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Yoga und Atem – Präsenz im Augenblick mit Barbara Franz

SEINZ Wisdom Resort Kurhausstr. 1, Bad Kohlgrub

Atem ist Jetzt! Bin ich mit meinem Atem verbunden, bin ich präsent im Augenblick. Mit Yoga erlernt Ihr Werkzeuge (Asanas, Pranayama, Meditation), die Euch helfen, diese Präsenz im Jetzt mit spürender Achtsamkeit zu erfahren und Körper und Geist vollkommen zu entspannen. Speziell in der Vini-Yogapraxis...

Balance-Yoga im Herbst mit Tina Brummer

SEINZ Wisdom Resort Kurhausstr. 1, Bad Kohlgrub

Eine Woche lang genießt Ihr ausgleichendes Balance-Yoga und lasst Euch kulinarisch von der vegetarisch/veganen Küche des Seminarhauses verwöhnen. Passend zur Herbststimmung nehmt Ihr am Morgen die wunderbare Ruhe mit in eine kurze stille Meditation, bevor die aktive körperbetonte Yoga-Praxis beginnt. Abwechslungsreich übt Ihr einen kraftvollen...