Dieser Kurs ist gezielt für Kinder ab 6 - 16 Jahren geeignet. Kinder ab 14 Jahren können auch bei den erwachsenen Kursen gerne Mitmachen, mit Absprache! Es werden überwiegend leichte Yogaübungen durchgeführt. Doch hauptsachlich liegt der Schwerpunkt darin, mehr Entspannungsübungen einfließen zu lassen. Mehr innere...
AUFBLÜHEN MIT VINI-YOGA UND SKILANGLAUF Einfach einmal Zeit für sich selbst haben: zum Entspannen, Kraft-Schöpfen und zu sich selbst finden. In unserem hektischen, vollgepackten Alltag nehmen wir uns kaum Zeit, um einmal kurz innezuhalten und uns zu fragen: „Wie geht es mir eigentlich?“. Wir haben...
Hektik und Stress im Alltag, ungesunde Ernährung, schlechte Gewohnheiten – um all das langfristig zu verändern, bedarf es meist radikaler Schritte. Der klar strukturierte Rahmen dieses Retreats unterstützt die Teilnehmer intensiv dabei, eine persönliche Auszeit auf allen Ebenen zu realisieren. Dieses Retreat-Format steht für ganzheitliche...
KREATIVER HATHA-YOGA – ATEM UND MEDITATION Diese Reise ist eine Einladung, über achtsame Körperarbeit und lebendigen Atem, Körper, Geist und Seele zu erleben. Tiefenentspannung sowie sanft anregende und facettenreiche Asanas dienen als Basis der Praxis. Kraftvolle Atemübungen, Live-Klänge und seelische Inspirationen erlauben ein wohlwollendes meditatives...
HATHA-YOGA – EIN WEG ZU MEHR LEBENSFREUDE Freuen Sie sich auf einen idyllisch gelegenen Ort in den Ammergauer Alpen! An solch einem Platz, wo bewusste Lebensführung und das Finden der eigenen Weisheit im Mittelpunkt stehen, fällt es leicht, neue Energie zu tanken. Sie betreten eine...
Finde dein Yoga, das zu Dir passt und leuchte wie ein Diamant In diesem 4-tägigen Ayur Yoga Retreat praktizieren wir angepassten, anatomisch fundierten und abwechslungreichen Yoga, der dich in Balance bringen wird. Mit vielen abwechslungsreichen Asanas kannst du lernen, welche Übungen für dich am sinnvollsten...
YOGA – BEWUSSTSEIN UND ENERGIE In der langjährigen Tradition des Yoga finden wir allerhand „Auswüchse“ mit den unterschiedlichsten Benennungen. In dieser Yoga-Woche über Pfingsten möchte Gina Lacirignola Ihnen die Philosophie des Yoga und die damit verbundenen praktischen Übungen nahebringen. Spezielle Körperhaltungen, Atemübungen und Meditationsformen lassen...
SHERINA-YOGA UND ACHTSAMKEITS-MEDITATION Sherina bedeutet „die heilende Begleiterin“ und beschreibt Sinn und Zweck dieser Yoga-Form. Praktiziert wird dabei in modifizierten Hatha-Yoga-Asanas mit Atemlenkung und Visualisierungsübungen, angeleitet durch Birgitta Kürtös. Dabei sind die Asanas im Sherina-Yoga den Befindlichkeiten des individuellen Körpers angepasst und nicht umgekehrt. Ziel...
DETOX MIT YOGA, MEDITATION UND QI GONG Dies wird eine wunderbare Woche zum Reinigen von Körper, Geist und Seele – durch entsprechende Reinigungsübungen, buddhistische Meditation und mit vielfältiger veganer Kost. Achtsamkeit macht unser Leben reicher. So üben Sie gemeinsam mit Birgit Hegemann Achtsamkeit in Bewegung...
http://www.itcca.de/taichi-schule-muenchen-sommerseminar-mit-meister-chu-king-hung/
YOGA – MIT ACHTSAMKEIT ZUM WOHLGEFÜHL Morgens verschmelzen Sie mit Ihrem eigenen Atem und erhöhen Ihre Körperwahrnehmung. Die Übungen werden achtsam, sanft aber auch fordernd ausgeführt. Sie beobachten das Zusammenspiel von Atem und Körper und nehmen wahr, was Ihnen körperlich und mental gut tut. Tagsüber...
