MIT YOGA MEHR ENERGIE FÜR IHRE MERIDIANE – mit Anita Berger

MIT YOGA MEHR ENERGIE FÜR IHRE MERIDIANE

Am Rande der wunderschönen oberbayerischen Bergwelt genießen Sie eine Woche lang entspannende und kräftigende Yoga-Übungen aus dem Bereich Hatha- und Luna-Yoga und energetisieren so Ihre Körpermeridiane. Blockaden können gelöst werden und Ihr Qi (=Lebensenergie) fließt wieder. Die Achtsamkeit und die Akzeptanz dessen, was gerade im Augenblick ist und auch sein darf, schenken Ihnen tiefe Ruhe, Zufriedenheit und innere Stabilität, die Sie noch lange im Alltag spüren werden. Essen ist Medizin! Das gesunde vegane oder vegetarische Essen aus hochwertigen regionalen Produkten ist eine zusätzliche Wohltat für Ihren Körper. Auch als Anfänger sind Sie herzlich willkommen. Fortgeschrittene können ebenso von der Yoga-Urlaubswoche sehr profitieren. Entdecken Sie mit Anita Berger, die sich auf Sie freut, entspanntes Wohlbefinden in Ihrem Körper!

Sowohl im Sommer als auch im Winter hat die Region um die Ammergauer Alpen einiges zu bieten. Im Sommer warten die vielen Wanderrouten mit den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden auf Sie. Den Hausberg Hörnle, von dem sich Ihnen ein weiter Panoramablick eröffnet, können Sie auch ganz bequem über die Schwebebahn, liebevoll auch Hörnlebahn genannt, erreichen. Die Bahn ist bereits seit 1954 in Betrieb und hat bei den Wanderern mittlerweile Kultstatus erlangt. Der Soier See ist nicht weit entfernt und sorgt an heißen Tagen für eine angenehme Erfrischung.

Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt.