualität Bodyworkerin in Lomi Lomi Nui Massagen, Frauenintim Massagen & WasserShiatsu  

Weitere Infos / Anmeldungen:    www.raum-fuer-weiblichkeit.de

  1. https://youtu.be/wTCVtwGJmvg
  2. https://youtu.be/8vq9ML5fhbA

 

Heilung der weiblichen Urkraft – Heilung der weiblichen Sexualität

Die Verletzung der weiblichen Sexualität hat sich tief in die Seele jeder Frau eingebrannt. Viele von uns fühlen sich aus unterschiedlichen Gründen von der eigenen Sexualität abgeschnitten. Gleichzeitig sehnen wir uns danach diese kostbare Energie wieder in unser Leben einzuladen. Viele Verletzungen sind darüber hinaus schon seit vielen Generationen in unseren Herzen und unseren Körperzellen gespeichert und führen dazu, dass wir einen Schutzpanzer um uns erbaut haben, um uns einerseits zu schützen und anderseits diese Wunden nicht mehr fühlen zu müssen. Der Preis den wir dafür zahlen ist aber leider sehr hoch. Wir hören auf uns selbst zu spüren und trennen uns von unserer wahren Natur ab – der weiblichen Qualität unseres Seins –  und dadurch von unseren essentiellen Energien. Das Leben fühlt sich anstrengend und wie ein Kampf für uns an, entwickelt sich immer mehr zu einem Konzept das erledigt werden muss, statt zu diesem Wunder, was mit allen Sinnen gekostet und erlebt werden will.
An diesen Tagen werden wir uns die Zeit nehmen, die weiblichen Aspekte in der Sexualität näher zu beleuchten und sie wieder durch Präsenz im eigenen Körper zu aktivieren. Wir machen den Raum auf für die weiblichen Qualitäten der Hingabe, des Empfanges, der Intuition und der inneren Weisheit, die so stark die Quellen unserer weiblichen Sexualität ausmachen. Wir erinnern uns wieder an einen liebevollen und achtsamen Umgang mit unserem eigenen Körper, denn das ist die Voraussetzung für einen Zugang zu unserer Weiblichkeit, zu unserer Sinnlichkeit und damit zu unserer eigenen Sexualität. Wir erspüren und integrieren unsere Grenzen, die uns davor schützen uns selbst zu verraten und uns untreu zu werden und lernen unserem Körper gut zuzuhören und ihm zu vertrauen. Dadurch übernehmen wir die Verantwortung für uns und unsere Sexualität, bringen Licht in das Dunkle unseres Seins und integrieren die Schattenaspekte als Teil des Ganzen. Diese klare innere Ausrichtung sich selbst und seinem Körper treu zu bleiben, ist ein sehr wichtiger Pfad, den wir Frauen oftmals übersehen, der uns jedoch Wege und Ebenen eröffnet, die weit über unsere Vorstellungskraft hinausgehen.
Wir werden miteinander das Frau-Sein erforschen und in die Tiefe unseres weiblichen Wesens hinabsteigen. Wir erforschen was es braucht, eine erfüllte und lebendige Sexualität zu leben. Der heilsame Kreis der Frauen unterstützt die Transformation und das Loslassen von alten Mustern und Vorstellungen, wie wir und wie unser Körper zu sein haben, und löst die dicke Kruste aus Scham und Schuld aus dieser und aus alter Zeit auf. Unsere Bereitschaft, miteinander in die Tiefe zu gehen, um eine Transformation miteinander zu erleben, hilft uns das abzulegen, was unserem Leuchten, unserer inneren Schönheit und unserer Sinnlichkeit im Wege steht.
Dieser Workshop bietet Dir die Gelegenheit dich ganz bewußt auf deine heilsame sexuelle Energie einzulassen und sie wieder in dein Leben einzuladen. Wir werden uns an den Seminartagen durch viele praktische Spür- und Wahrnehmungsübungen, Meditation und Bewegung zu den uns innewohnenden weiblichen Qualitäten vortasten. Wir erschaffen gemeinsam einen Raum in dem alles sein kann: Tanzen, Lachen, Weinen, Staunen, Fühlen, Berühren, Sprechen und Schweigen….. Alles ist willkommen und bekommt den Raum sich auszudrücken.
Hinweis: Bei diesem Seminar werden wir auch massieren, um unseren Körper gut zu spüren und uns wieder zu entspannen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Hinweis: Bei diesem Seminar werden wir auch massieren, um unseren Körper gut zu spüren und uns wieder zu entspannen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Teilnahmegebühr: 390,00 Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Zeitplan: 

Do.          16.00 – 18.30 Uhr

Fr. – Sa.  09.30 – 18.30 Uhr

So.            09.00 – 13.30 Uhr

Seminarleitung:

Aladina Rabadan Garcia

Gesundheitspraktikerin BfG

Leitet Seminare für Frauen zum Thema Weiblichkeit & Sexualität

Bodyworkerin in Lomi Lomi Nui Massagen,

Frauenintim Massagen & WasserShiatsu

 Weitere Infos / Anmeldungen:    www.raum-fuer-weiblichkeit.de

 

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Keine Anmeldung nötig, einfach rechtzeitig (30 min vorher) kommen.

