Das Begleiten von Asanas mit Klängen ist eine bewährte Methode, um deren Wirkungen zu intensivieren, um sie länger halten zu können, um Spannungen leichter aufzulösen und um sie tiefer zu erfahren und auszukosten. Ich rege zusätzlich zu einem bewussten in die Dehnung gelenkten Atem an. So haben wir ein mehrfaches Einwirken: äußere Dehnung der Muskulatur, innere Weitung durch den Atem, das Durchschwingen der Klänge – dann aber auch den durch Klang und Atem verstärkt fließenden Pranastrom.
Ebenfalls vertiefen die Klänge unsere Meditation oder stimmen uns auf sie ein. Sie eröffnen neue geistige Räume und wirken verbindend mit dem großen Ganzen.
Dieses Wochenende ist eine Weiterbildung für Yogalehrer und Yogatherapeuten und kann ebenso ein lehrreiches Entspannungsseminar für alle Interessierte sein.
(Dieses Seminar ist auch ein Bestandteil der Klangtherapie-Ausbildung.)
Klangyoga und Klangmeditation, Themenübersicht:
Buchung und weitere Informationen unter akademie@seinz.de
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