Work-Life-Balance

Selfcare-Awareness Retreat

Finde zurück zu deiner inneren Balance.

Unser Retreat lädt Menschen aller Lebensbereiche ein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, neue Kraft zu schöpfen und Wege zu einer nachhaltigeren Work-Life-Balance zu entdecken.

Wünscht Du Dir mehr Klarheit in Deinem Alltag? Mehr bewusste Herzverbundenheit zu Dir selbst? Möchtest Du Deiner Intuition und Deinem Herzkompass in Dir ein tieferes Vertrauen schenken?

Worum geht es?

In unserer schnelllebigen Welt geraten Selbstfürsorge, Achtsamkeit und innere Klarheit oft in den Hintergrund. Dieses Retreat bietet dir einen geschützten Raum, um wieder mit dir selbst in Verbindung zu treten, Stress abzubauen und individuelle Strategien zu entwickeln, die dein Wohlbefinden langfristig stärken. Während diesen Tagen zur Sonnenwende erlaubst Du Dir ein Ankommen, Dich Spüren und Fühlen. Deine Batterien wieder aufladen. Nahrung für Körper, Geist und Seele erhalten. Du bekommst eine neue Perspektive auf Dich selbst und aktivierst unentdeckte Ressourcen in Dir. Öffne Dich für eine neue Präsenz im Hier und Jetzt. Verbinde Dich mit Deiner inneren Stimme und Intuition, so dass sich dein individuelles goldenes Potential freilegt. So begegnest Du mit einer anderen Gelassenheit Deinem Alltag.

Was erwartet dich?

• Yin-Yoga, Achtsamkeits- und Awareness-Übungen
  Geführte Meditationen, sanfte Körperarbeit wie Yin-Yoga und Atemtechniken wie Breathwork helfen dir, im Hier und Jetzt anzukommen.
• Impulse & Workshops zur Work-Life-Balance
  Praktische Methoden, um Grenzen zu setzen, Prioritäten zu erkennen und deinen Alltag bewusster zu gestalten, Intuitions- und Wahrnehmungsschulung, klare Wahrnehmung des eigenen Potentials
• Selfcare-Routinen für jeden Tag
  Entdecke kleine, wirksame Rituale, die du leicht in dein Leben integrieren kannst. Verbinde dich mit deinem innerem Kompass und deiner inneren Stärke
• Zeit für dich
  Raum für Ruhe, Stille, Reflexion und Naturzeit – ganz ohne Druck oder Erwartungen, Herzbegegnungen
• vegetarische, bio zertifizierte Demeter Küche

Für wen ist dieses Retreat geeignet?

Für alle Menschen, die…

• sich mehr Ausgeglichenheit, Klarheit und innere Ruhe wünschen
• das Gefühl haben, zwischen Beruf und Privatleben aufgerieben zu sein
• sich nach Orientierung, Klarheit und Erholung sehnen
• neue Selbstfürsorge- und Achtsamkeitsroutinen entwickeln möchten
• einfach mal durchatmen wollen

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – jede*r ist willkommen.

Ziele des Retreats

• Mehr Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse
• Stärkung der mentalen und emotionalen Gesundheit
• Entwicklung individueller Werkzeuge für den Alltag
• Vertiefung der Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge

Seminarleitung

Maria Anna Weymayer

Sozialwissenschaftlerin, Yogalehrerin, Yin-Yoga, Energetikerin, Seelenmystikerin Mein Herzenswunsch ist, Menschen mit ihrer Seele in Kontakt zu bringen, damit seelische Gesundheit wurzelt und erfahren wird. Bewusste Körperarbeit, wie Yoga, Bewegung, Tanz, Klang und Atmung in Kombination mit bewusstem Mindset kann das Tor zu unserem verborgenen Potential freilegen. Lernen wir unsere innere Stimme zu hören und unserem Herzenspfad zu folgen, dann leben wir das Leben im Einklang mit der Seele voller Freude und bedingungsloser Liebe zu allem was ist.

Mareen Denecke

Tierärztin, Medium, Herzmentorin und Erdheilerin Ich liebe es, Menschen an ihre Allverbundenheit zu erinnern. Die Verbundenheit zu Deinem Herzen, Deiner Seele, Deine Eingebundenheit in die Welt der Tiere und der Natur. Verbundenheit ist ein Schlüssel in Deine Selbstermächtigung und Schöpferkraft. Breathwork, Meditationen, Naturrituale und das Feld der Intuition sind ein Tor zu Deiner Herzverbundenheit mit dem Leben.

Deine Investition beträgt pro Person:

666 € inkl. Mehrwertsteuer zuzüglich Unterkunft und Verpflegung.

149 €/ Nacht im Mehrbettzimmer und Vollverpflegung

159 €/ Nacht im Doppelzimmer und Vollverpflegung

194 €/ Nacht im Einzelzimmer und Vollverpflegung

Infos und Buchung der Unterkunft:

Über die Zimmerbuchung für Seminarteilnehmer

Weitere Infos:

www.seelengewahrsein.de

www.zeitlos-einfach-sein.de