Samstag, 5.1.2019:

Mitsing-Konzert mit Maya Maria Tilg

Mantras zu den Rauhnächten

Deutsche Sprache trifft Sanskrit!

Maya Maria wird mit uns am letzten Abend der magischen Zeit die Lieder ihrer neuen CD ‘RAUHNACHT-MANTRA’ singen. Kraftvolle Affirmationen auf deutsch finden dabei eine innere Entsprechung in einem der großen universellen Sanskrit-Mantras. Die Lieder möchten in uns ein Feld der Dankbarkeit und Zuversicht als auch der Hingabe an den Wandel kreieren. Im gemeinsamen Chanten dieser Mantras tauchen wir noch einmal sanft ein in die Qualitäten der einzelnen Rauhnächte, um daraus mutig und gestärkt für unsere neuen Wege im Neuen Jahr hervorzugehen.

Kosten: 15,- € an der Abendkasse, für Kinder frei

(Early Bird bei Anmeldung unter hallo@seinz.de bis 21.12.: 10,- €,)

Die CD ‚RAUHNACHT-MANTRA‘ als auch das Songbook zur CD sind erhältlich auf www.mayatilg.at und natürlich auch beim Mitsingkonzert.

In die CD reinhören: https://soundcloud.com/maya-maria-tilg/rauhnacht-mantra-reinhoren

 

Die Veranstaltung kann ohne Veranmeldung besucht werden. Bitte rechtzeitig kommen (ca 30 min vorher).

Do, den 3.1.2019 19:30-21:30 Uhr

Wintermärchenzauber

Märchen von Raunächten, Brauchtum und Wintergestalten

Zeit: 2 Std. inklusiv 30 Minuten Pause

In alten Zeiten, da stand am Fuße des Gebirges ein altes Bauernhaus. Es war wieder Berchtanacht und die Bäuerin stelle nach altem Brauch einen Tisch mit Speisen und Trank für Frau Berchta am Hohlweg auf…

In der dunklen Zeit der Raunächte ist alles geheimnisvoll anders und  man hat sich manche zauberhafte Geschichte von lichtbringenden und bedrohlichen Gestalten erzählt. Von wilden Reitern, Frau Berchta mit den verstorbenen Seelen und Knecht Ruprecht, der die Kinder beschenkt hat.

Monika Pieper erzählt die schönsten Märchen aus alten Zeiten, in denen die Nächte zwischen Weihnachten und Dreikönige voller Magie waren.

Kosten: 15,- € an der Abendkasse, für Kinder 5,- €

(Early Bird bei Anmeldung unter hallo@seinz.de bis 21.12.: 10,- €,)

Monika Pieper

  • Seit 1998 Märchenerzählerin
  • Seit 2003 Bildungsreferentin /Pädagogik
  • Seit 2005 Ausbilderin für Erzähler/innen Schwerpunkt: Märchen / Märchenpädagogik

„Märchen öffnen Welten“, das erleben Zuhörer, wenn Monika Pieper die alten Erzählungen  der Völker lebendig und einfühlsam vorträgt. Sie holt das Geschehene in die Gegenwart und vermittelt den Zuhörer/innen das Gefühl, selbst ein Teil der Geschichte zu sein.

Mehr zu Monika Pieper unter: www.maerchen-oeffnen-welten.de

 

 

Keine Anmeldung nötig, einfach rechtzeitig (30 min vorher) kommen.

Samstag, 5.1.2019, ab 14.30 bis ca. 17.00 Uhr

„Reinigen und Räuchern“, Elfie Courtenay zeigt und erklärt die wichtigsten heimischen Räucherpflanzen und Harze, die traditionell zum Ausräuchern genutzt wurden. Themen sind u.a.: Räucherkohle oder Zunderschwamm? Wie wird geräuchert und wie wirken die unterschiedlichen Kräuter und Harze?

Ein gemeinsames Räucherritual schließt diesen Nachmittag ab.

