Mit Hormon-Yoga ins Gleichgewicht mit Birgitta Kürtös

Entspannt bei Hormon-Yoga Einheiten mit Birgitta Kürtös und genießt die umliegende Natur der Ammergauer Alpen. Nutzt die Auszeit, um Euch auf Euch selbst zu konzentrieren und ins Gleichgewicht zu finden!

Bereits seit 1993 lehrt Dinah Rodrigues erfolgreich die von ihr entwickelte Hormon-Yoga Übungsreihe als natürliche Alternative zur konventionellen Hormon- und Hormonersatztherapie. Zahlreiche typische Beschwerden, die mit einem Hormonungleichgewicht in Verbindung stehen, lassen sich mit diesem Ansatz verbessern und sogar ausgleichen. Dieses wissenschaftlich fundierte Konzept bestehend aus Asanas, Pranayamas und Energietechniken, wirkt direkt auf die hormonproduzierenden Drüsen wie Eierstöcke, Nebennieren, Schilddrüse und Hypophyse ein. Die Übungsreihe ist leicht zu erlernen und lässt sich gut in die eigene Yogapraxis integrieren. Hormon-Yoga wirkt insgesamt vitalisierend, baut Stress ab, stärkt das Immunsystem, löst Energieblockaden, mobilisiert die Wirbelsäule und fördert ein frisches und jugendliches Aussehen. Viele gute Gründe also, diese Reihe mit Birgitta Kürtös kennen zu lernen und anzuwenden.

Ihr steht auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lasst Euren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und der Duft der frisch gemähten, saftigen Wiesen steigt Euch in die Nase. Atmet tief ein und haltet Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Inmitten einer großen, idyllischen Parkanlage in Bad Kohlgrub liegt das SEINZ – ein familienfreundliches Bio-Seminarhaus. Familie Kramer hat einen Ort der Gastfreundschaft und Begegnung erschaffen, an dem eine bewusste Lebensführung im Vordergrund steht. Tägliche Übungseinheiten machen Ihren Yoga-Urlaub zu einem unvergesslichen und erholsamen Erlebnis.

Die Vision der Gastgeberfamilie ist es, eine Atmosphäre zu schaffen in der sich alle wohlfühlen und das im Einklang mit der Natur. Die Familie möchte der Natur etwas zurückgeben, einen Ort der Weisheit schaffen und mit allen Sinnen erleben! Dankbarkeit, Gelassenheit und eine maßvolle und natürliche Lebensweise stehen hier im Vordergrund. Als Bio-Seminarhaus achtet das Team des SEINZ‘ in allen Bereichen auf ökologische Grundsätze: angefangen beim Energie sparen über die Nutzung von baubiologischen Materialien bis hin zur Abfallvermeidung und den eigenen Bio-Gemüse- und Obstanbau. Hier ist die Vision einer nachhaltigen Lebensweise wirklich überall zu spüren! Im Jahre 1870 wurde das Haus erbaut und diente damals schon als Kurhaus. Die Tradition und Vision dieses Ortes wird von Familie Kramer und ihrem Team achtsam weitergeführt. Einige Bereiche des Hauses werden noch heute stetig erweitert und nach den nachhaltigen Ansprüchen optimiert.

Inklusivleistungen:

• 7 Übernachtungen im geteilten Komfort-Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC, vorbehaltlich Gegenbuchung
• Vegane / vegetarische Halbpension (F,A)
• Energetisierendes Wasser
• 6-tägiger Yogakurs mit jeweils 4 Stunden pro Tag
• Gruppenleitung durch Birgitta Kürtös
• Begrüßungstreffen
• NEUE WEGE Informationsmaterial

ab 1050,00€ 

Mehr Informationen und Buchung hier. 

Wir freuen uns auf Euch!