Genieße einen Yogaurlaub mit Kinderbetreuung in einer der schönsten Urlaubsregionen Bayerns! ANUSARA YOGA Anusara bedeutet ‚mit Anmut fließen‘ oder ‚In den Fluss des Lebens eintauchen‘. Dieser moderne, kraftvolle Hatha Yogastil verbindet genaue körperliche Ausrichtung mit einer lebensbejahenden, herzorientierten Philosophie. DIE IDEE Wir, Steffi und Sabine...
MIT YOGA MEHR ENERGIE FÜR IHRE MERIDIANE Am Rande der wunderschönen oberbayerischen Bergwelt genießen Sie eine Woche lang entspannende und kräftigende Yoga-Übungen aus dem Bereich Hatha- und Luna-Yoga und energetisieren so Ihre Körpermeridiane. Blockaden können gelöst werden und Ihr Qi (=Lebensenergie) fließt wieder. Die Achtsamkeit...
VINI-YOGA UND WANDERN AN DER WILDEN AMMER Im Vini-Yoga verbinden sich Körper, Atem und Geist zu einer Einheit, die Sie ganz in den gegenwärtigen Moment führt. Die Vini-Yoga Einheiten mit Monika Bauer eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Durch die besondere Einbeziehung des Atems in...
YOGA – HEILARBEIT FÜR KÖRPER UND SEELE Investieren Sie sieben Tage Zeit in sich SELBST, um zu erfahren, was wirklich in Ihnen steckt! Durch intensives Arbeiten mit dem Körper mittels Yoga-Haltungen, angelehnt an Iyengar-Yoga, kommen Sie gestärkt in den Alltag zurück. Sie erlernen yogische Atemtechniken...
Yoga, Meditation und Wandern 2019 mit Stefanie Tauscher Einen ganz besonderen Leckerbissen, für alle die mal ganz tief entspannen und neue Energie tanken wollen ! Morgendliche und abendliche Yoga und Meditations Sessions, ausgiebige Wanderungen im unglaublich malerischem Voralpenland, etwas Wellness und Unterbringung mit Vollpension im...
HATHA-YOGA – DER WEG ZUR INNEREN FREIHEIT Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen - hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die verschneiten Berge liegen ruhig vor...
ANKOMMEN - DURCHATMEN - KRAFT SCHÖPFEN In dieser Woche haben Sie Zeit und Gelegenheit bei sich selbst anzukommen. Sich wieder zu spüren und wahrzunehmen. Was ist gerade wichtig in Ihrem Leben? Aufatmen. Durchatmen. Kraft schöpfen. Genießen. In einer kleine Gruppe praktizieren Sie gemeinsam Yoga und...
DAS SEINZ BIO-SEMINARHAUS: SILVESTER IN FREUDE MIT FLOW-YOGA Machen Sie in Ihrem Urlaub über Silvester ganz bewusst eine Pause von Ihren alltäglichen Verpflichtungen! Geben Sie Ihrem Körper und Geist mehr Raum! Versuchen Sie innezuhalten! Mit wechselndem Fokus praktizieren Sie Flow-Yoga. Sie verweilen lebendig in der...
Yogaferienwoche mit Anita Berger im Fasching 2020 in Bad Kohlgrub Daten im Überblick: Von Sa, 22. Februar 2020 Abendessen 19 Uhr bis Sa, 29. Februar 2020 Frühstück Sonntag bis Freitag je zwei Yogaeinheiten am Tag früh und abends vor dem Essen tagsüber Langlauf, Wandern...
Ihr sucht nach einem Ort, an dem Ihr Euren Eltern-Kind-Urlaub mit entspannenden Yoga-Einheiten kombinieren könnt? Dann seid Ihr hier genau richtig! Inmitten einer großen, idyllischen Naturpark Anlage in Bad Kohlgrub im Alpenvorland liegt unser schönes SEINZ - ein familienfreundliches Bio-Seminarhaus. Wir haben einen Ort der...
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„Sampada“ ist ein altindisches Wort und bedeutet „Segenbringer“. Dieser Segen wird durch eigenes Bemühen um Vertrauen, Wissen und Willenskraft hervorgebracht. Ganzheitliche Gesundung kann nur durch angemessene Widerstandskraft auf körperlichem und auf seelisch-geistigem Gebiet erlangt werden, was neuen Energiequellen Raum verschafft. Dieser umfassende Übungsweg verbindet Denken,...