Kosten: 10,- €, für Kinder frei (Teilnahme ab 8 Jahren)

Elfie Courtenay hatte die Projektleitung für den „Meditationsweg Ammergauer Alpen im Blauen Land“, der 2011 eröffnet wurde. Als Gesprächs- und Focusingtherapeutin (IGF), Natur- und Landschaftsführerin, Reiseleiterin für spirituelle Wanderreisen und als Wildkräuter-Expertin führt sie seit über 20 Jahren Menschen in die Natur.
Als freie Autorin schrieb sie u.a. den Bestseller „Rauhnächte: Die geheimnisvolle Zeit zwischen den Jahren – Alte Bräuche und magische Rituale für sich entdecken“, erschienen 2013, sowie „Heilkräuter – Überliefertes Wissen für Hausapotheke und Küche“, erschienen 2017.

Weitere Rauhnächte-Veranstaltungen:

Donnerstag, 3.1.2019, ab 14.30 bis ca. 17.00 Uhr

Überlieferungen rund um die Rauhnächte

Elfie Courtenay stellt ihr Buch „Rauhnächte“ vor, Themen sind u.a.:

Brauchtum und alter Volksglauben, das Weltbild unserer Ahnen, Wintersonnenwende und Sonnenkult, verschiedene Orakeltechniken, Bannen und Segnen, Glücksbringer und Schutzamulette. Rituale zur Rauhnachtszeit: Reinigen und Räuchern; Abschluss, Übergang und Neubeginn.

Freitag, 4.1.2019, ab 14.30 bis ca. 17.00 Uhr

Während einer winterlichen Wanderung mit Elfie Courtenay erspüren wir die Faszination dieser Zeit „zwischen den Jahren“. Mit kleinen gemeinsamen Ritualen in freier Natur werden wir unsere Erfahrung vertiefen.

Bitte der Witterung entsprechend feste Wanderstiefel und warme Kleidung anziehen.

Info:

Das Buch „Rauhnächte“ wird während dieser Tage ausliegen und kann zum Preis von € 9.99 erworben werden, gerne auch mit persönlicher Widmung der Autorin.

Keine Anmeldung nötig, einfach rechtzeitig (30 min vorher)  kommen.

Freitag, 4.1.2019, ab 14.30 bis ca. 17.00 Uhr

Während einer winterlichen Wanderung mit Elfie Courtenay erspüren wir die Faszination dieser Zeit „zwischen den Jahren“. Mit kleinen gemeinsamen Ritualen in freier Natur werden wir unsere Erfahrung vertiefen.

Bitte der Witterung entsprechend feste Wanderstiefel und warme Kleidung anziehen.

Kosten: 10,- €, für Kinder frei (Teilnahme ab 8 Jahren)

Elfie Courtenay hatte die Projektleitung für den „Meditationsweg Ammergauer Alpen im Blauen Land“, der 2011 eröffnet wurde. Als Gesprächs- und Focusingtherapeutin (IGF), Natur- und Landschaftsführerin, Reiseleiterin für spirituelle Wanderreisen und als Wildkräuter-Expertin führt sie seit über 20 Jahren Menschen in die Natur.
Als freie Autorin schrieb sie u.a. den Bestseller „Rauhnächte: Die geheimnisvolle Zeit zwischen den Jahren – Alte Bräuche und magische Rituale für sich entdecken“, erschienen 2013, sowie „Heilkräuter – Überliefertes Wissen für Hausapotheke und Küche“, erschienen 2017.

Weitere Rauhnächte-Veranstaltungen:

Donnerstag, 3.1.2019, ab 14.30 bis ca. 17.00 Uhr

Überlieferungen rund um die Rauhnächte

Elfie Courtenay stellt ihr Buch „Rauhnächte“ vor, Themen sind u.a.:

Brauchtum und alter Volksglauben, das Weltbild unserer Ahnen, Wintersonnenwende und Sonnenkult, verschiedene Orakeltechniken, Bannen und Segnen, Glücksbringer und Schutzamulette. Rituale zur Rauhnachtszeit: Reinigen und Räuchern; Abschluss, Übergang und Neubeginn.

Samstag, 5.1.2019, ab 14.30 bis ca. 17.00 Uhr

„Reinigen und Räuchern“, Elfie Courtenay zeigt und erklärt die wichtigsten heimischen Räucherpflanzen und Harze, die traditionell zum Ausräuchern genutzt wurden. Themen sind u.a.: Räucherkohle oder Zunderschwamm? Wie wird geräuchert und wie wirken die unterschiedlichen Kräuter und Harze?

Ein gemeinsames Räucherritual schließt diesen Nachmittag ab.

Info:

Das Buch „Rauhnächte“ wird während dieser Tage ausliegen und kann zum Preis von € 9.99 erworben werden, gerne auch mit persönlicher Widmung der Autorin.