SunMoDo – Zen Kampfkunst Seminar mit Sina Rittweg

SunMuDo –  Zen Kampfkunst Seminar

Winter (Rückzug // Stille // Sammlung)

Zen Kampfkunst mit Elementen aus Yoga, Tai Chi, Qui Gong und den typischen Läufen und Elementen des SunMuDo in Verbindung mit dem Atem, bringen dich in deine Mitte.

Meditationseinheiten ergänzen und vertiefen das Erlebte und balancieren Körper – Geist und Seele. Das Stocktraining lehrt dich Zentrierung, Anbindung und Chi-Arbeit.

Eine Klangreise archaischer Klänge rundet das Programm ab und sorgt für Wohlbefinden.

SunMuDo ist in jedem Alter praktizierbar und wir in Kleingruppen von max. 8 Teilnehmern praktiziert.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Datum: 03.-05.03.2023

Preis:

bis 20.01.23 € 290,- pro Person inkl. MwSt.

ab 21.01.23 € 350,- pro Person inkl. MwSt.

Anmeldung bis 2 Wochen vor Veranstaltung über Sina Rittweg