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Yogasana- aufrecht und kraftvoll durch den Herbst
Iyengar-Yoga in traumhafter Alpenkulisse
Gönne Dir eine Auszeit mit Heidi Wendt inmitten der idyllischen Natur des Ammergebirges und finde mit Iyengar-Yoga zurück zu neuer Kraft und innerer Balance. Eine Woche voller achtsamer Bewegung, tiefer Entspannung und nachhaltiger Erholung erwartet Dich!
Egal, ob Du in Yoga geübt bist oder Anfänger, Yogasana in Tradition nach B.K.S. Iyengar bietet durch den Einsatz von Hilfsmitteln jedem die Möglichkeit Yogahaltungen korrekt und gesund einzunehmen.
Wir starten am Morgen mit mobilisierenden Körperhaltungen (Asanas). Am Nachmittag werden wir das Yogaprogramm mit regenerativen Haltungen vertiefen. Lasse Dich auf eine Reise zur tiefen und inneren Zufriedenheit ein. Dich erwartet eine nachhaltige Woche mit einem ausgewogenen Yogaprogramm von Kopf bis Fuß!
Inklusive
- 7 Übernachtungen im geteilten Komfort-Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC, vorbehaltlich Gegenbuchung
- Vegane / vegetarische Halbpension
- Energetisierendes Wasser
- an 6 Tagen jeweils 1x 90 Minuten und 1x 120 Minuten Yogaprogramm
- Kursleitung durch Heidi Wendt
- Begrüßungstreffen
- NEUE WEGE Informationsmaterial
Preis: ab 1.390 €
Infos und Buchung: Neue Wege: Yogasana
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