Erholsam Schlafen – Für mehr Lebensqualität

mit Sven Huckenbeck

Lerne zu regenerieren – und hole dir deine Lebensfreude zurück.

Endlich wieder durchschlafen. Erholt aufwachen. Kraft spüren. Schlaf ist unser wichtigstes Heilmittel. Die wesentlichen Facetten des erholsamen Schlafes werden sowohl theoretisch, aber vor allem praktisch erlebbar aufbereitet. Vorträge über die Entwicklung unserer Haltung, der Ernährungsphysiologie, unserer Lifestyle-Umgebung, kalorienarme Bio-Kost, Meditation lernen, Bewegung lernen die sowohl die antrainierten Stressmuster übersteuern als auch die Lymphaktivität stimulieren. Auch eine für das Einschlafen besonders wirksame Atemgymnastik sind fixer Bestandteil des Programms. Zusätzlich erhält jede/r TeilnehmerIn eine individuelle BioBalance Behandlung von Sven Huckenbeck zur Regulation der antrainierten Stressmuster.

Sven Huckenbeck (Dipl. Sportwiss., Myoreflextherapeut, Therapeut für Akupunkt Massage) ist international ausgezeichneter Spa Consultant und Gesundheitsvisionär.

Sein BioBalance Konzept ist bodenständig, tiefgreifend, heilsam und zutiefst berührend. Viele unserer inneren Blockaden sind im physischen Körper abgespeichert. Alte Stressmuster, emotionale Verpanzerungen, Überspannungen – sie wirken oft wie ein unsichtbarer Käfig und rauben uns Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude. Durch gezielte BioBalance-Behandlungen, Neuro-Reset-Training, Meditation entstehen neue Räume für Bewusstsein, Heilung und Transformation.

Dein Gewinn:

• Neurophysiologische Grundlagen des Schlafs verstehen und anwenden
• Eigene Stressmuster erkennen und gezielt übersteuern
• Individuelle BioBalance-Behandlung für mehr körperliche und emotionale Balance
• Atemgymnastik für tieferes Einschlafen
• Praktische Impulse zu Haltung, Lifestyle, Ernährung und Schlafroutinen

Du erlebst:

• Eine intensive BioBalance-Körperbehandlung pro TeilnehmerIn zur Regulation tiefer Muskel- und Stressmuster
• Neuro-Reset Training in der Gruppe als nachhaltige Muskelhygiene für jeden Tag
• Geführte Meditationen & Impuls-Vorträge zur Verbindung von Haltung, Emotion, Stoffwechsel und mentaler Klarheit
• Energievolle, vegetarische Demeter-Küche

Optional:

• Testung deiner Stoffwechselqualität
• Klangschalenbehandlung

Preis:

Seminargebühr: 390 € pro Person zuzüglich

149 €/ Nacht im Mehrbettzimmer und Vollverpflegung

159 €/ Nacht im Doppelzimmer und Vollverpflegung

194 €/ Nacht im Einzelzimmer und Vollverpflegung

Infos und Buchung:

hallo@seinz.de

Weitere Infos und Retreats:

SEINZ Wisdom Retreats