Yogaretreat mit Irene Zimmermann

Nimm dir eine Auszeit und komm mit mir in die Ammergauer Alpen

Begleite mich ein paar Tage für ein Yogaretreat im Biohotel Seinz
Vielleicht möchtest du dich selbst oder einen lieben Menschen damit beschenken?

Denn eine bewusste Auszeit mit Yoga und Meditation ist eine wertvolle Investition in deine Gesundheit.

Retreat bedeutet Rückzug aus dem Alltag. Mehrere Tage Yoga, Meditation, gesundes und leckeres Essen und Entspannung. Alles abgeben, loslassen, entschleunigen und körperlich und geistig regenerieren.

Was dich beim Yogaretreat erwartet:

• individuelle Anreise bis ca. 16.30 Uhr (Anreise mit der Bahn möglich)
• 2  ruhige Yogaeinheiten am Abend (17 – 18.30 Uhr)
• 2  energetisierende dynamische Yogaeinheiten am Morgen (7 – 8.30 Uhr)
• 21 – 22 Uhr am Samstagabend 1x YogaNidra (um vollständig zur Ruhe zu kommen)
• Halbpension vegan/vegetarisch
• (Frühstücksbüffet 8 – 10 Uhr, Abend-Buffet 18.30 – 20.00 Uhr)
• optional kannst du über das Hotel Massageanwendungen dazu buchen
• optional gemeinsame Wanderung am Samstag

Yogaretreat im Herbst 2023 in den Ammergauer Alpen

Termin: 27. – 29.10.2023

Kosten: Early Bird Preis bis 31.08.2023 € 219, danach € 249,

Anmeldeschluss: 06.10.2023

Weitere Informationen und Buchung direkt über info@herzraumyoga.de
und Herzraumyoga.