Dies wird eine erholsame Woche für Körper, Geist und Seele. Achtsamkeit macht unser Leben leichter und reicher. So übt Ihr Achtsamkeit in Bewegung und Stille mit buddhistischer Meditation, Hatha-Yoga und Qi Gong und genießen die schöne Bergwelt. Wenn möglich übt Ihr auch draußen in der...
Im Herbst lohnt es sich, das Immunsystem zu stärken, gerade jetzt! Damit die Abwehrkräfte ihre Funktionen erfüllen, brauchen wir beides: Bewegung und Ruhe. Im Luna-Yoga werdet Ihr aktiv und passiv entspannen. Ihr lernt Euren Atem besser kennen, erlaubt Euch Eure eigenen Rhythmen. Dank unterschiedlicher Bewegungen...
Atem ist Jetzt! Bin ich mit meinem Atem verbunden, bin ich präsent im Augenblick. Mit Yoga erlernt Ihr Werkzeuge (Asanas, Pranayama, Meditation), die Euch helfen, diese Präsenz im Jetzt mit spürender Achtsamkeit zu erfahren und Körper und Geist vollkommen zu entspannen. Speziell in der Vini-Yogapraxis...
Eine Woche lang genießt Ihr ausgleichendes Balance-Yoga und lasst Euch kulinarisch von der vegetarisch/veganen Küche des Seminarhauses verwöhnen. Passend zur Herbststimmung nehmt Ihr am Morgen die wunderbare Ruhe mit in eine kurze stille Meditation, bevor die aktive körperbetonte Yoga-Praxis beginnt. Abwechslungsreich übt Ihr einen kraftvollen...
- Veranstaltung abgesagt - Diese Yoga-Reise ist ideal, wenn Ihr Yoga mit wandern kombinieren möchtet! Das SEINZ Bio-Seminarhaus liegt mitten in den Ammergauer Alpen. Im April übt Ihr mit Marian Fritzsche täglich Yoga und habt den Tag über freie Zeit die Berge zu entdecken....
- Veranstaltung abgesagt - Barbara Franz lädt Euch ein, eine gemeinsame Woche mit Vini-Yoga ausgerichtet auf den Atem in den Voralpen Deutschlands zu erleben. Die sanften Yoga-Einheiten schenken Euch Entspannung und Einklang mit Euch selbst. Atem ist Jetzt! Atmen mit der Natur, atmen mit...
Genießt täglich sanfte Yoga-Einheiten mit Gabriele Haage und zusätzlich jeden Tag gemeinsame Wanderungen und spürt die eintretende Entspannung umgeben von traumhafter Natur der Voralpen. Yoga ist immer eine gute Idee. Die Verbindung von Yoga & Wandern allerdings ist optimal! Das SEIN in der Natur wird...
Yoga und Wandern - in den Ammergauer Bergen vom 23.05.-30.05.2021 Die Mischung von vitalisierenden sowie tief entspannenden Yogaeinheiten lässt Dich in der klaren Bergluft tief durchatmen und regenerieren. In der freien Zeit kannst du ganz nach Herzenslust wandern, spazieren, ausruhen, die Seele baumeln lassen, dich...
Entspannt bei Hormon-Yoga Einheiten mit Birgitta Kürtös und genießt die umliegende Natur der Ammergauer Alpen. Nutzt die Auszeit, um Euch auf Euch selbst zu konzentrieren und ins Gleichgewicht zu finden! Bereits seit 1993 lehrt Dinah Rodrigues erfolgreich die von ihr entwickelte Hormon-Yoga Übungsreihe als natürliche...
"Women's Wellbeing & Awakening" 4-Tage-Retreat Ein magisches verlängertes Wochenende, an dem Luisa und Andrea Dich entführen in die zauberhafte Welt von Yin und Yang, weiblicher Stärke, Sanftmut und Weisheit. In einem Kreis gemeinsam mit anderen Frauen lassen wir es und gut gehen, unterstützen und erheben...
Ihr sucht nach einem Ort, an dem Ihr Euren Eltern-Kind-Urlaub mit entspannenden Yoga-Einheiten kombinieren könnt? Dann seid Ihr hier genau richtig! Inmitten einer großen, idyllischen Naturpark Anlage in Bad Kohlgrub im Alpenvorland liegt unser schönes SEINZ - ein familienfreundliches Bio-Seminarhaus. Wir haben einen Ort der...