Sanftes Hatha-Yoga, Waldbaden und Moor

Entspannen Sie bei sanften Hatha-Yoga Stunden, Waldbaden und Meditationen mit Birgitta Kürtös. Kleine Wanderungen in den Ammergauer Alpen stehen ebenfalls auf dem Programm. Nutzen Sie die Auszeit, um sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren!

vom 16.06.2024 bis 23.06.2024

Die Ammergauer Alpen, bekannt auch als „Das Blaue Land“, versprechen Erholung, Inspiration und vielfältige Aktivitäten in wunderschöner Natur- und Moorlandschaft. Bad Kohlgrub selbst ist das höchstgelegene Moorheilbad Deutschlands mit eigenen Moorstichen. Neben Abschalten ist daher Revitalisierung der Schwerpunkt dieser Erlebniswoche mit Birgitta Kürtös. Yoga-Flows bringen morgens Ihren Körper und Geist in Schwung. Richtiges Atmen gilt als Schlüssel zur Gesundheit. Das Erlernen einfacher Atem-Techniken sorgt für mehr Sauerstoff in Gehirn und Körper und belohnt Sie mit Frische und Ausdauer. Hatha-Yoga, Meditationen und Waldbaden „Shinrin Yoku“ sind ebenso Inhalte wie Wanderungen auf dem Hörnle, am Staffelsee oder an der Ammer. Wer mehr tun möchte, lässt sich mit einem Moor- oder Kräuterbad verwöhnen, für die diese Region berühmt ist.

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen – hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und der Duft der frisch gemähten, saftigen Wiesen steigt Ihnen in die Nase. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Weitere Informationen und Buchung direkt über Neue Wege.